Анемия — уменьшение содержания в крови количества эритроцитов (красных кровяных телец) и уровня гемоглобина (ниже 120 г/л).

Вы наверняка знаете, что основная функция эритроцитов — перенос кислорода от легких к органам и тканям и выведение углекислого газа. Транспортная функция осуществляется благодаря гемоглобину — основному компоненту красных кровяных телец. Именно благодаря этому белку органы получают кислород, а его недостаток мгновенно отражается на их работе.

В зависимости от выраженности состояния у пациентов с анемией появляются бледность кожи, повышенная утомляемость, низкое давление, ломкость ногтей и волос. Могут также отмечаться нарушения сердечного ритма. Кроме этого, меняется настроение и появляются апатия и раздражительность.

Наиболее частыми причинами являются:

🔴 хронический дефицит железа, витамина В12 или фолиевой кислоты, связанный с плохим питанием
🔴 нарушение всасывания витаминов и микроэлементов в кишечнике
🔴 повышенной потребности организма в питательных веществах (беременность, период интенсивного роста)
🔴 инфекционные заболевания
🔴 онкология
🔴 кровотечения и др.

Анемия может быть признаком серьезных заболеваний, поэтому чрезмерно низкий гемоглобин — первый звоночек, на который стоит обратить внимание.

👉 Что касается профилактики:

🔹 сбалансированно питайтесь: включайте в свой рацион красное нежирное мясо, печень, рыбу и морепродукты, овощи, салат и зелень.
🔹 не забывайте о ежедневных прогулках на свежем воздухе
🔹 своевременно обращайтесь к специалистам при обильной и продолжительной менструации, хронических заболеваниях, травмах и операциях, которые сопровождались сильной кровопотерей
🔹 не забывайте о ежегодном скрининге состояния здоровья

📞 8 (918) 07-56-000
📞 8 (86135) 2-20-20
✉️ 8 (918) 07-56-007 (WhatsApp)
🏥 Усть-Лабинск, ул. Агаркова, 72