Лечение пародонтита – сложный процесс. Поэтому лучше всего предотвратить его развитие. К мерам профилактики относятся:

— регулярные осмотры стоматолога (не реже двух раз в год);

— тщательная и правильная чистка зубов;

— регулярная профессиональная чистка зубного камня в клинике;

— полоскание ротовой полости после еды;

— регулярное использование зубной нити или ирригатора;

— включение в рацион твердой пищи, которая улучшает кровоснабжение десен и костной ткани челюсти, а также естественным образом очищает зубы от налета;

— осторожное отношение к слизистой оболочке рта, предотвращение ее травмирования;

— поддержание хорошего общего тонуса организма, укрепление иммунитета;

— своевременное протезирование отсутствующих зубов;

— регулярный массаж десен – несложная процедура, которую можно проводить самостоятельно. Для этого достаточно в течение 5-10 минут массировать десны пальцами (предварительно вымыв руки);

— своевременное лечение общих заболеваний.