По данным ВОЗ, в мире ежегодно инсульт переносят около 15 миллионов человек. При этом около 5 миллионов умирают от инсульта, а еще 5 миллионов пациентов остаются глубокими инвалидами.
⠀
➡️Симптомы инсульта:
✔️внезапное онемение или паралич половины тела или конечности;
✔️ онемение половины лица;
✔️затруднение или потеря речи;
✔️затуманенное, размытое зрение или потеря зрения в одном или обоих глазах;
✔️головокружение и потеря координации;
✔️внезапная, сильная головная боль.
​❗️❗️❗️Необходимо помнить! Время, за которое можно успеть восстановить кровоток в артерии после ишемического инсульта и остановить гибель клеток головного мозга – «терапевтическое окно» – 4,5 часа. Чем раньше пациент обратится за медицинской помощью, тем более эффективным будет лечение.
⠀
➡️Факторы риска:
​✔️повышенное артериальное давление;
✔️высокий уровень холестерина;
​✔️сахарный диабет;
​✔️ожирение и избыточный вес;
✔️сердечно-сосудистые заболевания;
​✔️курение;
​✔️употребление алкоголя.​
⠀
➡️Профилактика инсульта:
✔️Регулярные медицинские осмотры.
✔️ Знать ​ цифры и контролировать свое артериальное давление.
✔️Отказаться​ от курения как можно раньше.
✔️Добавлять в пищу как можно меньше соли и отказаться от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве.
✔️Контролировать уровень холестерина и глюкозы в крови.
✔️Соблюдать основные принципы здорового питания - есть больше овощей и фруктов (500 гр. ежедневно), отказаться от добавленного сахара и насыщенного животного жира.
✔️Не употреблять алкоголь.
✔️Регулярно заниматься спортом. Умеренная физическая нагрузка - прогулка или катание на велосипеде - уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.
_______________________
Медицинский центр "Современная кардиология"
г. Новороссийск, ул. Южная, 21
Звоните: 8 (9887) 62-62-92, 8 (8617) 30-20-30
⠀
#узиновороссийск #новороссийск #nvrsk #кардиологновороссийск #кардиоцентрновороссийск #сердценовороссийск #медицинскийцентрновороссийск #докторновороссийск #здоровьеновороссийск #врачновороссийск