Пародонтит — это второе по распространенности после кариеса заболевание зубочелюстной системы, которое может привести к серьезным последствиям, вплоть до потери зубов. Патология не развивается внезапно, но многие пациенты игнорируют первые симптомы и обращаются к врачу, когда для сохранения зуба приходится приложить не мало усилий.

Чтобы предотвратить развитие пародонтита, важно следовать определенным мерам профилактики.

🔹 Регулярная и правильная гигиена полости рта: чистка зубов два раза в день, использование зубной нити, ирригатора, межзубных щеток для удаления налета и остатков пищи из промежутков между зубами. Не забывайте также о чистке языка, которая поможет устранить бактерии и освежить дыхание.

🔹 Регулярные осмотры у стоматолога и профессиональная гигиена полости рта являются неотъемлемой частью профилактики пародонтита.

🔹 Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, способствует укреплению иммунной системы и здоровью десен. Включайте в свой рацион овощи, фрукты, молочные продукты, рыбу и орехи, которые богаты необходимыми питательными веществами.

Заботьтесь о здоровье, следуйте рекомендациям по профилактике и не забывайте о регулярных визитах к стоматологу. Эти меры помогут вам сохранить красивую улыбку и общее здоровье полости рта на долгие годы!