Публикации

Август – месяц богатый на урожай овощей, фруктов и ягод.
Какие ягоды положительно влияют на здоровье сердца и сосудов.
- Голубика. Кустарники этой ягоды чаще всего встречаются в тундре. Витамины, которые содержатся в голубике укрепляют стенки кровеносных сосудов, хорошо влияют на работу сердца и снижают уровень сахара в крови.
- Брусника. Также, как и голубику, эту ягоду можно встретить в тундре и хвойных лесах. Брусника полезна при гипертонии и кашле. Благодаря содержанию катехинов, укрепляет кровеносные сосуды.
- Клюква. Обитает в болотах и мхах. Эта ягода положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, устраняет излишний холестерин, понижает давление и укрепляет стенки сосудов. Клюква настоящий кладезь витаминов и микроэлементов.
- Малина. Встречается в каменноберезовых лесах и в зарослях ольховника. Малина содержит полезные сахара, которые не создают шлаков в сосудистой системе. Также, в состав этой ягоды входят фитостерины, снижающие риск развития атеросклероза, и бета-ситостерин, способствующий устранению холестерина из стенок сосудов.

Сердечно-сосудистые заболевания – это группа патологий, которая включает в себя болезни с функциональным расстройством работы миокарда, сосудов, вен и артерий. В настоящее время именно эти заболевания являются причиной смерти и инвалидизации населения по всему миру.
Сначала стоит отметить, что сердечно-сосудистые заболевания бывают врожденными и приобретенными. Как правило с первыми, человек сталкивается сразу. Современная медицина работает над тем, чтобы улучшить качество жизни таких пациентов. А приобретенные возникают практически незаметно для человека, и, как правило, к врачу пациенты обращаются уже с запущенной патологией.
Список распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы:
- Артериальная гипертензия. Характеризуется стойким повышением артериального давления. Является основной причиной мозгового инсульта и инфаркта.
- Болезни сердца: ишемическая болезнь, острый коронарный синдром, некоронарогенные заболевания, порок сердца, аритмия, сердечная недостаточность.
- Атеросклероз. Относится к хроническим сердечно-сосудистой системы. Заболевание характеризуется отложением липопротеинов с последующим формированием бляшки.
- Варикозное расширение вен и венозный тромбоз.
Варикоз начинает развиваться на фоне нарушений в работе венозных клапанов. Заболевание проявляется в виде расширения подкожных вен. В последствие может развиться воспаление внутренних стенок вен и тромбоз.
Венозный тромбоз характеризуется образованием тромбов в венах. Отрыв тромба приводит к перекрытию тока крови в легочной артерии.
Это основные заболевания, с которыми сталкивается население нашей страны. Да, можно вылечить сосуды и сердце без серьезных оперативных вмешательств, но меры необходимо предпринимать на самых первых стадиях заболевания и под присмотром врачей. Мы не устаем повторять, что лучшее лечение заболевания – это профилактика!».

Россияне выбирают лучшую книгу о медицине ⚕️ 📖

Народное голосование стартовало в рамках литературной премии «Здравомыслие».
Она призвана поддержать врачебную деятельность, пропагандировать здоровый образ жизни и воспитывать культуру здоровья.
Ознакомиться с работами авторов и отдать свой голос за понравившуюся книгу можно до 18 сентября на сайте premiya.doc-tv.ru

#ГБУЗТуапсинскаярайоннаябольница1

Сердце наряду с мозгов является важнейшим органом человеческого тела. Оно непрерывно работает с момента нахождения в утробе матери и бьется всю жизнь.
Мы расскажем несколько интересных фактов об этом органе.
1. Сердце начинает биться уже на 4 неделе после зачатия, и не останавливается до самой смерти.
2. Вес сердца взрослого составляет примерно 250-300 г. В то время как у новорожденного вес этого органа составляет всего лишь около 22г.
3. Женское сердце бьется чаще, чем мужское.
4. Сердце вырабатывает собственные электрические импульсы, поэтому может продолжать работу даже при отделении от тела. Это происходит до тех пор, пока сердце получает достаточное количество кислорода.
5. За сутки через сердце прокачивается около 7 000 до 10 000 литров крови.
6. «Разбитое сердце» - литературный термин. Однако, при сильных эмоциональных потрясениях организм производит гормоны, которые могут вызвать симптомы напоминающие сердечный приступ.
- Счастье и смех действительно укрепляют здоровье сердца. Смех может ускорить ход крови по венам на 20%, так как расслабляет стенки сосудов.

ИБС (ишемическая болезнь сердца) – это состояние, вызванное хроническим недостаточным снабжением клеток сердечной мышцы питательными веществами и кислородом.
Заболевание может носить как острый, так и хронический характер. Чаще всего, причины, приводящие к ишемической болезни сердца, связаны с патологическими процессами, которые происходят в коронарных артериях.
Причины развития ишемической болезни сердца:
- Атеросклероз коронарных артерий. Эта патология характеризуется образованием бляшек на внутренних стенках сосудов.
- Тромбоэмболия. Закупорка артерий внезапно оторвавшимся тромбом. В результате патологии, кровь перестает поступать в сердечную мышцу.
- Спазм венечных артерий. Патология возникает у пациентов, которые уже имеют в анамнезе поражения венечных артерий.
Факторы, влияющие на возникновение ИБС:
- Сахарный диабет;
- Табакокурение;
- Малоподвижный образ жизни;
- Артериальная гипертензия;
- Высокий уровень холестерина в крови.
Лучшей профилактикой ишемической болезни сердца является сведение к минимуму факторов развития болезни. Для этого необходимо следовать простым правилам: бросить курить, не злоупотреблять спиртными напитками, не нервничать, поддерживать нормальный вес тела, ежедневно двигаться, правильно питаться и обязательно контролировать уровень артериального давления.
Не лишним будет ввести «правильные» привычки в свою повседневную жизнь, например, ежедневно прогуливаться на свежем воздухе. Также необходимо вовремя проходить медицинские обследования и строго соблюдать рекомендации врача, чтобы максимально замедлить развитие болезни.