Публикации

КАКАЯ ДИЕТА ЛУЧШЕ ВСЕГО? 🥑🥦🥬

В современном мире люди стали все чаще стараться следить за своим здоровьем, следуя советам «горе»-блогеров и соблюдая «авторские» диеты.

В медицине все, что идет с приставкой «авторское» желательно подвергать рациональной критике… Чистки, диеты, голодания, непроверенные добавки, бесконтрольный прием витаминов или аптечных препаратов для похудения или набора массы тела, сокотерапии… Не перечислить.

Как не потеряться в массиве информации, переходя от странички одного блогера к другой? Ведь часто их советы не то, чтобы просто противоречат друг другу, а именно идут в противовес канонам клинической медицины.

Тут выхода два — либо купить себе учебник по диетологии и подходить ко всем советам со здоровой критикой, либо прийти на прием к квалифицированному врачу-эндокринологу или врачу-диетологу.
Потому что, даже у практикующих врачей иногда возникает недоумение от некоторых изречений и советов инстаграм-диетологов.

Но все же позвольте пару советов:

▫️ Диета как таковая показана ТОЛЬКО лицам с патологией чего-либо. И каждая диета предназначена для «своего» пациента. Существуют диеты при патологии почек, печени, желудка, послеоперационные и предоперационные диеты, диеты при патологиях кожи различного характера и прочее.

Все авторские диеты всегда лишают человека важных составляющих — чаще всего углеводов или жиров. Злаки, фрукты, сухофрукты необходимы для нашей энергии; овощи — вода и клетчатка, а также огромное количество микроэлементов. А жиры нам просто необходимы для построения гормонов, в том числе половых, нервной ткани и тд.

▫️ Для тех, кто хочет снизить вес есть одно правило — исключи патологию и только тогда приступайте к приведению себя в форму. Если человек внезапно набрал лишние килограммы это повод обратиться к врачу. Если же это длительный, хронический процесс, есть смысл разобраться со своим питанием и тут поможет исключительно дневник питания. Каждый пациент, приходящий на прием, говорит «доктор, я ничего не ем!». Но себя не обманешь. Да и не за чем. В дневнике все видно.

▫️ Спортом желательно заниматься с инструктором. Хотя бы первые несколько месяцев. Грамотный тренер даст правильный вектор, который приведет к отличным результатам.

▫️ Не нужно стесняться психологов. Часто это самый лучший друг тех, кто долгие годы пытается разобраться с проблемой веса, причем как набора, так и снижения.

✅В клинике ЛАНЦЕТЪ помогут подойти к решению вашей проблемы комплексно и с разных сторон, что в свою очередь обязательно приведет к нужному положительному результату!

Записаться на консультацию к любому узкому специалисту можно по телефону 8 800 500 02 03.

🔸 Врач-эндокринолог, к. м. н.— ЛЕЙМАН Ольга Петровна
🔸 Врач-психолог, психотерапевт, к. м. н.— СТОРОКОВА Елена Валерьевна
🔸 Врач персонализированной медицины, врач-диетолог — ТАРАСЕВИЧ Андрей Фёдорович
🔸 Врач-диетолог, нутрициолог — ПОЛУЯНЦЕВА Лариса Сергеевна

Клиника «Ланцетъ»
г. Геленджик, ул. Мира 23

Поговорим с вами о таком серьезном заболевании, как остеопороз. Это состояние, когда кости становятся более хрупкими и ломкими из-за потери кальция и других минералов.

Остеопороз может привести к многочисленным переломам и даже инвалидности. Женщины после менопаузы, люди старше 50 лет, а также те, кто имеет семейную историю этого заболевания, находятся в группе риска.

Но не все потерянно! Вы можете предотвратить остеопороз или замедлить его прогресс.

Наиболее точным методом диагностики изменений плотности костной ткани, своего рода золотым стандартом, является 2-х энергетическая абсорбциометрия (DEXA) - денситометрия.

Метод основан на быстром (длительность исследования не превышает 10 минут) и комфортном сканировании организма пациента в 2-х энергетических диапазонах. В результате анализа исследования определяется состояние костной ткани и, при необходимости, композиционный состав тела.

Метод денситометрии позволяет диагностировать даже начальные изменения плотности костной ткани, не говоря уже про остеопению или остеопороз.

Клиника ЛАНЦЕТЪ входит в официальный список Центров Остеопороза на сайте Российской Ассоциации по Остеопорозу (РАОП).

Проходите регулярную диагностику организма и будьте здоровы!

Не игнорируйте эту проблему, друзья! Будьте здоровы и заботьтесь о своих костях! #остеопороз #здоровьекостей #предотвращениеостеопороза #заботьтесьоздоровье

Дорогие, друзья!

