Лаборатория «Элиса» на Победы

#РецептыЗдоровья Урчит в животе: отклонение или норма? 🎼

Если вы проголодались, то звуковые сигналы организма — нормальное явление. Но что делать, когда живот то и дело устраивает «концерт» без причины? 🙄

Урчание связно с сокращением мышц стен кишечника. Чем больше скопилось газов, жидкости и пищеварительных соков, тем сильнее урчание в животе. Это естественный процесс, если вы:

▫ Проголодались.
▫ Выпили много жидкости.
▫ Только что поели (идёт процесс переваривания пищи под воздействием пищеварительных ферментов).
▫ Стресс, тревожность, депрессия могут стать причиной непроизвольных сокращений стенки кишечника.

❓ Когда урчание — это повод записаться на приём к гастроэнтерологу?

Когда «поющий» живот не связан с вышеперечисленными причинами. В этом случае причина урчания может быть связана с панкреатитом, гастритом, язвой.

Учимся слышать и понимать живот:

➡ Сильно урчит и бурлит — вероятно, что у вас ферментная недостаточность. Не будут лишними дополнительные вещества для правильного переваривания пищи.
➡ Вздутие, урчание и газообразование — метеоризм, не исключены забеливания кишечника или панкреатит.
➡ Постоянно урчит — нарушение всасывающих функций ЖКТ.
➡ Урчит и болит — воспалительные процессы в желудке или кишечнике.
➡ Урчит и булькает — переизбыток жидкости в желудке или нарушение всасывающих функций.

❌ Также стоит помнить, что на некоторые продукты желудок реагирует наиболее активно. При частом урчании после приёма пищи, стоит сократить или исключить: бобовые, яблоки, груши, виноград, мясные полуфабрикаты, хлебобулочные изделия, капусту, газированные напитки, слишком жирную и солёную пищу.

🤓 И, конечно, лучше всего ваш желудок поймёт врач-гастроэнтеролог! В МДЦ «ЭЛИСА» принимает опытный доктор со стажем работы 35 лет и кандидат медицинских наук Владимир Эренценович Кадушев.

#ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #ГастроэнтерологСочи #АнализыСочи #ТерапевтСочи #РецептыЗдоровья@elisasochi

#МужскоеЗдоровье Мужская фертильность: что влияет на качество спермы? 🙄
⠀
🌿 Сперматогенез — это развитие мужских половых клеток (сперматозоидов) под воздействием гормонов. Качество спермы влияет на мужскую фертильность, то есть на способность сперматозоидов к оплодотворению. Какие причины чаще всего ухудшают качество спермы?
⠀
💣 Факторы, влияющие на качество спермы:
⠀
⚠ Вредные привычки: курение, алкоголь. Так, например, алкоголь отрицательно влияет на яички, а именно они ответственны за выработку и созревание сперматозоидов. Что касается курения, то регулярное употребление никотина становится дефицитом витамина С, а он необходим для выработки здоровой спермы.
⚠ Неправильное питание. Необходимо следить за рационом, чтобы избежать дефицита питательных веществ в организме.
⚠ Отсутствие физическое нагрузки или чрезмерная физическая нагрузка;
⚠ Регулярные стрессы.
⚠ Работа на вредном производстве, например, при высоких или низких температурах.
⚠ Заболевания предстательной железы.
⚠ Гормональные нарушения, которые могут препятствовать сперматогенезу.
⚠ Вирусы герпеса, гепатита и цитомегаловирус.
⚠ Скрытые инфекции, передаваемые половым путём.
⠀
🗯 Причин на нарушения процесса сперматогенеза много, — объясняет врач-уролог Михаил Брусенский. — Что именно влияет на фертильность определяет уролог-андролог на приёме. Одно из самых первых и важных обследований — спермограмма. На основе результатов спермограммы назначается терапия или дополнительные обследования (в случае выявления воспаления).🗯
⠀
#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #АнализыСочи #МужскоеЗдоровье@elisasochi

#ДатаКалендаря 17 мая — Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией 📅

📢 Сегодня тот самый день, когда стоит для профилактики измерить артериальное давление. Какие показатели можно считать эталонными? Как правильно измерять артериальное давление?

Артериальная гипертензия (АД) — это повышение артериального давления более чем 140 на 90 мм рт. ст. Существует и предгипертензия, когда артериальное давление выходит за пределы оптимального (более чем 120 на 80 мм рт. ст), но не превышает показатели 140 на 90 мм рт. ст. Такое состояние не требует медикаментозного лечения, но коррекция образа жизни необходима.

