Детская поликлиника №2 на Восточно-Кругликовской 64

🏥Значимое событие для отечественной медицины: в Сочи пройдёт I Кубанский конгресс хирургов.

💡 В программе детальный разбор инновационных технологий, которые врачи должны применять в условиях военного времени.

Среди участников — военные и гражданские медики, имеющие боевой опыт работы 🎖

Организаторы конгресса: Российское общество хирургов, Минздрав России, НИИ-ККБ №1

Все подробности читайте по ссылке 👉 russian.surgery

#ГБУЗДП2гКраснодараМЗКК

❤️ Современную медицину невозможно представить без анестезии — науки милосердия.

Жизнь пациентов во многом зависит от навыков и мастерства врачей анестезиологов-реаниматологов 👨🏼‍⚕️💉

Подробнее о их профессиональном празднике — читайте в карточках.

#ГБУЗДП2гКраснодараМЗКК

🏝 Настало время летних отпусков. Но долгожданную поездку на море может омрачить расстройство ЖКТ, поход в лес грозит укусами насекомых, а в горах иногда начинаются головные боли из-за кислородного голодания.

🧳 Читайте в карточках, какие медикаменты стоит положить в чемодан, чтобы отдых прошёл без проблем.

💊 А какие медикаменты у вас всегда с собой? Пишите в комментариях.

#ГБУЗДП2гКраснодараМЗКК

Растягиваемся, медитируем, празднуем.

🧘‍♂️ Сегодня отмечается день йоги. Йога — одна из самых безопасных и щадящих видов тренировок. У неё практически нет противопоказаний и возрастных ограничений.

🌟 Регулярные занятия помогают укрепить нервную систему, улучшить осанку, стимулировать кровообращение, повысить эластичность мышц.

🕉️ Практика йоги помогает обрести гармонию тела и духа.

А как поддерживаете физическую активность вы?

#ГБУЗДП2гКраснодараМЗКК

Здоровье — это самое ценное, что у нас есть! 💚

🏥 Выявить заболевания на ранней стадии и предотвратить их развитие помогает диспансеризация.

👩‍⚕️ В возрасте от 18 до 39 лет её следует проходить раз в три года. После 40 лет — ежегодно.

💻 Чтобы пройти обследование, запишитесь через портал «Госуслуги» или в регистратуре поликлиники. Не забудьте паспорт и полис обязательного медицинского страхования (ОМС).

Люди какого года рождения попадают под диспансеризацию в 2024 году: 2006, 2003, 2000, 1997, 1994, 1991, 1988, 1985, 1984 и ранее.

#ГБУЗДП2гКраснодараМЗКК

🙌 Новый нацпроект в сфере здравоохранения поможет увеличить продолжительность жизни россиян к 2030 году до 78 лет.

В Краснодарском крае этот показатель сейчас — 73,7 года.

О других изменениях, влияющих на повышение качества жизни, читайте в карточках.

#ГБУЗДП2гКраснодараМЗКК

🌙 Хороший сон — залог здоровья!

Это лучший способ восстановить силы, однако современным людям приходится часто им пренебрегать.

Ложиться спать нужно вовремя!
☝️ Помните: ни одна чашка кофе не зарядит бодростью так, как здоровый сон.

#ГБУЗДП2гКраснодараМЗКК

🤔 Как не дать себя обмануть?

За 2023 год на Кубани произошло на 27% больше преступлений в ИТ-сфере, чем за 2022 год!

Жертвами мошенников становятся и взрослые, и дети.
🙌 В карточках читайте, как защититься от киберпреступников.

Ставьте лайк, если информация была полезной!

#ГБУЗДП2гКраснодараМЗКК

🌞 Масленица — время есть блины! И волноваться о фигуре…

В карточках читайте, как сделать масленичное угощение более полезным и менее калорийным.

#ГБУЗДП2гКраснодараМЗКК

Врачи Кубани предупреждают: самолечение опасно!

При первых симптомах болезни нужно сразу обращаться к специалистам.

О том, сколько россиян следят за своим здоровьем и сколько обращаются к врачам, сообщил Вебер.