Напитки, которыми не стоит запивать лекарства

• Не запивайте свои лекарства чаем. Там содержится вещество танин. Танин связывает некоторые макро- и микроэлементы, например железо, что делает витаминно-минеральные комплексы малоэффективными.

• Не следует запивать молоком лекарства, особенно антибиотики, так как содержащиеся в молоке кальций, магний и железо могут снизить их эффективность.

• Нельзя запивать газированными напитками, потому что там содержится углекислота, также там много сахара. Все это может вызвать брожение в желудке и уменьшить усвояемость лекарств организмом.

ВАЖНО: чтобы лекарства подействовало, необходимо запивать его 100–200 мл воды чистой питьевой воды без газа.