Публикации

🌙 Хороший сон — залог здоровья!

Это лучший способ восстановить силы, однако современным людям приходится часто им пренебрегать.

Ложиться спать нужно вовремя!
☝️ Помните: ни одна чашка кофе не зарядит бодростью так, как здоровый сон.

#ГБУЗКраеваябольница4гСочи

🙌 Новый нацпроект в сфере здравоохранения поможет увеличить продолжительность жизни россиян к 2030 году до 78 лет.

В Краснодарском крае этот показатель сейчас — 73,7 года.

О других изменениях, влияющих на повышение качества жизни, читайте в карточках.

#ГБУЗКраеваябольница4гСочи

С 18 марта по 24 марта проходит Неделя профилактики инфекционных заболеваний, приуроченная ко Всемирному дню борьбы против туберкулеза.
Инфекционные заболевания возникают при наличии болезнетворных микроорганизмов и передаются от зараженного человека здоровому.

Основные пути передачи инфекции и воздействие на них:
1. Воздушно-капельный путь передачи (грипп, простудные заболевания, ветряная оспа, коклюш, туберкулез, дифтерия, корь, краснуха и др.) - для профилактики используются маски, проветривание, недопущение скопления большого количества людей в помещении;
2. Алиментарный (пищевой) путь передачи (все кишечные инфекции, сальмонеллез, дизентерия, вирусный гепатит А) - важную роль играет личная гигиена, мытье рук, продуктов питания, отсутствие мух в помещениях;
3. Половой путь передачи (вирусный гепатит В и С, ВИЧ-инфекция и т.д.) - важным аспектом профилактики таких инфекций является использование барьерных средств защиты;
4. Кровяной путь передачи (наиболее часто - вирусный гепатит В, ВИЧ-инфекция) - в этом случае предотвратить инфекционные заболевания помогут стерильный хирургический инструментарий, отказ от татуировок (особенно в домашних условиях).

Профилактика инфекционных заболеваний включает индивидуальную (вакцинация, соблюдение правил гигиены, закаливание, ведение здорового образа жизни) и общественную профилактику (создание здоровых и безопасных условий труда и быта на производстве, на рабочем месте).

Берегите себя и своих близких!

#ГБУЗКраеваябольница4гСочи #минздравКубани #государственнаяпрограммаРазвитиездравоохранения

🗓️ На Кубани началась профилактическая неделя, посвящённая борьбе с распространением инфекционных заболеваний.

В карточках рассказываем, как они передаются и что поможет им противостоять.

#ГБУЗКраеваябольница4гСочи

📢 На Кубани за 2 дня более 770 человек сдали кровь.

Регулярные донации благоприятно влияют на работу сердечно-сосудистой системы донора и, главное, могут спасти жизнь человеку.

Список учреждений, где можно сдать кровь, смотрите по ссылке: https://vk.cc/cvGiBE

Всё, что необходимо знать о донорстве, читайте в карточках.

#ГБУЗКраеваябольница4гСочи