Санаторий «Знание»

Каждый год мы становимся лучше благодаря вам!

Рады поделиться новостью, что санаторий "Знание" получил престижную отметку качества от Яндекса, которую присуждают только объектам с самыми высокими оценками пользователей.

Спасибо за теплые отзывы и доверие. Команда санатория «Знание» всегда стремится сделать ваш отдых комфортным и приятным.

Ваши положительные эмоции и оздоровление — наша главная награда ❤️

Каждый день юных гостей "Знания" ждет что-то интересное: игры, мастер-классы и экскурсии по удивительным местам! У нас весело и малышам, и школьникам, и подросткам!

⚽️ Активные игры
На территории санатория есть детская площадка и два спортивных поля, где дети могут поиграть в бадминтон, футбол или волейбол. Возьмите велосипед или самокат в аренду, и ваш ребенок сможет исследовать окрестности с ветерком!

🧑🏻‍🍳 Кулинарные мастер-классы
Пицца, сэндвичи, пирожные, приготовленные своими руками — это увлекательное приключение для юных кулинаров!

🎨 Творческие мастер-классы
Каждый день аниматоры проводят полезные занятия, где дети развивают воображение и творческие способности. Из отпуска они привезут с собой много памятных подарков!

🦉 Клуб «Знаюшка»
Здесь время летит незаметно! В детском клубе можно спокойно оставить детей до 12 лет. Опытные специалисты займут ребенка играми или творческими занятиями.

🚌 Экскурсии по окрестностям
Посещение океанариума, дельфинария или Олимпийского парка подарит незабываемые эмоции. До этих достопримечательностей легко добраться на общественном транспорте прямо от санатория.

🎲 Детские настольные игры
Команда аниматоров играет с детьми в познавательные, развивающие и просто веселые настолки. Имажинариум, Монополия, Экивоки, Уно и другие игры надолго займут ребят, а родители смогут отдохнуть.

⛱️ Море и пляж
Всего в 5 минутах ходьбы от жилых корпусов находится пляж с аэрариями, где вместе с детьми вы сможете наслаждаться солнцем и морским воздухом.

🌱 Эко-прогулка
Экскурсия по дендропарку порадует любителей природы. Дети смогут изучить флору субтропиков и собрать свой уникальный гербарий.

🎶 Тематические концерты и праздники
Ваш ребенок насыщенно проведет время, участвуя в командных играх, танцах и конкурсах!

📍Веселье везде и всегда
Каждый найдет, чем заняться в свободное время! LED-качели добавят веселья, а настольный футбол и аэрохоккей развлекут детей в дождливый день.

Отдых с детьми в санатории "Знание" — это коллекция новых впечатлений для детей и полное спокойствие родителей!

Отпуск - важная часть здорового образа жизни. Отправьте карточки близким, которым давно нужен отдых!

Ударно-волновая терапия — это передовой метод лечения для облегчения хронических болей и восстановления тканей. Она особенно эффективна для лечения заболеваний суставов, позвоночника, связок, мышц и пяточной шпоры.

Эффекты:
- Быстрое снятие боли и воспаления
- Улучшение кровообращения и метаболизма
- Ускорение восстановления тканей

Процедуры короткие и безболезненные. Как правило, положительный результат заметен уже после первой процедуры. Терапия позволяет не только избавить от болевого синдрома, но и устранить причину заболевания.

Ставьте 🔥, если уже были на УВТ!

В 2024 году мы сделали огромный шаг вперед: пригласили сочинский London Restaurant Group для разработки нового меню под руководством знаменитого бренд-шефа Тимура Агзамова. Тимур и его команда внедрили новый подход к шведскому столу, вдохновляясь советскими традициями и привнося свой опыт и современные знания диетологии.

Что изменилось в питании?

🧑‍⚕️ Меню подходит как для любителей вкусной и здоровой еды, так и для тех, кто на лечении.
🥣 Диетические блюда: добавляем корицу в кашу на воде для вкуса, ограничиваем специи и жиры, готовим на пару.
🌿 Специальное меню: можно вкусно поесть при любых диетических ограничениях, в том числе без сахара, без глютена, без мяса или без кофеина.
🥗 Разнообразие растительных масел, свежих овощей и фруктов, диетических заправок.
🥐 Домашняя выпечка: готовим сами, без вредных жиров.
💪 Формируем полезные привычки: программы санатория направлены на оздоровление через правильное питание.