⚠ Повышение АД — это фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда и нарушение мозгового кровообращения!

🔴 Симптомы артериального давления:

Артериальная гипертензия может протекать бессимптомно, что осложняет контроль человека за состоянием здоровья и может в будущем привести к инфаркту или инсульту. Чаще всего симптомами повышения АД являются:

— Тошнота.
— Головокружение.
— Повышенная усталость.
— Потливость.
— Гиперемия лица.
— Мелькание мушек перед глазами.

По данным ВОЗ, более 1,28 млрд. человек страдают гипертонией. По данным статистики в России больных гипертонией более 16 млн. человек.

❓ Раз в неделю артериальное давление необходимо измерять любому человеку. Как правильно это делать?

1. Для наиболее точным результатов рекомендуется сесть, спина должна быть прямая, под рукой опора, лучше, если это стол и рука находится на уровне сердца.
2. Перед измерением нужно посидеть не менее 5 минут. Измерения должны проводиться в спокойной обстановке, желательно в тишине.
3. Манжету надевают на 2,5 см выше локтя, плотно зафиксировав (не поверх одежды и не слишком туго).
4. Лучше провести несколько измерений с интервалом в 3-5 минут, сравнить показатели измерений на обоих руках.
5. Результаты измерения записывайте в личный дневник наблюдения.

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #АнализыСочи #ДатаКалендаря@elisasochi

#НовостиМедицины Диспансеризация: как проверить репродуктивное здоровье? 🔎

В программу диспансеризации в 2024 году включена проверка репродуктивного здоровья взрослых. Что она в себя включает?

🔵 ЖЕНЩИНЫ
Возраст: 18-49 лет

✔ Приём врача акушера-гинеколога.
✔ Пальпация молочных желёз.
✔ Гинекологический осмотр в зеркалах с взятием материала для микроскопического и цитологического исследований.
⁣
Дополнительно для женщин 18-29 лет:

✔ Лабораторные исследования на выявление возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза методом ПЦР.

🔵 МУЖЧИНЫ
Возраст: 18-49 лет

✔ Анкетирование и осмотр врача-уролога или врача-хирурга.

При наличии показаний на втором этапе диспансеризации мужчинам могут быть назначены:

✔ Спермограмма.
✔ Микроскопическое исследование микрофлоры или проведение лабораторных исследований для выявления возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза методом ПЦР.
✔ Ультразвуковое исследование предстательной железы и органов мошонки.
✔ Повторный приём врача-уролога или врача-хирурга.

❓ Как пройти диспансеризацию?
➡ Обратиться в поликлинику по месту прикрепления, с собой необходимо иметь паспорт и полис ОМС. При невозможности проведения всех исследований в медицинской организации, к которой прикреплён человек, осуществляется забор материала для исследования и его направление в иную медицинскую организацию.

⁣По словам министра здравоохранения Краснодарского края Евгения Филиппова, в 2024 году репродуктивное здоровье планируется проверить у у более чем 361,5 тысячи жителей Кубани. Среди них — более 191,2 тысяч женщин и более 170,3 тысяч мужчин.

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #Диспансеризация #ЭндокринологСочи #РепродуктивноеЗдоровье #ГинекологСочи #УрологСочи #АнализыСочи #НовостиМедицины@elisasochi

#ДатаКалендаря 🗣 2 апреля — Всемирный день распространения информации об аутизме.

🔵 Аутизм — это расстройство, возникающее вследствие нарушения развития головного мозга. Его основные проявления — отстранение от внешнего мира, ограниченность интересов, проблемы с выражением эмоций… Согласно статистике, с этим диагнозом живут 67 млн человек во всём мире.

Иногда аутизм ошибочно называют болезнью, но это не болезнь как таковая, это синдром, совокупность симптомов, которые могут встречаться при различных состояниях. Как правило, в основе появления синдрома лежит нарушение взаимодействия клеток головного мозга. И это не только генетические предпосылки.

📅 Впервые понятие аутизм было введено в 1930-1940-хх годах прошлого века. Однако определённые аспекты его возникновения не до конца ясны и сейчас.

