Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Поликлиника №2
    🌞 Масленица — время есть блины! И волноваться о фигуре…

    В карточках читайте, как сделать масленичное угощение более полезным и менее калорийным.

    #ГБУЗТуапсинскаярайоннаябольница1
    Источник: https://vk.com/wall-203553687_1983
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №2
    Куриный бульон — не просто сытная основа для вкусного супчика.

    В нем присутствуют кальций и фосфор, которые укрепляют кости, зубы и ногти. А еще он помогает очищать дыхательные пути!

    Бульон рекомендуют не только при лечении бронхита, астмы, пневмонии, но и работникам вредных производств и курящим.
    Источник: https://vk.com/wall-203553687_2019
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №2
    1️⃣ Кальян — переносчик вирусов и инфекций. Влажная и теплая среда внутри колб, шлангов и трубок кальяна способствует распространению туберкулеза, холеры и других вирусных заболеваний.

    2️⃣ Курение кальяна вызывает зависимость, ведь дым содержит никотин.

    3️⃣ Кальянный дым токсичен. Он содержит яды, тяжелые металлы и канцерогенные вещества.

    За час курения кальяна курильщик получает в 100–200 раз больше токсичных веществ, чем за время выкуривания одной сигареты.

    4️⃣ Кальян вызывает проблемы с сердцем, сосудами, нарушение дыхания и воспаление легких. У курильщиков увеличивается ЧСС и повышается артериальное давление, возникают обмороки и нарушения толерантности к физическим нагрузкам.

    5️⃣ Есть много связей между курением кальяна и раком легких, ротовой полости, пищевода, желудка и мочевого пузыря, инсультами, хроническим ринитом, мужским бесплодием, желудочно-пищеводным рефлюксом и нарушением психического здоровья.

    #будьздоров
    Источник: https://vk.com/wall-203553687_2020
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №2
    Психологическая пищевая зависимость — это патология психики, при которой человек использует большое количество пищи не для утоления голода, а для получения физического удовольствия, положительных эмоций и поднятия настроения.

    «Именно во время еды приходит успокоение, отступают стресс и тягостные мысли. Остальные способы отодвигаются на второй план как несущественные и не заслуживающие внимания. Возникшие проблемы в жизни человек перестает решать, предпочитая просто “заедать” их. Все его внимание приковывается к вкусовым ощущениям. Но после еды состояние заметно ухудшается: возникает чувство вины перед самим собой, желание избавиться от непомерного груза и резко снижается самооценка.

    Среди медиков продолжаются дискуссии об отдельном заболевании, связанном с перееданием. Его сторонники указывают на явное сходство симптомов пищевой зависимости с наркотической:

    — почти непреодолимое влечение к пище;

    — утрачивается самоконтроль съеденного;

    — переедание вопринимается как психологическое вознаграждение.

    Большинство ученых медиков не решилось необычную тягу к еде отнести к наркотической/алкогольной зависимости и в Международном классификаторе болезней сегодня выделен отдельный диагноз под шифром F50 (“расстройства приема пищи”).
    Источник: https://vk.com/wall-203553687_2021
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №2
    Характерный признак пищевой зависимости – она проявляется в одиночестве. При посторонних человек съедает обычное количество еды и может себя контролировать.

    На начальной стадии болезни присутствуют только психологические признаки:

    — Устойчивость к большим объемам пищи. Человек не ощущает сытости, сколько бы ни съел.

    — Потеря контроля за съеденным. Еда во время просмотра телевизора или чтения книги притупляет чувство меры, человек поглощает избыточное количество пищи.

    — Непонимание ситуации. Зависимые пациенты часто едят “за компанию”, т.к. не осознают, зачем нужно останавливаться.

    — Торопливая еда. В спешке человек не успевает насладиться вкусом, не может дождаться начала застолья, пытается заранее “снять пробу”.

    — Пищевая забывчивость. Человек не может точно вспомнить, когда он ел последний раз, находит любой повод перекусить.

    — Утрата защитного рефлекса. При переедании перестает работать рвотный рефлекс, отсутствует тошнота, которая обычно спасает при таких обстоятельствах.

    — Утрата критики. Человек находит оправдание неумеренному аппетиту — объясняет его возрастом, влиянием наследственности или анатомическими особенностями.
    Источник: https://vk.com/wall-203553687_2022
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение