Йод является обязательным структурным компонентом гормонов щитовидной железы, которые, в свою очередь, обеспечивают полноценное развитие и функционирование человеческого организма.
Основными природными источниками йода для человека являются продукты растительного и животного происхождения, питьевая вода и воздух.
Недостаток йода в почве приводит к снижению содержания этого микроэлемента в продуктах питания, производимых в этой местности, а потребляющие их люди страдают от йододефицита.
Потребление препаратов йода показано отдельным категориям:
- беременные женщины,
- дети.
Остальным показано потребление йодированной соли!
Нельзя назначать препараты йода самостоятельно и принимать бесконтрольно! Это может привести к тяжелым побочным эффектам!
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Основными природными источниками йода для человека являются продукты растительного и животного происхождения, питьевая вода и воздух.
Недостаток йода в почве приводит к снижению содержания этого микроэлемента в продуктах питания, производимых в этой местности, а потребляющие их люди страдают от йододефицита.
Потребление препаратов йода показано отдельным категориям:
- беременные женщины,
- дети.
Остальным показано потребление йодированной соли!
Нельзя назначать препараты йода самостоятельно и принимать бесконтрольно! Это может привести к тяжелым побочным эффектам!
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Источник: https://vk.com/wall-179029679_1845
Пост №6287, опубликован 14 июн 2023