Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Поликлиника №3
    О кальянах…
    Курение кальяна преподносится как модный тренд, но в действительности он вреден для здоровья и того, кто курит, и для окружающих.
    Техника курения кальяна предполагает более глубокое вдыхание дыма по сравнению с обычным курением сигарет. Вдыхать необходимо с усилием, чтобы создать отрицательное давление внутри кальяна, при котором обеспечивается прохождение дыма через жидкостной фильтр.
    Курильщик кальяна в течение обычного часового сеанса может вдохнуть столько табачного дыма, сколько содержится в более чем 100 сигаретах.
    Кроме того, угли в кальяне раскаляются до 600-650 градусов, и вместе с дымом в легкие курильщика поступает не только никотин, но и другие опасные вещества: угарный газ, бенз(а)пирен, котинин, формальдегид, соли тяжёлых металлов, свинец, бериллий, хром, кобальт, никель, мышьяк и другие химические соединения.
    Следует помнить, что среди веществ, поступающих в легкие, особенно опасен бенз(а)пирен, который является канцерогеном и может стать причиной онкологических заболеваний.
    Помещение, где курят кальян, пропитано табачным дымом и дымом от углей. Окружающие, которые вдыхают дым кальяна, тоже подвергаются его интенсивному воздействию. Вред от пассивного курения актуален и для кальяна.
    Как при курении сигарет, так и при курении кальяна последствия могут быть очень опасными для здоровья человека: рак легких, нарушения функций легких, заболевания сердечно-сосудистой системы, низкий вес младенца при рождении, бесплодие.
    Берегите себя и будьте здоровы!
    Источник: https://vk.com/wall-184887764_1423
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №3
    Неделя борьбы с никотинсодержащими изделиями.
    Источник: https://vk.com/wall-184887764_1424
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №3
    С 11 по 17 декабря в России проходит неделя ответственного отношения к здоровью.

    Ответственное отношение к здоровью - это и соблюдение здорового образа жизни (ЗОЖ), и мониторинг собственного здоровья, а также ответственное использование, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.

    Подробнее о том, как улучшить качество жизни и снизить риск развития различных заболеваний, читайте в карточках "6 шагов к здоровью
    Источник: https://vk.com/wall-184887764_1435
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №3
    🤔Как отличить правду от фейка?

    Каждый третий россиянин сталкивался со сложностями в поиске и использовании информации в отношении профилактики и предупреждения болезней. Таковы выводы пилотного исследования, проведенного Министерством здравоохранения РФ.

    - Примерно 40% населения нашей страны имеют низкий уровень грамотности в вопросах здоровья, - отметила главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России, директор ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Оксана Драпкина.

    👆Решение проблемы – развёртывание широкой информационной кампании с целью обучения населения принимать обоснованные решения касательно своего здоровья.

    📍В частности, для этого создан федеральный портал о здоровом образе жизни, который постоянно обновляется и дополняется. Именно там вы можете найти актуальную информацию https://clck.ru/RtYZ5

    И помните, ваше здоровье – в ваших руках!
    Источник: https://vk.com/wall-184887764_1436
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №3
    🦴 Любые переломы — серьёзное испытание для организма. Чтобы костные ткани срастались быстрее, требуются витамины, минералы, белок и другие элементы.

    Для получения их в достаточном объёме, необходимо соблюдать правильное питание 🥗

    #ГБУЗГОРОДСКАЯПОЛИКЛИНИКА3МЗККгКраснодар
    Источник: https://vk.com/wall-184887764_1449
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение