🫁Пневмония – это воспаление легких, вызванное инфекцией. Она может быть вызвана различными микроорганизмами, такими как бактерии, вирусы или грибки.

Пневмония может иметь различные симптомы, включая высокую температуру, кашель с мокротой, затруднение дыхания и боль в груди. Она может быть особенно опасна для людей с ослабленной иммунной системой, детей и пожилых людей.

Чтобы предотвратить пневмонию, рекомендуется следующее:
1. Соблюдайте хорошую гигиену рук. Регулярно мойте их теплой водой и мылом или используйте антисептический гель для рук.
2. Избегайте контакта с больными людьми, особенно если они кашляют или чихают.
3. Укрепляйте свой иммунитет. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, правильно питайтесь и получайте достаточно сна.
4. Постарайтесь избегать курения и пассивного курения, так как это может повысить риск развития пневмонии.
5. Вакцинация. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о возможности прививки от пневмококковой инфекции.

👩🏼‍⚕️Если у вас возникли симптомы пневмонии, обратитесь к врачу немедленно. Запомните, что раннее обращение за медицинской помощью может способствовать быстрому выздоровлению.

👨‍👩‍👧‍👦Берегите свое здоровье и заботьтесь о себе и близких!