🗓 Неделя информирования о важности физической активности стартовала!
Физическая активность способствует сохранению и укреплению здоровья, а также отвечает целям и задачам национального проекта "Демография".
Предлагается занятия всевозможными активностями, и вообще, активность лучше пассивности, словом, активность - наше всё!
🏊‍♂⛷ Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового образа жизни.
О пользе физической активности для здоровья человека кто только ни рассказал!
Смотрите в представленных информационных карточках 👇

Но может, физическая активность, это вообще не ваше? Что же тогда делать?! Неужто, всё?!
Конечно же, нет! А не попробовать ли вам медитацию?
Замечено, когда без чувства вины, то и славно.

#физическаяактивность
#медитация
#такздорово