Публикации

Почти каждый больной в процессе лечения задает себе вопрос о правильном питании. И это означает, прежде всего, одно: следует употреблять здоровую пищу.

Некоторые виды пищи могут увеличить риск развития рака груди (карциномы молочной железы). Например, когда человек чрезмерно употребляет жирные продукты, сахар и мясо на протяжении многих лет, а также продукты, прошедшие промышленную обработку, при этом доля фруктов и овощей в его рационе незначительна.

Оптимальное питание включает в себя комплексное обеспечение организма энергией, витаминами, минералами и микроэлементами. Это относится как к пациенткам с раком груди, так и к здоровым: разнообразная пища, включающая в себя много клетчатки, свежие фрукты, овощи, салаты, молочные продукты и легкоусвояемые сорта мяса. Стоит отдавать особое предпочтение продуктам с преобладающим содержанием углеводов и клетчатки, нежирным сортам мяса и рыбы, а вместо белого и серого хлеба лучше цельнозерновой.

Медики советуют чаще употреблять следующие продукты:

жирные сорта рыбы, (лосось, анчоусы, сельдь, скумбрию, тунец); капусту; шпинат; брокколи; тыкву; томаты; бобовые; соевые продукты; овощи и фрукты; цельнозерновые продукты; грецкие орехи; льняное семя; льняное и рапсовое масло.

Современные методы позволяют вылечить даже тяжелые формы пародонтита. Но восстановить уже разрушенные ткани не удастся в любом случае. Именно поэтому нельзя допускать перехода пародонтита в тяжелую форму.

Схема лечения пародонтита обычно предусматривает:

— Ликвидацию источников инфицирования. Проводится санация ротовой полости: лечение кариозных зубов, удаление зубного камня, чистка пародонтальных карманов.

— Регулярную тщательную гигиену ротовой полости. Врач-стоматолог объясняет пациенту, как правильно чистить зубы, рекомендует лечебные зубные пасты и средства для полоскания.

— Уничтожение бактериальной инфекции в пародонте (антибактериальные мази, аппликации, полоскания, инъекции антибиотиков или таблетки).

— Укрепление иммунитета с помощью поливитаминных комплексов, минеральных добавок, иммуномодулирующих препаратов

— Исправление прикуса, неправильно установленных коронок или пломб, которые стали причиной воспаления

— Общеукрепляющую, восстановительную терапию для тканей пародонта с помощью физиотерапевтических процедур и медикаментов.

— Коррекцию разрушенных тканей, зубного ряда в запущенных случаях. Здесь используются хирургические методы.

Лечение пародонтита – сложный процесс. Поэтому лучше всего предотвратить его развитие. К мерам профилактики относятся:

— регулярные осмотры стоматолога (не реже двух раз в год);

— тщательная и правильная чистка зубов;

— регулярная профессиональная чистка зубного камня в клинике;

— полоскание ротовой полости после еды;

— регулярное использование зубной нити или ирригатора;

— включение в рацион твердой пищи, которая улучшает кровоснабжение десен и костной ткани челюсти, а также естественным образом очищает зубы от налета;

— осторожное отношение к слизистой оболочке рта, предотвращение ее травмирования;

— поддержание хорошего общего тонуса организма, укрепление иммунитета;

— своевременное протезирование отсутствующих зубов;

— регулярный массаж десен – несложная процедура, которую можно проводить самостоятельно. Для этого достаточно в течение 5-10 минут массировать десны пальцами (предварительно вымыв руки);

— своевременное лечение общих заболеваний.

Эмаль теряет свою белизну по разным причинам: несоблюдение личной гигиены, неправильное питание, вредные привычки (алкоголь, сигареты), болезни. В современной стоматологии существуют как клинические методы отбеливания зубов, так и «домашние приемы». Под отбеливанием понимают процесс осветления зубной эмали на определенное количество тонов.

На сегодняшний день среди стоматологов нет единого мнения, вредно или полезно отбеливание зубов. Одни утверждают, что оно не несет никакого вреда зубам, другие настаивают на индивидуальном подходе, так как считают, что у некоторых людей эмаль в результате процедуры может истончиться.

Ответ на этот вопрос напрямую зависит от способа отбеливания. Чистки химическими препаратами, механическими средствами, гели и пасты по-разному влияют на наши зубы. Подбирать способ отбеливания нужно индивидуально, ориентируясь на особенности организма и подверженность аллергии.

Кроме того, во время отбеливания (вне зависимости от способа) эмаль стирается и становится тоньше, зубы теряют свою природную прочность и более подвержены разрушению. Желтая эмаль более прочная, поэтому нельзя отбеливать зубы слишком часто – это может привести к значительному утоньшению эмали.

В среднем отбеливать зубы можно один–два раза в год, но нужно советоваться со стоматологами. Привести к размягчению эмали, сделать ее рыхлой и пористой могут и некоторые химические препараты, поэтому консультация со специалистом перед процедурой обязательна.

🌞 Масленица — время есть блины! И волноваться о фигуре…

В карточках читайте, как сделать масленичное угощение более полезным и менее калорийным.

#ГБУЗТуапсинскаярайоннаябольница1