Публикации

Это совершенно неправильно по отношению к своему здоровью, ведь некоторые заболевания развиваются бессимптомно

И чтобы такого не допустить, рекомендуется ежегодно проходить чек-ап организма.

Это процедура, которая представляет собой комплексное медицинское обследование, направленное на оценку общего состояния здоровья человека. Этот медицинский осмотр проводится ежегодно и включает в себя различные тесты, анализы и консультации со специалистами.

Регулярные осмотры помогают выявить проблемы со здоровьем на ранних стадиях, когда лечение может быть более эффективным. Многие заболевания, такие как рак, сердечно-сосудистые заболевания и диабет, могут развиваться незаметно в начальных стадиях. Чек-ап организма позволяет выявить такие заболевания или факторы риска и принять меры для их контроля.

Базовый чек-ап включает следующие исследования:
-общий анализ крови;
-анализ мочи;
-анализ на глюкозу и холестерин;
-онкоцитология (для женщин)/ПСА (для мужчин);
-ЭКГ.

Необходимые исследования, помимо базовых, назначает врач-терапевт индивидуально под Вас.

Поэтому чек-ап стоит начинать именно с приема врача-терапевта.
Узнать подробнее и записаться на прием можно просто позвонив по телефону +7 (86132) 3-89-39
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Профилактика злоупотребления алкоголем в новогодние праздники

С 25 декабря 2023 года по 7 января 2024 года объявлена неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники.
Согласно статистике медицинских организаций количество обращений к врачам с жалобами на проявления последствий алкогольной интоксикации в новогодние каникулы возрастает на 40-50%. Тревожно и то обстоятельство, что в этот праздничный период увеличивается и количество отравлений алкогольсодержащей продукцией. Поэтому стоит осознанно подойти к планированию новогодних празднеств.
Для того чтобы максимально обезопасить себя от соблазнов, провоцирующих факторов, и возможных вредных последствий злоупотребления алкоголем в период длинных выходных, попробуйте придерживаться следующих рекомендаций. Во-первых, правильно подготовьтесь к новогодней ночи:
• постарайтесь отдохнуть и выспаться.
Известно, что усталость провоцирует раздражительность, повышение тревожности, желание быстро расслабиться, в том числе, с помощью употребления большего количества спиртного.
• разнообразьте выбор безалкогольных напитков на столе по вашему вкусу.
• запланируйте праздник, а не застолье.
Продумайте праздничную программу, которая будет требовать активного участия.
• не пейте натощак.
Ешьте больше овощей и фруктов. Избегайте переедания продуктов, дающих лишнюю нагрузку на печень.
• не смешивайте разные спиртные напитки (винный спирты с зерновыми, белые вина с красными).
• не покупайте сомнительный алкоголь в непроверенных торговых точках, критично относиться к скидкам, внимательно изучайте этикетки, по возможности, убедившись в подлинности напитка.
• отслеживайте свое состояние, не старайтесь быстро достигнуть состояния ощутимого опьянения, пусть новогодняя ночь будет длинной.
Поднимая бокал, совершенно не обязательно выпивать его до конца.
• больше двигайтесь, гуляйте (конечно, не в состоянии сильного опьянения), дышите свежим воздухом.
• помните о том, как вы выглядите в состоянии опьянения и как будете себя чувствовать на утро, если выпьете больше запланированного.
• не покупайте на праздничный стол детское шампанское.
Газированные напитки с большим количеством сахара и красителей не принесут пользы, а имитация алкоголя, понижая порог родительского запрета, по сути, является пропагандой употребления.
Во-вторых, спланируйте новогодние каникулы
• отнеситесь к длинным выходным как к возможности сделать действительно что-то хорошее для своего как физического, так и психического здоровья.
• помните, что время субъективно измеряется количеством полученных впечатлений.
Алкоголь притупляет их остроту, а потому, выпивая, мы фактически «крадем» у себя драгоценный отдых, психологически сокращая новогодние каникулы.
• спланируйте выходные так, чтобы употребление алкоголя подряд в течение нескольких дней, не вписывалось в ваше расписание (необходимость сесть за руль, катание на лыжах, коньках и т.д.)
• реализуйте давнюю мечту или просто сделайте то, чего бы очень хотелось, но на что никогда не хватает времени (мастер-класс по живописи, встреча с давними друзьями, поход в театр, посещение СПА, просто неспешная прогулка и т.д.).
• включите в свои планы физическую нагрузку.
Для людей со сформированной зависимостью к алкоголю и другим психоактивным веществам наиболее верной рекомендацией будет «не употреблять спиртное вообще», и — это единственный выход остаться в трезвости, не уйти в запой, оказавшись в результате на больничной койке. В этом случае, для встречи Нового года, безусловно, необходимо выбирать непьющие компании. Если все-таки количество выпитого алкоголя превысило допустимую дозу и самочувствие человека ухудшилось, необходимо как можно быстрее вызвать у пострадавшего рвоту — для этого дать выпить 1 литр слабосоленого раствора комнатной температуры. Данная мера позволит вывести остатки алкоголя который еще не успел попасть в кровь. Если самочувствие продолжает ухудшаться — вызовите скорую медицинскую помощь. До приезда бригады скорой медицинской помощи, если больной без сознания, то его надо уложить на ровную твердую поверхность, повернуть голову набок, чтобы не было аспирации рвотными массами. При нарушении дыхательной и сердечной деятельности проводится непрямой массаж сердца и искусственное дыхание. Пусть Новогодняя ночь станет началом чего-то светлого и радостного, а не поводом для сожаления и стыда!

Ейская поликлиника предлагает пациентам комплексные программы обследования, разработанные с учетом международных рекомендаций. Check-up здоровья на сегодняшний день – единственный способ сохранять прекрасное самочувствие, предотвращать риски и выявлять заболевания на самых ранних, досимптомных стадиях.

Мы продумали все до мелочей! Обследования учитывают образ жизни, привычки и цели, подстраиваются под ваш рабочий график. Мы организуем диагностику так, что вы не потратите ни одной лишней минуты.

В итоге врач составит долгосрочный план здоровья, который поможет восполнить дефициты, повысить тонус и энергию, сохранять максимально высокое качество жизни.

Сделайте первый шаг к безупречному здоровью!

Узнать подробнее и записаться на прием можно просто позвонив по телефону +7 (86132) 3-89-39
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Уважаемые коллеги, пациенты, друзья! Примите самые искренние поздравления с Новым годом!
Новый Год — это всегда что-то особенное! Это время радости, оптимистичных планов, надежд и настоящего волшебства! Пусть следующий год будет для вас счастливым, ярким и запоминающимся, пусть ваш дом посетит настоящее чудо, пусть все желания и мечты сбываются, а душу никогда не покидает ощущение счастья и гармонии! Желаем Вам крепкого здоровья, личного счастья, благополучия и реализации всех профессиональных планов!

Поздравляем с Рождеством Христовым! Пусть с этим светлым праздником в дом придут счастье, мир, добро, здоровье, благополучие, достаток, гармония. Новых свершений, успехов в начинаниях. Пусть исполнятся заветные желания и мечты!