И мы уже видим результат! По отзывам гостей, питание стало не только разнообразным, но и невероятно вкусным. Взрослые и дети с радостью бегут в обеденный зал, зная, что их ждут любимые блюда, кулинарные сюрпризы и тематические ужины кухонь народов мира, которые мы теперь проводим дважды в неделю.

Добро пожаловать в санаторий Знание, где вкус и здоровье идут рука об руку!

Сегодня мы от всего сердца поздравляем медицинских работников санатория "Знание". Ваш профессионализм, забота о других и преданность делу делают наш мир лучше, а гостей - здоровее и счастливее каждый день! 💖

Желаем вам получать радость от работы и конвертировать улыбки и благодарности пациентов в личное здоровье, энергию и счастье!

День России — повод вспомнить о том, как прекрасна и разнообразна наша страна! Сочи — жемчужина России, место, где встречаются горы и море, где переплетаются различные культуры и традиции. Здесь есть целебная энергия солнца и моря, коктейль из горного и морского воздуха, богатая растительность, питьевые минеральные воды и лечебные источники Мацесты.

В санатории Знание мы делаем всё, чтобы вы получили "полный пакет" преимуществ Сочи: начиная от моря и природы, заканчивая разнообразными процедурами на основе местных ресурсов и экскурсиями по самым знаковым и красивым местам.

Поздравляем всех россиян, давайте ценить и беречь наше богатство вместе!

📷 На фото - советская открытка из 80-х годов

Волна здоровья – рассказываем о пользе отдыха на море:

✔️ Морской воздух, богатый йодом и микроэлементами, улучшает функцию щитовидной железы и укрепляет иммунитет
✔️ На солнце организм вырабатывает витамин D, необходимый для крепких костей и хорошего настроения
✔️ Плавание в волнах укрепляет мышцы и тренирует сердечно-сосудистую систему
✔️ Пребывание на свежем воздухе улучшает качество сна
✔️ Морской климат благоприятно влияет на людей с астмой и аллергиями
✔️ Постоянный шум волн успокаивает нервную систему, снижая стресс и тревожность
✔️ Регулярные прогулки по берегу улучшают обмен веществ и способствуют снижению веса
✔️ Галечный пляж массирует стопы при ходьбе, что стимулирует кровообращение и рефлекторные зоны

Замечали, что после отдыха на море сезонные заболевания протекают легче или даже обходят стороной, а хронические часто отступают? Чтобы закрепить положительный эффект, старайтесь устраивать себе морские каникулы не реже раза в год длительностью не менее 10 дней.

Праздник в честь дня защиты детей: почувствуйте с нами все радости детства!

Завтра в программе:

🎉 Тик-ток вечеринка
🎉 Фольга-шоу
🎉 Специальный гость Бамблби
🎉 Угощение

Ждем вас 1 июня к 11:00 на детской площадке, отметим начало лета!

📸 Скоро мы выложим фоторепортаж с праздника, следите за обновлениями!

Чем отличается санаторно-курортное лечение от обычного отдыха?

🏞️ Путевка с лечением помогает восстановить и укрепить здоровье под наблюдением специалистов.

🩺 Идеальна для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, нервной системы и различными хроническими недугами. Санаторное лечение помогает отсрочить или даже избежать операций и существенно снизить болевые ощущения.

✨ Оздоровительный отдых в санатории полезен всем: он избавляет от последствий стресса, укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ, предотвращает будущие болезни.

🌿 Санаторно-курортное лечение включает физиотерапию, бальнеологию, грязелечение, климатотерапию, ингаляции, массаж и многое другое. Рациональное питание и правильный режим дня способствуют восстановлению сил и нормализуют психоэмоциональное состояние.

💆‍♀️ В этом сезоне в нашем санатории открылся новый Малый Медицинский Центр (ММЦ), где в обновленных кабинетах проходят процедуры: УВТ (ударно-волновая терапия), SIS терапия, медицинский массаж, ВТЭС (внутритканевая электростимуляция), грязелечение и физиотерапия.

🏝️ Укрепляйте здоровье, продлевайте молодость и набирайтесь сил для будущих достижений! Это отдых, который приносит пользу душе и телу! 🌺