Публикации

Простые упражнения для укрепления спины будут полезны всем, особенно пожилым людям и беременным женщинам. Если вы проводите целый день за компьютером или, наоборот, на ногах, важно заботиться о своей спине. Для снятия напряжения, облегчения боли в шее и пояснице выполните несложную йогу. Это не займёт много времени, но поможет вам чувствовать себя лучше.

В карточках мы собрали самые полезные асаны.

#ДетскаябольницагородаАрмавира

🗓️В преддверии Всемирного дня сердца хотим рассказать Вам об интересных фактах о сердце :

💛 Вес сердца в среднем 250-300 гр.

💚 Сердце человека - четырехкамерное.

💙 Размер сердца почти идентичен сжатому кулаку.

💜 Ежедневно сердце сокращается более 100 тысяч раз, за один год - 36 500 000 раз, а за всю жизнь 2,5 миллиарда раз.

❤️ Зарождение тканей сердца начинается уже на 3-й неделе развития эмбриона, а на 4-й уже можно отчетливо определить биение сердца.

🖤 У голубого кита самое большое сердце - оно весит около 700 кг и бьется за минуту всего 9 раз.

📞Если тебе сложно – просто позвони.

Начался новый учебный год и кому-то может быть сложно адаптироваться после летних каникул к учебным занятиям, а кому-то выстроить отношения со сверстниками.

Детский телефон доверия - помощник в решении детских и подростковых проблем.

Номер 8-800-2000-122 работает КРУГЛОСУТОЧНО, звонки БЕСПЛАТНЫ, а обращения – АНОНИМНЫ.

✅Позвонив по номеру 8-800-2000-122, вы в любое время можете получить совет квалифицированного психолога о том, как справиться с возникшей негативной ситуацией.

Специалист подскажет, что делать, если не складываются отношения с родителями, педагогами, одноклассниками, друзьями и даже с самим собой.

Консультацию по номеру 8-800-2000-122 также могут получить родители по вопросам детско-родительских отношений.

💐 Поздравляем с Международным днëм врача!

Это праздник людей, которые первыми приходят на помощь и спасают жизни.

Их благородная профессия — это высокая ответственность, отсутствие права на ошибку, мудрость и понимание к пациентам.

Желаем каждому врачу оставаться стойким и верным своей клятве, заботиться о здоровье не только пациентов, но и о своём!

#ДетскаябольницагородаАрмавира

Профилактика употребления ПАВ.