5 советов от врача-проктолога👨🏻‍⚕️

Сегодня хотим поделиться с вами простыми, но такими полезными рекомендациями врача-проктолога «УРО-ПРО» Крячко Андрея Анатольевича, с помощью которых вы сможете значительно улучшить состояние здоровья своего организма

1. Сократите время пребывания в туалете (посещайте его без книг и телефона).

2. Не сдерживайте позывов к дефекации - это делает каловые массы более жёсткими, приводит к появлению геморроя.

3. Используйте влажную туалетную бумагу. Еще лучше - отдайте предпочтение душу / биде после каждого похода в туалет;

4. Продолжительные запор / диарея - повод записаться к специалисту уже в ближайшее время.

5. Своевременные профилактические осмотры помогают выявить заболевания на ранней стадии, следовательно, избавиться от них быстро и без особых временных затрат.

☎️Запись на прием к проктологу «УРО-ПРО» по телефону: +7 (861)298-34-09