#оранжотзывы #оранжлюди
Можно бесконечно рассказывать о пользе фитнеса, ссылаться на научные исследования, доводы и факты 🤓📝 а можно просто один раз поговорить с реальными очевидцами и участниками фитнес-рутины 🏋🏻♀️
Читайте вдохновляющую историю Дмитрия о том, как функциональные тренировки сделали его жизнь в тысячу раз радостнее, легче и интереснее 😍👇🏼👇🏼
«Я пришел в Оранж в 2016 году.
На тот момент у меня были в наличии хорошие щеки, небольшой животик и было немного тяжело дышать, когда отключали лифт 😂
Сначала меня увлек бокс, и благодаря ему я понял, что мне просто до дрожи нравятся функциональные тренировки 🤟
Я сходил на одну тренировку Indoor Functional и тут понеслось.
Познакомился с Сережей Пристинским, и мы начали прыгать, скакать и делать какие-то дичайшие упражнения 3 раза в неделю. Мне всё это очень нравилось!
Функционал завладел половиной моей жизни, я потерял свои щеки и живот 👍
Ну и бог с ними))
Сейчас для меня сделать 50 берпи это просто на раз два, хотя в начале пути тренер по боксу заставлял делать меня 15 и я умирал 🤷♂️
Функционал научил меня не сдаваться и делать через «не могу».
Не могу делать бёрпи после гребли, но дышу 5 секунд и делаю.
Это очень помогает в повседневной жизни и работе. Не могу, но делаю.
Функционал помогает снимать стресс. А что еще важно для меня — видеть увлечённых людей рядом с собой, которые каждый день борются с ленью, со своими предрасположенностями и страхами. И знаете что? У них все получается!!!
Столько раз я видел людей, которые не умеют запрыгивать на тумбу, но не сдаются, и через некоторое время они уже на тумбе.
Столько раз я видел людей, которые задыхаются, делая берпи, но продолжают их делать, а потом участвуют в соревнованиях и делают по 60-70 берпи и после этого еще смеются, а не просто лежат вниз лицом 👍
Чем жизнь отличается от спорта?
Да ничем😊
И там, и там нужно прилагать усилия, чтобы побеждать.
Спорт для меня — это маленькая пробная жизнь, которая учит не ошибаться в реальной жизни и добиваться всего благодаря своим усилиям и силе воли 😊
А Оранже никто и никогда не скажет, что ты как-то неправильно что-то делаешь, зато скажут: «У тебя все получится!»
Особенно это касается функциональных тренировок. Поэтому нам нужна функциональная рама и лыжный тренажер 🤣»
Можно бесконечно рассказывать о пользе фитнеса, ссылаться на научные исследования, доводы и факты 🤓📝 а можно просто один раз поговорить с реальными очевидцами и участниками фитнес-рутины 🏋🏻♀️
Читайте вдохновляющую историю Дмитрия о том, как функциональные тренировки сделали его жизнь в тысячу раз радостнее, легче и интереснее 😍👇🏼👇🏼
«Я пришел в Оранж в 2016 году.
На тот момент у меня были в наличии хорошие щеки, небольшой животик и было немного тяжело дышать, когда отключали лифт 😂
Сначала меня увлек бокс, и благодаря ему я понял, что мне просто до дрожи нравятся функциональные тренировки 🤟
Я сходил на одну тренировку Indoor Functional и тут понеслось.
Познакомился с Сережей Пристинским, и мы начали прыгать, скакать и делать какие-то дичайшие упражнения 3 раза в неделю. Мне всё это очень нравилось!
Функционал завладел половиной моей жизни, я потерял свои щеки и живот 👍
Ну и бог с ними))
Сейчас для меня сделать 50 берпи это просто на раз два, хотя в начале пути тренер по боксу заставлял делать меня 15 и я умирал 🤷♂️
Функционал научил меня не сдаваться и делать через «не могу».
Не могу делать бёрпи после гребли, но дышу 5 секунд и делаю.
Это очень помогает в повседневной жизни и работе. Не могу, но делаю.
Функционал помогает снимать стресс. А что еще важно для меня — видеть увлечённых людей рядом с собой, которые каждый день борются с ленью, со своими предрасположенностями и страхами. И знаете что? У них все получается!!!
Столько раз я видел людей, которые не умеют запрыгивать на тумбу, но не сдаются, и через некоторое время они уже на тумбе.
Столько раз я видел людей, которые задыхаются, делая берпи, но продолжают их делать, а потом участвуют в соревнованиях и делают по 60-70 берпи и после этого еще смеются, а не просто лежат вниз лицом 👍
Чем жизнь отличается от спорта?
Да ничем😊
И там, и там нужно прилагать усилия, чтобы побеждать.
Спорт для меня — это маленькая пробная жизнь, которая учит не ошибаться в реальной жизни и добиваться всего благодаря своим усилиям и силе воли 😊
А Оранже никто и никогда не скажет, что ты как-то неправильно что-то делаешь, зато скажут: «У тебя все получится!»
Особенно это касается функциональных тренировок. Поэтому нам нужна функциональная рама и лыжный тренажер 🤣»
Источник: https://vk.com/wall-33119879_4497
Пост №17648, опубликован 16 ноя 2023