Для одних людей прогноз погоды служит лишь ориентиром того, как сегодня одеться на улицу и захватить ли зонт. Другие же уточняют сводку температур, чтобы запастись лекарствами от головной боли и прочих напастей. Давайте разберемся, какие опасности таят в себе резкие перемены весенней погоды.

Метеочувствительность – "болезнь" пожилых?

Принято считать, что метеочувствительность свойственна только пожилым людям, к тому же страдающим различными хроническими заболеваниями. На самом деле погода оказывает влияние на самочувствие большинства из людей. Каждый организм, даже самый здоровый, так или иначе вынужден адаптироваться к изменениям внешней среды.

Врачи заявляют, что саму по себе метеозависимость нельзя рассматривать в качестве болезни, однако, именно это свойство человеческого организма способно усилить клиническую картину уже имеющихся у нас заболеваний. Поэтому очень важно понимать, как может повлиять на каждого из нас капризная российская весна, и что делать, чтобы уберечь себя и своих близких людей от неприятных последствий.

Перепады давления

Главной проблемой резкой смены погоды являются, пожалуй, перепады давления, происходящие в организме человека одновременно с потеплением или похолоданием. Так, естественной реакцией человеческого организма на понижение температуры за окном является сжатие кровеносных сосудов и активизация работы сердца, нацеленного на поддержание в организме необходимого тепла. Именно поэтому, такой скачок погоды очень опасен для гипертоников – людей, страдающих от высокого давления. Эта категория населения уже имеет повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, которая в результате изменения температуры возрастет еще больше.
Артериальная гипертония в то же время является первым шагом к нарушению мозгового кровообращения. При наличии дополнительных факторов риска, например, атеросклероза, для которого характерно отложение холестерина на стенках сосудов, она может привести к инсульту. В основную группу риска по данному заболеванию также входят люди, страдающие не только от атеросклероза, но и от неправильной работы сердца, сахарного диабета и различных аномалий развития головного мозга. К сожалению, эти нарушения состояния характерны не только для возрастной категории населения, но и для молодых – инсульт при смене погоды при наличии одного из перечисленных выше факторов риска может случиться даже у детей.
Впрочем, резкие перепады давления весной могут быть обусловлены и снижением нагрузки на стенки сосудов, наблюдающейся при приближении циклона, в период усиления влажности и ветра. В такой момент гипертоники практически ничего не испытывают, страдают же гипотоники – люди с пониженным давлением. Характерными симптомами в данном случае являются повышенная слабость, тошнота, некая спутанность сознания, головокружение и даже обморочные состояния.

Как же предупредить негативные последствия погоды? Очень просто: соблюдать правила, которые, разумеется, для гипотоников и гипертоников будут разниться. Так, людям с повышенным давлением обязательно нужно утепляться при каждом похолодании, не давая организму и шанса замерзнуть. Кроме того, показано им и снижением физической активности, а также замена любимого кофе на травяные отвары. Гипотоникам же, дабы прийти в норму, не прибегая к аптечному арсеналу, рекомендуют при ухудшении состояния выпить крепкого чая с сахаром или кофе, а также некоторое время спокойно полежать, положив при этом ноги на подушку. По возможности обоим категориям граждан рекомендуется оставаться дома, отказываясь от любых перенапряжений.

Разумеется, эти методы помогают лишь пережить критичные моменты. Чтобы повлиять на проблему глобально, лучше всего посетить врача.

Если вам понравился материал, то не забудьте подписаться на нашу страницу!

#ПриморскоАхтарскаяЦРБ #ПриморскоАхтарскийРайон #Медицина #Здоровье