Публикации

Лечение пародонтита – сложный процесс. Поэтому лучше всего предотвратить его развитие. К мерам профилактики относятся:

— регулярные осмотры стоматолога (не реже двух раз в год);

— тщательная и правильная чистка зубов;

— регулярная профессиональная чистка зубного камня в клинике;

— полоскание ротовой полости после еды;

— регулярное использование зубной нити или ирригатора;

— включение в рацион твердой пищи, которая улучшает кровоснабжение десен и костной ткани челюсти, а также естественным образом очищает зубы от налета;

— осторожное отношение к слизистой оболочке рта, предотвращение ее травмирования;

— поддержание хорошего общего тонуса организма, укрепление иммунитета;

— своевременное протезирование отсутствующих зубов;

— регулярный массаж десен – несложная процедура, которую можно проводить самостоятельно. Для этого достаточно в течение 5-10 минут массировать десны пальцами (предварительно вымыв руки);

— своевременное лечение общих заболеваний.

Эмаль теряет свою белизну по разным причинам: несоблюдение личной гигиены, неправильное питание, вредные привычки (алкоголь, сигареты), болезни. В современной стоматологии существуют как клинические методы отбеливания зубов, так и «домашние приемы». Под отбеливанием понимают процесс осветления зубной эмали на определенное количество тонов.

На сегодняшний день среди стоматологов нет единого мнения, вредно или полезно отбеливание зубов. Одни утверждают, что оно не несет никакого вреда зубам, другие настаивают на индивидуальном подходе, так как считают, что у некоторых людей эмаль в результате процедуры может истончиться.

Ответ на этот вопрос напрямую зависит от способа отбеливания. Чистки химическими препаратами, механическими средствами, гели и пасты по-разному влияют на наши зубы. Подбирать способ отбеливания нужно индивидуально, ориентируясь на особенности организма и подверженность аллергии.

Кроме того, во время отбеливания (вне зависимости от способа) эмаль стирается и становится тоньше, зубы теряют свою природную прочность и более подвержены разрушению. Желтая эмаль более прочная, поэтому нельзя отбеливать зубы слишком часто – это может привести к значительному утоньшению эмали.

В среднем отбеливать зубы можно один–два раза в год, но нужно советоваться со стоматологами. Привести к размягчению эмали, сделать ее рыхлой и пористой могут и некоторые химические препараты, поэтому консультация со специалистом перед процедурой обязательна.

🌞 Масленица — время есть блины! И волноваться о фигуре…

В карточках читайте, как сделать масленичное угощение более полезным и менее калорийным.

#ГБУЗТуапсинскаярайоннаябольница1

Куриный бульон — не просто сытная основа для вкусного супчика.

В нем присутствуют кальций и фосфор, которые укрепляют кости, зубы и ногти. А еще он помогает очищать дыхательные пути!

Бульон рекомендуют не только при лечении бронхита, астмы, пневмонии, но и работникам вредных производств и курящим.

1️⃣ Кальян — переносчик вирусов и инфекций. Влажная и теплая среда внутри колб, шлангов и трубок кальяна способствует распространению туберкулеза, холеры и других вирусных заболеваний.

2️⃣ Курение кальяна вызывает зависимость, ведь дым содержит никотин.

3️⃣ Кальянный дым токсичен. Он содержит яды, тяжелые металлы и канцерогенные вещества.

За час курения кальяна курильщик получает в 100–200 раз больше токсичных веществ, чем за время выкуривания одной сигареты.

4️⃣ Кальян вызывает проблемы с сердцем, сосудами, нарушение дыхания и воспаление легких. У курильщиков увеличивается ЧСС и повышается артериальное давление, возникают обмороки и нарушения толерантности к физическим нагрузкам.

5️⃣ Есть много связей между курением кальяна и раком легких, ротовой полости, пищевода, желудка и мочевого пузыря, инсультами, хроническим ринитом, мужским бесплодием, желудочно-пищеводным рефлюксом и нарушением психического здоровья.

#будьздоров