Как научиться жить вне зависимостей

➡ Психологическая зависимость – это хроническое нарушение функций мозга, характеризующееся сильной привязанностью к предмету, веществу, действию или другому человеку.

Со временем такая аддикция превращается в навязчивую идею и ведёт к саморазрушению личности.
Это состояние не поддаётся самоконтролю: у зависимого теряется чувство меры, пропадает сила воли, он становится узником своих же пристрастий.

👩‍⚕ Как не попасть в сети зависимости? Об этом студентам Краснодарского технического колледжа рассказала медицинский психолог краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Бабкина.
Лекция прошла в рамках государственной программы гигиенического просвещения молодёжи. Все её участники получили буклеты, листовки и памятки по пропаганде ЗОЖ и профилактике аддикций.

🗣 Признание зависимости – первый шаг к излечению, после которого нужны осознанные и решительные меры.