Какие ошибки мы совершаем, когда чистим зубы❓

1⃣ Зубная паста. Казалось бы, можно купить
в супермаркете любую пасту, но нет. Чаще всего люди чистят зубы не тем, что им подходит. Допустим, зубам со слабой эмалью, средство
с отбеливающим эффектом может навредить. Если у вас стоят брекеты или протезы - здесь тоже свои нюансы. Лучше доверить этот вопрос профессионалу.

2⃣ Периодичность процедуры. Налет начинает активно оседать на зубах после каждого приема пищи. Это значит, что зубы нужно обязательно чистить перед сном (после приема пищи)
и утром после завтрака. Подавляющее большинство людей чистит зубы раз в день, бактериям это только на руку.

3⃣ Зубная щетка. Как правило, щетки не выбирают, покупают первую понравившуюся,
а потом эксплуатируют её пока не сотрется.
Это неправильно! Слишком жесткие щетинки могут травмировать десну и повредить эмаль,
а очень мягкие не смогут удалить налет. Также щётку нужно менять раз в 3-4 месяца.

4⃣ Зубная нить. Многие ей не пользуются, а зря. Зубная нить – удобное приспособление
для очищения межзубного пространства,
она проникает туда, где щетка бессильна. Оставшиеся частички еды между зубами способствуют размножению бактерий, налёту, зубному камню и воспалению дёсен.

#стоматология #familydent #уходзазубами #ошибки #правила #клиника #новороссийск #лечениезубов