Делимся с вами историей преображения Шамси с тренером [id347125532|Еленой Волковой] 🤗

Начальная точка: лишний вес, отечность, ухудшение самочувствие, апатия, отсутствие тренировочного режима и режима сна.

К чему пришли: похудели на 6 кг, убрали объемы (в талии минус 14,5 см, в груди минус 7 см, бедрах минус 8 см), качество тела поменялось 💪🏼 появилась энергия 🔥

А вот что рассказывает сама Шамси:
«Я пришла в зал благодаря своей сестре, она подарила мне карту в Orange Fitness. По началу я сомневалась, что буду регулярно ходить в тренажерный зал. Но я решила поменять свою жизнь, потому что мне тяжело было жить в том теле, лицо в камеру не помещалось)
Мой тренер очень сильно помогла в этом, потому что всегда поддерживала и мотивировала, когда было тяжело, медленно, но верно делала из меня красивого человечка, который полюбил свое отражение. Со своим тренером я научилась дисциплине, на мой взгляд, крайне редко пропускала тренировки, поэтому видела крутые результаты! Хочу сказать себе и своему тренеру спасибо за проделанную работу, мы молодцы! ❤️»

Безусловно, вместе с грамотным профессионалом путь к здоровому красивому телу легче и приятнее! 😊