Публикации

Растягиваемся, медитируем, празднуем.

🧘‍♂️ Сегодня отмечается день йоги. Йога — одна из самых безопасных и щадящих видов тренировок. У неё практически нет противопоказаний и возрастных ограничений.

🌟 Регулярные занятия помогают укрепить нервную систему, улучшить осанку, стимулировать кровообращение, повысить эластичность мышц.

🕉️ Практика йоги помогает обрести гармонию тела и духа.

А как поддерживаете физическую активность вы?

#ПоликлиникаГеленджик

🏝 Настало время летних отпусков. Но долгожданную поездку на море может омрачить расстройство ЖКТ, поход в лес грозит укусами насекомых, а в горах иногда начинаются головные боли из-за кислородного голодания.

🧳 Читайте в карточках, какие медикаменты стоит положить в чемодан, чтобы отдых прошёл без проблем.

💊 А какие медикаменты у вас всегда с собой? Пишите в комментариях.

#ПоликлиникаГеленджик

⚠️На Кубани стартует Неделя профилактики употребления наркотических средств

🔺 Наркотики и человек

В современном обществе мало кто не знает о том, насколько огромен вред наркотиков. Но, несмотря на это, многие мужчины и женщины употребляют эти вещества, губя себя и свое здоровье. При этом вред наркотиков огромен и не зависит от вида принимаемого вещества.

🔴 Не бывает легких наркотиков. Все они приносят организму непоправимый вред. Главная опасность наркотиков состоит в том, что все они вызывают привыкание, непреодолимую тягу к их употреблению снова и снова. При этом наркоман уже не задумывается о том, каким может быть вред наркотиков. Он становится их слепым рабом.
#стоп_наркотики

Уважаемые жители города Геленджика!

🛑Завтра, 16 октября, пункт вакцинации во Дворце культуры, искусства и досуга по адресу: г.Геленджик, проспект Геленджикский, 95 работать не будет❗️

Напоминаю 🔽

Вакцинация взрослого населения от гриппа проводится ежедневно в кабинете №35 Городской поликлиники
по будням с 08:00 до 19:00
в субботу с 09:00 до 16:00

Также прививку можно сделать по субботам Центральной площади (с 9:00 до 15:00).

Кроме того, пункты вакцинации работают во всех врачебных амбулаториях сел Кабардинка, Дивноморское и Пшада.

Посетить удобный для вас пункт можно при наличии паспорта и медицинского полиса. Прививка абсолютно бесплатна для всех категорий населения.

По вопросам вакцинации обращаться по телефону Городской поликлиники:
8 (86141) 45-222.