Публикации

21 - 27 августа
Всероссийская неделя профилактики заболеваний ЖКТ

Несмотря на наметившийся в последние десятилетия прогресс в вопросах профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов пищеварительной системы, они остаются важной проблемой здравоохранения, и не теряют свою актуальность. Это связано с подверженностью современного человека воздействию большого числа как модифицируемых, так и не модифицируемых факторов риска. Для того, чтобы не допустить нарушений пищеварения, важно правильно питаться, включая достаточное количество клетчатки в рационе, снижение количества трансжиров, полуфабрикатов и других обработанных продуктов.
 Цель этой недели — привлечение внимания общества к проблемам различных нарушений пищеварения, совместный поиск эффективных стратегий борьбы с ними, популяризация Здорового Образа Жизни и рационального, здорового питания, как неотъемлемого его компонента.
Здоровым пищеварением могут похвастаться лишь единицы. Что же надо есть, что бы хорошо себя чувствовать, иметь энергию и силы для работы и творчества, а также не мучиться от тяжести в животе, изжоги, отрыжки. Многие думают, что в пищу надо принимать исключительно растительную пищу.
Однако чтобы обеспечить себе и своему ребенку здоровое питание, надо просто правильно оценить свой рацион. Не злоупотреблять жирной, сладкой, обработанной и рафинированной пищей, не забывать об овощах, фруктах и зерновых продуктах.
Рациональное питание должно быть полноценным, разнообразным по продуктам и видам блюд, сбалансированным по компонентам, в зависимости от возраста человека, вида его деятельности и состояния здоровья, и, наконец, вкусным.
Значение овощей, фруктов и ягод в питании человека общеизвестно. Они вкусны, питательны, полезны для здоровья. Овощи и фрукты не обладают большой энергетической ценностью, но являются поставщиками важнейших нутриентов.
Правильное рациональное питание и его значение для здоровья взрослых и детей трудно переоценить: такое питание соответствует здоровому образу жизни и полезно человеку. В основе концепции рационального питания лежит идея о том, что питание призвано давать человеку все необходимые для полноценной активной жизнедеятельности компоненты и вещества, при этом продлевать активный период жизнедеятельности и укреплять здоровье.
Кроме того, пациентам при наличии язвенной болезни, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни необходимо придерживаться специальной диеты.
Вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание — основные факторы риска развития нарушений ЖКТ.
Вопросам здорового пищеварения не зря посвящена целая неделя в году. Дело в том, что именно от пищеварения в большей степени зависит наше здоровье и самочувствие. Хотите прожить долгую и счастливую жизнь?
Важно проходить диспансеризацию и периодические профилактические осмотры, которые доступны и бесплатны во всех поликлиниках города для того, чтобы убедиться в отсутствии злокачественных новообразований желудка и толстой кишки. Ведь на ранних стадиях выявления эта патология излечима
Вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание — основные факторы риска развития нарушений ЖКТ.
Человеческий организм получает почти все необходимые вещества именно через пищу и воду. Состав продуктов питания и их свойства непосредственно влияют на здоровье, физическое развитие, трудоспособность, эмоциональное состояние и в целом на качество и продолжительность жизни. Трудно найти другой фактор, который бы оказывал такое серьезное воздействие на организм человека. Следите за тем, что вы едите! И не забывайте в период аномальной жары о кишечных инфекциях, правила профилактики этих болезней всем известны, остается только соблюдать.

Несмотря на наметившийся в последние десятилетия прогресс в вопросах
профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов пищеварительной системы, они не теряют своей актуальности.

Это связано с подверженностью современного человека воздействию
большого числа различных факторов риска. Основными причинами нарушений работы ЖКТ являются вредные привычки, недостаточная физическая активность и нерациональное питание.

Для того, чтобы не допустить нарушений пищеварения, важно правильно питаться, включая достаточное количество клетчатки в рационе. Необходимо снизить количество трансжиров, полуфабрикатов и других обработанных продуктов. Пациентам с язвенной, гастро-эзофагеальной рефлюксной болезнью и прочими гастритами необходимо придерживаться специальной диеты.

Врачи советуют проходить диспансеризацию и профилактические осмотры для того, чтобы убедиться в отсутствии злокачественных новообразований желудка и толстой кишки.

Иногда язва никак себя не проявляет. Но для нее есть определенный комплекс симптомов, самым частым из которых является боль.

В большинстве случаев болевой синдром развивается в результате раздражения язвенного дефекта соляной кислотой и последующего усиления моторной функции, которое сопровождается резким повышением давления в полости желудка или его растяжением. В таких случаях боли в животе становятся более сильными.

При язвах субкардиального и кардиального отделов желудка (условно верхняя треть желудка) боли возникают в области мечевидного отростка, как правило, через 10-15 минут или сразу после приема пищи.

При язвах тела желудка (условно средняя треть желудка) - боли в верхней центральной части живота или в левом подреберье, появляются через 30-60 минут после еды, сохраняются примерно на 1-2 часа, в последующем стихают.

При язвах атрального канала желудка (условно нижняя треть желудка) характерны поздние, «голодные» и ночные боли; поздние боли появляются через 2-3 часа после приема пищи, «голодные» - натощак (проходят после приема небольшого количества пищи), ночные – в ранние утренние часы (около 2-3 часов ночи), обычно они локализуются в правой верхней части живота.

Заболевания желудочно-кишечного тракта - одни из самых распространенных патологий. По данным Роспотребнадзора, в России расстройствами органов пищеварения только среди взрослого населения страдают более 50–60 % человек, а в крупных городах этот показатель достигает 95 %.

Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) или пищеварительная система - одна из самых крупных систем нашего организма. Она начинается в ротовой полости и заканчивается прямой кишкой, обрабатывая, переваривая, усваивая и выводя всё, чем мы питаемся.

Питаться правильно получается далеко не всегда, и какие-то неприятные симптомы (изжогу, боли) время от времени испытывает каждый человек.

От работы ЖКТ зависят и другие органы и системы, в том числе нервная и эндокринная и иммунная, так как часть клеток иммунной системы находится в кишечнике. Кожные проблемы, да и большая часть онкологических заболеваний тоже зависят от работы органов ЖКТ.

Посетить врача следует при регулярных симптомах, связанных с пищеварением, которые возникают хотя бы 1-2 раза в неделю и тем более при ежедневных болях, тяжести, изжоге, вздутии, проблемах со стулом и т. д. Особенно опасны ночные боли, снижение веса, потеря аппетита, рвота, диарея, кровь в кале.

У людей, переболевших коронавирусом и принимавших большое количество лекарств, часто наблюдаются проблемы с кишечником и печенью и требуется обязательная консультация врача.

Кроме того, возросло число «тревожных» пациентов, у которых из-за постоянного стресса и переживаний усиливаются все симптомы гастрита или язвы желудка, а это требует обязательного обследования и лечения.