Правильная осанка обеспечивает здоровое функционирование всех систем организма. Малоподвижный образ жизни, лишний вес, ношение неудобной обуви и другие факторы могут привести к нарушениям осанки, что повлечет за собой боли и сбои в работе внутренних органов.

Часто искривление позвоночника проявляется в детстве, а в школьном возрасте (в период интенсивного роста позвоночника) усугубляется. И так как эта патология имеет свойство прогрессировать, важно не позволить ей этого сделать.

Существует несколько видов нарушения осанки:
1️⃣ сутулость — чрезмерный изгиб позвоночника в грудном отделе;
плоская спина — уменьшение всех физиологических изгибов позвоночника, смещение груди вперед;
2️⃣ плосковогнутая спина — изгибы позвоночника гипертрофированы: голова, шея и плечи наклонены вперед, живот и ягодицы выступают, колени выгнуты;
3️⃣ круглая спина — грудь вдавлена, плечи наклонены вперед, лопатки сильно выступают, колени согнуты;
4️⃣ кругловогнутая спина — чрезмерное увеличение всех физиологических изгибов позвоночника: ягодицы сильно выступают назад, таз и грудная клетка сильно наклонены, чрезмерно выгнуты колени.

С нарушениями осанки можно и нужно бороться. Кроме того, их можно предотвратить, своевременно обратившись к травматологу-ортопеду. Если вовремя не выявить деформации позвоночника, в будущем человек, возможно, будет страдать сколиозом, артрозом, межпозвоночными грыжами и прочими заболеваниями.

В Центре восстановления здоровья «КБЛ» есть все необходимое для профилактики и эффективного лечения нарушений осанки: гимнастический зал и йодобромный бассейн для занятий лечебной физкультурой, а также физиотерапевтические и бальнеологические процедуры. В карусели рассказали о них подробнее

Узнать подробности и записаться в Центр восстановления здоровья «КБЛ» можно по номеру: +7 861 207 37 52