Публикации

Растягиваемся, медитируем, празднуем.

🧘‍♂️ Сегодня отмечается день йоги. Йога — одна из самых безопасных и щадящих видов тренировок. У неё практически нет противопоказаний и возрастных ограничений.

🌟 Регулярные занятия помогают укрепить нервную систему, улучшить осанку, стимулировать кровообращение, повысить эластичность мышц.

🕉️ Практика йоги помогает обрести гармонию тела и духа.

А как поддерживаете физическую активность вы?

#ГБ4Сочи

Факты о наркотиках, о которых важно знать

🔹Наркотики мешают творчеству. Под действием наркотических веществ нервы «немеют», человек погружается в состояние ложного счастья. Однако спустя время он чувствует себя так плохо, что все становится безразлично и со временем он теряет способность к творчеству.

🔹Притупляют чувства. Наркотики «замораживают» нервную систему и в конце концов любое чувство становится труднее для восприятия. Затормаживаются мыслительные процессы и реакции, поэтому несчастные случаи и другие опасные ситуации могут произойти с большей вероятностью.

🔹 Когда действие наркотика проходит, боль или неприятное ощущение становятся еще сильнее, чем раньше. Каждый раз, когда действие наркотика заканчивается, человек чувствует себя немного хуже, чем до этого.

Фактов о вреде приема наркотических средств существует гораздо больше. Задумайтесь о том, к чему может привести их прием.

🏝 Настало время летних отпусков. Но долгожданную поездку на море может омрачить расстройство ЖКТ, поход в лес грозит укусами насекомых, а в горах иногда начинаются головные боли из-за кислородного голодания.

🧳 Читайте в карточках, какие медикаменты стоит положить в чемодан, чтобы отдых прошёл без проблем.

💊 А какие медикаменты у вас всегда с собой? Пишите в комментариях.

#ГБ4Сочи

✍️Рубрика #отзывыпациентов

«Огромное спасибо докторам и медсестрам приемного отделения !!!
10 июня меня привезли на скорой к Вам с болями в груди.Отдельная благодарность докторам Тавровской Т.В. и Васильеву В.Ю. за помощь и потраченное на меня время. Уже далеко не первый раз обращаюсь за помощью в Вашу больницу и всегда неизменно прекрасное отношение и выздоровление ))) Низкий поклон Вам всем !!!

Михаил Д.»