Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Поликлиника №2
    ⏰Рассчитывайте с запасом время для сборов в школу по утрам

    Психолог Центра психолого-педагогической помощи в педиатрии НМИЦ здоровья детей Минздрава России Ольга Егоренкова дала простые советы⬇️

    🔥Чтобы сделать утро школьника и родителей бодрым и продуктивным, зарядиться хорошим настроением и высокой работоспособностью.

    — Родителю важно помнить, что ребёнок не сможет сразу запомнить алгоритм утренних сборов. Вдохновляйте его собственным примером и помогайте столько, сколько нужно. Спустя время ребёнок запомнит порядок действий и будет соблюдать его самостоятельно, — сказала Ольга Егоренкова.

    Как правильно организовать время для сбора в школу? Собрали для вас рекомендации в карточки⬆️

    А в чем ваш секрет бодрого утра? Поделитесь с нами в комментариях, как всё успеть и не торопиться ❤

    #МинздравОтвечает
    #ЗдоровьеДетей
    Источник: https://vk.com/wall-203553687_1473
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №2
    Кожа является нашей первой защитой от внешней среды, и ее здоровье играет ключевую роль в общем здоровье организма.

    📍Кожные заболевания могут быть вызваны различными факторами, такими как генетическая предрасположенность, воздействие окружающей среды, неправильный уход за кожей, а также некоторые заболевания внутренних органов. Некоторые из наиболее распространенных кожных заболеваний включают экзему, псориаз, дерматит, акне и даже рак кожи.

    ✅Профилактика

    1. Уход за кожей
    Он включает в себя ежедневное мытье кожи мягким мылом и теплой водой, использование увлажняющих кремов и средств защиты от солнца.

    2. Здоровый образ жизни
    Это правильное питание, регулярная физическая активность, достаточный отдых и умение справляться со стрессовыми ситуациями.

    3. Отказ от вредных привычек
    Отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, может помочь предотвратить развитие кожных заболеваний.

    4. Регулярные медицинские осмотры
    Регулярные медицинские осмотры помогают выявлять возможные проблемы с кожей на ранних стадиях и начать лечение вовремя.

    5. Защита от солнца
    Использование средств защиты от солнца с высоким уровнем защиты от УФ-лучей помогает предотвратить развитие рака кожи.
    Источник: https://vk.com/wall-203553687_1475
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №2
    Атопия – вид аллергии, не связанной с определённым аллергеном. По словам врачей, у младенцев она может возникать, в том числе, из-за искусственного вскармливания.
    Проще говоря, атопия - это аллергия на любое воздействие. Чаще всего она проявляется выраженным покраснением, отеком, зудом и сыпью. Появляется атопический дерматит очень рано, буквально с первых месяцев жизни. Часто он возникает при непереносимости белка коровьего молока. В первую очередь это касается детей, которые находятся на искусственном вскармливании либо же получают мало материнского молока, но при этом потребляют много продуктов, содержащих молочный белок.
    В отличие от прыщиков новорожденного, атопический дерматит появляется по всему телу в виде ожоговых поверхностей, особенно в подколенной и голеностопной областях, в шейных складках и в области промежности.
    Проявления атопии возникают у крупных детей с так называемой лимфатической конституцией, которые быстро прибавляют в весе.
    Атопический дерматит может быть двух видов: пищевой и контактный. Первый связан с особенностями питания. В этом случае педиатр или аллерголог должен оценить, что ест мама и выработать для неё диету.
    Причиной атопии может стать и внешний раздражитель. Такая реакция возникает на стиральные порошки или на погодные проявления. Например, у некоторых детей атопия может быть реакцией на холод, воду, изменения погоды, то есть буквально на любой раздражитель.
    Лечение атопического дерматита у младенцев проводится педиатром, при отсутствии эффекта обращаются к дерматологу и аллергологу. Атопия может быть длительной и переходить в нейродермиты, экземы и др. Поэтому детей старшего возраста чаще всего совместно лечат педиатры и дерматологи.
    Источник: https://vk.com/wall-203553687_1483
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №2
    Вспомним алгоритм первой медицинской помощи!

    Благодаря ему можно быстро сориентироваться в экстренной ситуации и выиграть время, которое иногда стоит жизни. В карточках указана общая последовательность действий.

    Как помочь при укусе змеи или в случае утопления, можно прочитать по ссылкам ниже:

    https://t.me/o23rf/2242

    https://t.me/o23rf/2084

    #ГБУЗТуапсинскаярайоннаябольница1
    Источник: https://vk.com/wall-203553687_1484
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №2
    Здоровье волос по науке: какие шампуни вредные, какие полезные и как правильно мыть голову 👱‍♀️

    Что действительно нужно волосам, чтобы они хорошо росли и не болели?

    Научпоп издание и медиа федеральной территории «Сириус.Журнал» рассказывает об этом с научной точки зрения 👉 https://vk.cc/cqJooH

    Вы точно знаете, с кем поделиться!

    #ГБУЗТуапсинскаярайоннаябольница1
    Источник: https://vk.com/wall-203553687_1485
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение