Публикации

14 ИЮНЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ДОНОРА КРОВИ❤️

Кровь выполняет жизненно важные функции, начиная от обеспечения органов дыхания кислородом до защиты иммунитета. В течение суток её общий объём постоянно меняется - наибольшее значение наблюдается во время обеда. В среднем у женщин содержится 4-5 литров крови, а у мужчин 5-6. У беременных объём крови может увеличиться на 50%.

Раньше доноры сдавали «всю» кровь. В настоящее время эта практика ушла и теперь осуществляется только донорство отдельных компонентов – эритроцитарной массы, лейкоцитов, тромбоцитов или жидкой части – плазмы. Это сделано для максимально эффективного расхода крови, ведь зачастую пациентам необходим только один её компонент.

Если бы в нашей крови содержалось не железо, а, например, медь, она была бы голубого цвета. Такой оттенок наблюдается у некоторых головоногих моллюсков. А ещё бывает кровь жёлтого цвета и встречается чаще всего у насекомых.

В санатории «Звёздный» вам помогут улучшить кровообращение, для этого есть целый спектр лечебных процедур. Приходите к нам и будьте здоровы!
Узнать подробности 👉https://clck.ru/3BG4j2👈

#санаторийзвёздный #курортыкубани #горячийключ

Бесплатные лекарства для льготников

Правительство России выделило дополнительно 1,8 млрд рублей на бесплатные лекарства, медицинские изделия и лечебное питание для льготных категорий граждан.

К ним относятся:

- инвалиды, в том числе участники ВОВ
- дети-инвалиды
- чернобыльцы

Ранее правительство увеличило размер льготного обеспечения. В этом году на эти цели в федеральном бюджете предусмотрено почти 58 млрд рублей.

Премьер-министр Михаил Мишустин поручил вице-премьеру Татьяне Голиковой проконтролировать своевременное предоставление средств льготникам. «От этого зависят здоровье и благополучие людей», – подчеркнул глава правительства.

#СанаторийЗвездный

16 ИЮНЯ – ДЕНЬ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА

Забота о здоровье людей, спасение их жизней – одна из основ общества, сильного и развитого государства. Ежедневно за помощью к врачам, медсёстрам, фельдшерам и санитарам обращаются миллионы человек. Те, кто посвятил себя этой благородной миссии, обладают превосходными человеческими качествами – милосердием, ответственностью, выдержкой, самоотдачей.

До сих пор ещё нет такой второй профессии, которая напрямую бы касалась каждого. Именно к медицинским работникам приходят, когда нездоровится. Именно на них смотрят с надеждой и верой, потому что вылечат, спасут, помогут.

В этот знаменательный день коллектив санатория «Звёздный» от всего сердца поздравляет всех причастных этой важной и так необходимой профессии! Счастья, благополучия, профессиональных успехов и, конечно, крепкого здоровья!

#санаторийзвёздный #курортыкубани #горячийключ

ПЕКТИН… КАК МНОГО В ЭТОМ ЗВУКЕ

Пектин - это натуральное вещество, которое содержится во фруктах и овощах, особенно в яблоках и цитрусовых. 🍊🍏 Обладает множеством полезных свойств, которые могут значительно улучшить ваше здоровье. Этот высокомолекулярный углевод не только помогает поддерживать нормальное пищеварение, но и снижает уровень холестерина в крови. 🩺✨

Одним из главных преимуществ пектина является его способность связывать и выводить токсины из организма. 🚮💧 Это особенно важно в современном мире, где мы сталкиваемся с множеством вредных веществ. Регулярное употребление продуктов, богатых этим полисахаридом, очищает организм и поддерживает здоровье печени. 🌱🍃

Пектин также способствует нормализации уровня сахара в крови. 📉🍬 Это делает его отличным выбором для людей с диабетом или тех, кто хочет контролировать свой вес. Не забывайте, что пектин — это не только полезно, но и вкусно! 😋🍓 Вы можете добавлять его в свои любимые смузи, йогурты или выпечку. 🥤🍰

🍏 В санатории «Звёздный» отдыхающим доступен пектиновый коктейль, который делается из смеси фруктов и овощей. Это вкусный и полезный продукт, рекомендуемый в комплексе оздоровительных программ санатория. О других полезных свойствах пектина можно узнать 👉на сайте санатория https://san-stars.ru/sanatoriy/o-sanatorii/novosti/10608/👈

#санаторийзвёздный #курортыкубани #горячийключ

ЧТО-ТО СТАЛО ХОЛОДАТЬ: КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ

🍂С похолоданием наш организм нуждается в особом внимании. Чтобы поддерживать здоровье и энергию, важно правильно питаться. Давайте разберёмся, какие продукты помогут нам в этом.

🥦Во-первых, добавьте в свой рацион побольше овощей и фруктов. Они богаты витаминами, которые укрепляют иммунитет. Поздней осенью и зимой особенно полезны морковь, свёкла и картофель. Не забывайте про цитрусовые - лимоны помогут вам не заболеть! 🍊

🍲Во-вторых, обратите внимание на горячие блюда. Супы и бульоны не только согревают, но и насыщают организм необходимыми питательными веществами. Попробуйте приготовить супы на основе бобовых или овощей - это отличный способ получить белок и клетчатку. 🥣

🥜В-третьих, включите в рацион здоровые жиры. Орехи и семена помогут поддерживать уровень энергии и улучшат общее состояние кожи. Они также содержат омега-3 жирные кислоты, которые важны для сердца.

💧И наконец, не забывайте о воде! В холодное время мы часто забываем пить достаточно жидкости. Тёплые травяные чаи или просто тёплая вода с лимоном помогут поддерживать водный баланс и согреют вас. Заботьтесь о своём здоровье и оставайтесь активными! ☕️✨ 👉https://san-stars.ru/ 👈

#санаторийзвёздный #курортыкубани #горячийключ