Публикации

🔍 Признаки анемии у взрослых: Важно знать! 🔍

🩸 Анемия — это не просто усталость. Это состояние, когда в вашей крови недостаточно здоровых красных кровяных телец (эритроцитов), что влияет на транспорт кислорода по всему телу.
Анемию диагностируют по основным показателям эритроцитов в крови: количество эритроцитов, количество гемоглобина, гематокрит.
Причины анемии:
- Недостаточное производство красных кровяных телец: Это может быть вызвано недостатком железа, витамина B12, фолиевой кислоты, хроническими заболеваниями или наследственными факторами.
- Повышенное разрушение красных кровяных телец: Это может происходить из-за определенных заболеваний, лекарств или наследственных состояний.
- Кровопотеря: Частая причина анемии, особенно у женщин репродуктивного возраста из-за менструаций.

Вот основные симптомы, на которые стоит обратить внимание:

1️⃣ Усталость и слабость: Чувство усталости даже после полноценного отдыха.
2️⃣ Бледность кожи: Один из самых заметных признаков. Кожа и слизистые оболочки бледнее, чем обычно у этого человека.
3️⃣ Одышка и головокружение: Недостаток кислорода может вызвать затруднение дыхания и головокружение, особенно при физической нагрузке.
4️⃣ Тахикардия: Учащенное сердцебиение, даже при небольшой нагрузке, может быть сигналом анемии.
5️⃣ Холодные руки и ноги: Недостаток кислорода в крови может привести к ощущению холода в конечностях.
6️⃣ Головные боли: Регулярные головные боли и мигрени могут быть связаны с анемией.

👩⚕️ Важно! Если вы заметили у себя эти симптомы, не откладывайте визит к врачу. Анемия может быть признаком других серьезных заболеваний.

💡 Профилактика и лечение: Правильное питание, богатое железом и витаминами, а также регулярные медицинские обследования помогут поддерживать здоровье и предотвратить развитие анемии.

#анемия #здоровье #медицина #профилактика #здоровыйобразжизни

Дорогие пациенты, сегодня прекрасный день и повод, чтобы сказать своему дорогому доктору спасибо и написать пару Добрых слов своему педиатру, сегодня МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ВРАЧА ПЕДИАТРА 💎👩‍⚕️💎👩‍⚕️💎👩‍⚕️💎👩‍⚕️

Ежегодно по всему миру 20 ноября отмечают Международный день педиатра. Эта дата неразрывно связана с другим не менее важным событием — Всемирным днем ребенка.

Генассамблея ООН 20 ноября 1959 года приняла Декларацию прав ребенка, утвердившую основные принципы защиты детства. В честь принятия такого документа большинство государств — членов ООН, последовав рекомендациям этой всемирной организации, учредили в своих странах празднование Всемирного дня ребенка.

Со временем его стали отмечать одновременно с Международным днем педиатра — специалиста, который занимается лечением детей и следит за их здоровьем. 

От всей команды Теремка Здоровья хотим поблагодарить наших дорогих врачей педиатров за их труд, хотим пожелать им крепкого здоровья, благополучия ,пусть ваши глаза светятся от счастья, а улыбка сияет на вашем лице всегда!
Спасибо, что в нашей команде! 🫶

Ценим, дорожим, уважаем!💕
Вы настоящие профессионалы своего дела, мы люди кто за кадром, администраторы, директор, маркетологи,видим, как вы относитесь к своей профессии, как переживаете за каждого пациента, Как в действительности переживаете и принимаете близко к сердцу, каждый отзыв, #ВамНЕвсеравно это точно мы знаем! Вы работаете с душой и на совесть! ❤️

#теремокздоровья
#педиатрсочи

🚫 Поливитамины для детей: не всегда идеальное решение
Многие родители считают, что поливитамины - это универсальный способ поддержать здоровье ребенка. И каждую осень/весну пропивают курс.
Но есть и обратная сторона медали. Давайте разберемся в потенциальных минусах.