Спешим поделиться с вами прекрасной новостью, с 14 по 23 ИЮЛЯ в клинике ЛАНЦЕТЪ проведёт консультации и операции — пластический и реконструктивный хирург, к. м. н., член профильной комиссии Минздрава РФ — АВДОШЕНКО Ксения Евгеньевна [id2212679|@avdoshenko]

Ксения Евгеньевна — ведущий пластический хирург «Института Пластической Хирургии и Косметологии» (г. Москва), признанный эксперт в сфере эстетического омоложения лица и тела, с колоссальным опытом работы в пластической хирургии - 20 лет.

🔥 Для пациентов клиники «Ланцетъ» Ксения Евгеньевна предоставляет уникальную скидку — 30% на СМАС-лифтинг и любые комплексные операции включающие СМАС-лифтинг!

На консультации у хирурга вы получите ответы на все интересующие вопросы, а также сможете совместно с доктором спланировать свою операцию. Для вашего удобства консультация может быть проведена как очно, так и онлайн.

Для записи на консультацию свяжитесь с нашим менеджером
+7 926 526-58-58

Не упустите уникальную возможность!
Ждем вас в клинике ЛАНЦЕТЪ

г. Геленджик, Мира 23

РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПЛАСТИЧЕСКОЙ ОПЕРАЦИИ

Клиника Ланцетъ предлагает своим пациентам полный пакет подготовки к пластической или реконструктивной операции, который включает в себя все виды диагностики, чек-ап исследования и персональное сопровождение менеджером на всех этапах лечения.

Задача нашей команды опытных специалистов – убедиться в том, что операция максимально безопасна для пациента и у него не имеется никаких противопоказаний, для этого проводятся все необходимые обследования и тесты.

После проведенной операции пациент проходит период реабилитации по индивидуально разработанной программе врачом-реабилитологом. Доктор выдает персонализированные рекомендации, назначает восстановительные процедуры, отвечает на все вопросы, чтобы создать максимально комфортные условия во время процесса восстановления.

Методы реабилитации в клинике «Ланцетъ»:
• Хивамат-терапия – воздействие импульсным электростатическим полем. Применяется со 2-го дня после операции для уменьшения отечности, обезболивания, регуляции сосудистого тонуса, профилактики воспаления.
• Лимфодренажная прессотерапия – улучшает лимфо- и кровообращение, способствует скорейшему выведению из организма избыточного количества жидкости и токсинов.
• Магнитотерапия – применяется для стимуляции кровообращения и микроциркуляции, профилактика тромбообразования.
• Водолечение и гидромассаж (ванны, душ Шарко) – способствуют повышению упругости и тонуса кожи, активный лимфодренаж.
• УЗ-терапия – обеспечивает микро-массажное воздействие на клеточном уровне, стимулирует выработку коллагена, оказывает противовоспалительное действие.
• Миостимуляция – усиление крово- и лимфообращения, комплекс процессов, направленных на энергетическое обеспечение работающих мышц, активизация восстановительных процессов организма.
• Занятия ЛФК – для укрепления и повышения тонуса мышечной ткани.

Комплексная программа реабилитации после пластической операции помогает пациентам быстрее вернуться к привычной активной жизни и достигать желаемых результатов.

Обращайтесь в клинику Ланцетъ и доверяйте заботу о себе профессионалам!

Записаться на консультацию к врачу-реабилитологу можно
по телефону 8 800 500 02 03

⭐ ПРОБИОТИК НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ - ANTI AGE-BIOM

А что, если молодость поместить в один пакетик и восполнять запас при необходимости?
Звучит безумно? Но это реальность!

Клиника Ланцетъ хочет познакомить вас с новой разработкой российских и корейских ученых - Anti AGE-Biom!

В чем эффективность данного препарата?

🔸Снижает количество AGE’s в крови на 90%
AGE’s продукты - гликированные белки - копятся они из-за употребления сахаров, алкоголя, табака (в том числе, пассивного курения), жареных продуктов и фаст-фуда. Накоплению AGE’s также способствуют стрессы и урбанизация.

🔸Помогает в коррекции сахарного диабета 2 типа.
При сахарном диабете и эндокринных заболеваниях применение Anti AGE-Biom в комплексной терапии позволяет снизить дозировки сахароснижающих и поддерживающих препаратов.

🔸Способствует профилактике атеросклероза и сосудистых патологий.
Нормализует состав крови, предотвращает накопление «вредного» атерогенного холестерина.

🔸Восстанавливает работу ЖКТ и микрофлору кишечника.
После антибиотико- и химиотерапии за счет содержания штаммов бактерий: Lactococcus lactis KF-140, Bifidum longum, Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus.

🔸Способствует регенерации кожи, ногтей и волос всего за 1 курс применения.
Содержание цинка, витаминов В1 и B6 в сочетании с действием Lactococcus lactis предотвращает разрушение коллагена, восстанавливает поврежденные ткани и устраняет покраснения.

Продукцию Anti AGE-Biom вы можете приобрести в аптеке клиники Ланцетъ.

Будьте здоровы и чувствуйте себя прекрасно вместе с Ланцетъ!