Публикации

Несколько рекомендаций, как снизить риск заболеть респираторным заболеванием

Соблюдать личную гигиену. Избегать прикосновений руками к носу, рту, глазам. При кашле и чихании прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками. Пользоваться только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щётка). Часто мыть руки водой с мылом, включая мытьё после возвращения с улицы и контактов с другими людьми.

Использовать индивидуальную маску

Придерживаться принципов социальной дистанции

Соблюдать здоровый образ жизни

Регулярно проводить влажную уборку в доме и часто проветривать помещение

Ежедневно гулять на свежем воздухе. Пешие прогулки позволят повысить устойчивость организма к простудным заболеваниям и избежать скопления людей в транспорте.
При первых признаках заболевания следует обратиться к врачу.

Ещё больше информации о здоровье на сайте Минздрава России "Так здорово". https://clck.ru/3CuXhq