Передозировка и гипервитаминоз
Избыток некоторых витаминов (например, A, D, E) может быть вреден для здоровья.
Симптомы передозировки включают тошноту, головную боль, ухудшение аппетита и даже токсический гепатит.
Взаимодействие с лекарствами
Некоторые витамины и минералы могут взаимодействовать с лекарственными препаратами, изменяя их эффективность.
Несоответствующая дозировка
Поливитамины часто содержат витамины и минералы в стандартных дозах. Но если у ребенка нет дефицита, он вполне успешно получит это количество из питания. А если дефицит есть – это количество его не восполнит.
Аллергические реакции
Частое побочное явление приема витаминов – аллергическая сыпь в виде крапивницы, либо обострение хронических кожных заболеваний.
Психологический аспект
Регулярный прием витаминов может создать у ребенка иллюзию, что для поддержания здоровья достаточно просто принимать таблетки, минуя здоровое питание и образ жизни.
Экономический аспект
Постоянная покупка поливитаминов может быть дорогостоящей, особенно если они не являются необходимостью.
👨⚕️ Важность консультации с врачом

Прежде чем начать давать ребенку поливитамины, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.
Врач поможет определить, действительно ли есть необходимость в дополнительном приеме витаминов и подберет подходящий комплекс, если это необходимо.
🍏 Заключение

Поливитамины могут быть полезным дополнением к рациону ребенка, но их использование должно быть оправдано и контролируемо.
Не забывайте, что основа здоровья - это сбалансированное питание, достаточное количество сна и активный образ жизни.
#детскоездоровье #поливитамины #здоровьеребенка #педиатрия #здоровоепитание #витамины #передозировка #родительскийопыт

☄️У нас отличные новости ‼️

Многие спрашивают врача аллерголога – иммунолога!

ДЗЯДУК ТАТЬЯНА НИКОЛАЕВНА
ВРАЧ ТЕРАПЕВТ -АЛЛЕРГОЛОГ-ИММУНОЛОГ
ОТКРЫЛА ОЧНЫЙ
ПРИЕМ 20 И 21 ДЕКАБРЯ
3000 СТОИМОСТЬ ПРИЕМА

Доктор принимает взрослых и детей, придерживается принципы доказательной медицины не назначает лишнего!

📲Напоминаем, что также есть онлайн консультации записаться можно через наших администраторов! 8(862)555-27-03,23-651-23

#аллерголог#иммунолог

🔍 Подготовка к УЗИ брюшной полости: Ваш Чек-лист
Готовитесь к ультразвуковому исследованию (УЗИ) брюшной полости? Вот чек-лист, который поможет вам качественно подготовиться к процедуре:
1. За 3-5 дней до УЗИ
• Исключите продукты, вызывающие газообразование: бобовые, свежие овощи и фрукты, черный хлеб, молочные продукты, газированные напитки.
• При склонности к вздутию живота начните прием препаратов, уменьшающих газообразование (по назначению врача).
2. За 1-2 дня до исследования
• Следуйте легкой диете: каши на воде, отварное мясо, рыба, кисели.
• Избегайте жирной, жареной пищи и алкоголя.
3. В день УЗИ
• Не ешьте за 8 часов до процедуры. Легкий завтрак допустим, если УЗИ назначено на вторую половину дня.
• Не пейте за 3-4 часа до исследования. Если вам нужно принять лекарства, запейте его минимальным количеством воды.
• Не курите за 3-4 часа до процедуры, так как никотин стимулирует выработку желудочного сока.
4. Дополнительные советы
• Носите удобную одежду, чтобы легко обнажить область брюшной полости.
• Возьмите с собой все предыдущие результаты УЗИ и других исследований.
• Если у вас запланировано + УЗИ мочевого пузыря, нужно прийти на исследование с полным мочевым пузырем.
📝 Заключение
• Тщательная подготовка к УЗИ брюшной полости помогает получить наиболее точные результаты.
• Следуйте этим простым шагам, чтобы ваше исследование прошло гладко и эффективно.
#УЗИ #брюшнаяполость #подготовкаКУЗИ #здоровье #медицинскиеисследования #заботаоздоровье