Публикации

🍫 11 июля – День шоколада

Первыми научились делать шоколад ацтеки. Они называли его «пищей богов» (именно так переводится с латыни название шоколадного дерева Theobroma cacao, на котором растут какао-бобы).

👩‍⚕ Мы рекомендуем отдавать предпочтение горькому и темному сортам - они снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 20%.

Основы первой помощи 🧰

Ежегодно тысячи людей по всему миру выживают после чрезвычайных происшествий, благодаря тем, кто пришел на их беду и оказал помощь до приезда скорой медицинской помощи. Для того, чтобы это произошло качественно, необходимо быть уверенным в своих действиях, и знать, какие правила нужно соблюдать.

Подробнее в карточках ✅
#первая_помощь

👧👱 Детский травматизм – одна из серьезных социальных проблем, которая требует повышенного внимания. При нахождении несовершеннолетних без присмотра взрослых, особенно в теплое время года, резко возрастают риски несчастных случаев, приводящих к травмам и увечьям.

🤕 Наиболее распространенными являются дорожно-транспортные происшествия, ожоги, переломы, отравления и утопления.

👍🏻 Предупредить возможные риски помогут пять принципов безопасности:
📍 отправляя детей на улицу, напомните им правила дорожного движения;
📍 постоянно будьте в курсе где и с кем ваш ребенок, контролируйте его место пребывания;
📍 не разрешайте разговаривать с незнакомыми людьми и садиться в незнакомые автомобили;
📍 не разрешайте находиться в местах, связанных с рисками для жизни и здоровья без присмотра взрослых (стройках, местах интенсивного движения транспорта, открытых водоемах и т.д.);
📍 не допускайте нахождение детей на улице без сопровождения взрослых в вечернее и ночное время.
#береги_жизнь

🪴 Отправляясь на дачу, не забудьте про аптечку, а также про телефон и зарядное устройство, чтобы всегда быть на связи. Ну а чтобы снизить нагрузку на суставы, прихватите низкую скамейку или складной табурет.

🌱 Не помешает и такое простое приспособление, как наколенники. Очень поможет от радикулита! И ещё: не забудьте взять на дачу средства от комаров и клещей.

🕛 Помните, что любые дачные работы нельзя делать в промежутке между 10 и 16 часами, так как существует большой риск получить солнечный удар. Одевайтесь в легкую удобную одежду и обязательно носите головной убор.

☀ Выезжая на дачу, люди часто стремятся всё сделать за одни выходные. Но нельзя забывать, что излишняя нагрузка, особенно в условиях длительного пребывания на солнце, может стать причиной гипертонического криза или сердечного приступа.
#береги_жизнь

☝ Смертность от внешних причин вызывает особую озабоченность общества, поскольку в большинстве случаев эти причины устранимы.
🆘 Среди факторов, влияющих на снижение показателя, является, в том числе, владение навыками оказания первой помощи. Именно от очевидцев зависят первые проведенные мероприятия, направленные на спасение пострадавшего.

🚑 Можно иметь прогрессивную медицину, но всё это становится неважным, если человек не дожил до приезда скорой помощи.
#береги_жизнь