📊 По оценкам ВОЗ, один ребенок из 160 детей имеет какое-либо расстройство аутистического спектра. По некоторым недавним исследованиям, оцениваемые показатели значительно выше. 🔝 В частности, Центр по контролю и профилактике заболеваний США опубликовал в 2020 году новую статистику — расстройства аутистического спектра (РАС) встречаются у каждого 54-го ребенка, что на 10% больше. У мальчиков аутизм диагностируется в три раза чаще, чем у девочек.

Что характерно для ребёнка с аутизмом?

▫ Нарушение социального взаимодействия (неспособность отвечать на эмоции других людей, поддерживать зрительный контакт, отвечать мимикой на мимику и т.д.)
▫ Нарушение речевой коммуникации (поддержание речи и т. д.)
▫ Повторяющиеся действия и ритуалы (стимы).

❗ Нарушения обычно проявляются в возрасте до 3-х лет.

Расстройства аутистического спектра нельзя вылечить. Главная помощь такому ребёнка — ранняя диагностика, реабилитация и педагогическое сопровождение. В России для обучения и воспитания таких детей разработан специальный образовательный стандарт, а также программы и методы коррекционной помощи.

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #Аутизм #ДатаКалендаря@elisasochi

#DoctorSmile А смысл где? 🙄

🕵 Если вы перестали видеть смысл происходящего вокруг, то стоит взять паузу, выдохнуть и уделить время себе и близким. Перестать ждать чуда и своими руками начать создавать чудесные события и наполнять ими жизнь. Смысл обязательно найдётся, если посмотреть на мир с оптимизмом, но без розовых очков.

Хотя, безусловно, и к окулисту не лишним будет записаться на приём. Вдруг дело всё-таки в плохом зрении? 🤓

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #АнализыСочи #DoctorSmile@elisasochi

#МужскоеЗдоровье Причины мужского бесплодия. Кто в группе риска? ⚠

Бесплодие чаще связывают именно с женским здоровьем, а вот про мужчин вспоминают в последнюю очередь. Хотя врачи не устают повторять, что для зачатия малыша одинаково важно состояние здоровья обоих партнёров.

Основные причины бесплодия:
✏ Хирургические патологии (варикоцеле, водянка яичка).
✏ Травма половых органов.
✏ Перенесённые воспалительные заболевания (простатит, эпидимит).
✏ Аутоиммунные заболевания.
✏ Гормональные нарушения.

🔎 Чаще всего о том, что с репродуктивной системой не всё в порядке, молодые люди узнают на медкомиссии в военкоматах. Одна из самых частых причин мужского бесплодия — заболевание варикоцеле. Согласно данным ВОЗ, варикоцеле возникает у 15-17% мужчин. При этом заболевании расширяются вены, кровоснабжающие яичко. Кровь застаивается, вены не работают так, как нужно, оттока красной жидкости не происходит. В итоге нарушается сперматогенез за счёт того, что почти на градус поднимается температуру яичка. Это впоследствии может приводить к бесплодию, так как для выработки спермы необходима определённая температура от 32°С до 34,5°С, сперматозоиды вырабатываются в меньшем количестве, а иногда полностью прекращают вырабатываться.

Бесплодие может зависеть от генетики и анатомии человека. Например, врождённой особенностью может быть непроходимость семявыносящий проток. В этом случае спасает микрохирургическая операция.

🚬 Причины бесплодия могут крыться и в образе жизни человека. Невылеченные хронические воспалительные процессы (простатит, эпидимит), нездоровый образ жизни, курение и алкоголь могут лишить мужчину радости отцовства. Пагубно влияет на репродукцию и неблагоприятная экология: канцерогены в воздухе, вредные тяжёлые металлы в почве и воде могут повлиять на изменение состава семени. В загазованных мегаполисах риск бесплодия увеличивается.

И помните, что предупредить болезнь всегда легче, чем лечить. При первых тревожных симптомах не стесняйтесь обращаться к врачу-урологу!

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #УрологСочи #АнализыСочи #МужскоеЗдоровье@elisasochi

#DoctorSmile О чём «думают» органы? 💡

🗣 О чём бы сказали наши органы, если умели умели говорить? Пофантазируем? 😉

✔ Во-первых, что они всегда нас поддерживают.
✔ Во-вторых, попросили бы уделять внимание профилактике и не испытывать их на прочность.
✔ В-третьих, не игнорировать жалобы. Если что-то болит, значит, пора бежать к врачу, а не открывать гугл!

Всем здоровья! 😉

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #АнализыСочи #МедицинаСочи #DoctorSmile@elisasochi