По данным статистики, около 95% населения в той или иной степени нуждается в регулярных консультациях гастроэнтеролога.

Симптомы заболеваний ЖКТ очень многообразны и напрямую зависят от того, какой именно орган поражен. К общим признакам, сопровождающим патологии пищеварительной системы, относятся:
🔹боль в животе различной интенсивности и локализации,
🔹отсутствие аппетита,
🔹отрыжка и изжога,
🔹тошнота и рвота,
🔹похудание,
🔹расстройства стула,
🔹общая слабость,
🔹метеоризм.

Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта

❗️Соблюдайте условия питания и его режим. Нежелательно пропускать приемы пищи, особенно завтраки. Полезно снижение употребления жареной, жирной, копченой, пересоленной еды и увеличение содержания клетчатки (овощи и фрукты, хлеб с отрубями, каши).
❗️Избегайте переедания.
❗️Контролируйте массу своего тела.
❗️Откажитесь от алкоголя полностью или сведите его потребление к минимуму.
❗️Откажитесь от курения.
❗️Научитесь справляться со стрессовыми ситуациями.
❗️Ограничьте употребление газированных напитков и кофе.
❗️Больше двигайтесь.