ЭТО ИНТЕРЕСНО
⠀
Сердечная паста Николая Амосова
⠀
Николай Михайлович Амосов - известнейший советский ученый и кардиохирург. Ярый сторонник здорового питания, он разработал особую смесь для укрепления сердечной мышцы и поддержания общего иммунитета. Николай Амосов начал рекомендовать данный рецепт после того, как заметил, что пациенты, которые после операции чаще употребляли в пищу мед, орехи и сухофрукты, быстрее восстанавливали силы и здоровье.
⠀
1⃣ она способствует правильной работе сердечной мышцы
2⃣ применяется для профилактики и даже лечения ССЗ
3⃣ нормализует кровообращение, питая сердце и другие органы кислородом
4⃣ оказывает противовоспалительное действие, что является профилактикой и лечением атеросклероза
5⃣ отлично укрепляет иммунитет
⠀
Вам понадобятся только натуральные компоненты:
- курага - 250 гр;
- чернослив - 250 гр;
- грецкий орех - 250 гр;
- изюм из винограда темного сорта - 250 гр;
- лимон - 1 шт;
- мед - 250 гр (высокогорный, алтайский, майский или полевой).
⠀
Готовим:
1. Сухофрукты обдать кипятком и поставить на ночь в кипяченую воду. Утром промыть и просушить на полотенце.
2. Размягченные сухофрукты прокрутить в мясорубке.
3. Ошпарить лимон кипятком, разрезать вдоль и достать косточки.
4. Добавить в мясорубку лимон и соединить с общей массой, чтобы получилась однородная смесь.
5. Орехи очистить и отделить от перегородок, мелко порезать.
6. Добавить орехи в смесь, перемешать и залить медом.
⠀
Хранить получившееся блюдо для здорового сердца и долголетия на средней или верхней полке холодильника.
⠀
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ
_______________________
Медицинский центр "Современная кардиология"
📲Звоните: 8 (9887) 62-62-92, 8 (8617) 30-20-30
Мы находимся по адресу: г.Новороссийск, ул.Южная, д.21
⠀
#кардиологновороссийск #кардиоцентрновороссийск #медицинскийцентрновороссийск #докторновороссийск #здоровьеновороссийск #врачновороссийск #узиновороссийск