Публикации

🔹 Инфаркт и инсульт — опасные для здоровья и жизни нарушения в работе сердца, сосудов и головного мозга.

Чем отличается инсульт от инфаркта? Какие признаки помогут вовремя распознать эти состояния?

Ответы смотрите в карточках.

#ГБУЗТбилисскаяЦРБМЗКК

Здоровье — это самое ценное, что у нас есть! 💚

🏥 Выявить заболевания на ранней стадии и предотвратить их развитие помогает диспансеризация.

👩‍⚕️ В возрасте от 18 до 39 лет её следует проходить раз в три года. После 40 лет — ежегодно.

💻 Чтобы пройти обследование, запишитесь через портал «Госуслуги» или в регистратуре поликлиники. Не забудьте паспорт и полис обязательного медицинского страхования (ОМС).

Люди какого года рождения попадают под диспансеризацию в 2024 году: 2006, 2003, 2000, 1997, 1994, 1991, 1988, 1985, 1984 и ранее.

#ГБУЗТбилисскаяЦРБМЗКК

Растягиваемся, медитируем, празднуем.

🧘‍♂️ Сегодня отмечается день йоги. Йога — одна из самых безопасных и щадящих видов тренировок. У неё практически нет противопоказаний и возрастных ограничений.

🌟 Регулярные занятия помогают укрепить нервную систему, улучшить осанку, стимулировать кровообращение, повысить эластичность мышц.

🕉️ Практика йоги помогает обрести гармонию тела и духа.

А как поддерживаете физическую активность вы?

#ГБУЗТбилисскаяЦРБМЗКК

🏝 Настало время летних отпусков. Но долгожданную поездку на море может омрачить расстройство ЖКТ, поход в лес грозит укусами насекомых, а в горах иногда начинаются головные боли из-за кислородного голодания.

🧳 Читайте в карточках, какие медикаменты стоит положить в чемодан, чтобы отдых прошёл без проблем.

💊 А какие медикаменты у вас всегда с собой? Пишите в комментариях.

#ГБУЗТбилисскаяЦРБМЗКК

❗️Прививки необходимы для защиты вашего ребёнка! 💉

Тревожность родителей перед началом вакцинации — нормальное явление.

В карточках постараемся вас успокоить! Развеиваем самые распространённые мифы о прививках 🧐

А как вы относитесь к вакцинам? 🤔💬

#ГБУЗТбилисскаяЦРБМЗКК