Публикации

В это трудно поверить, но Елена Васильевна Колокольцева пришла на работу в адлерскую детскую поликлинику без малого 60 лет назад в 1966 году! Уходила всего лишь на один год, когда родилась дочка. Вернулась в родной коллектив в 1972 году и работает здесь до сих пор.

Более сорока лет Елена Васильевна была медсестрой врача-офтальмолога, за это время , кажется, все проблемы со зрением у детей и подростков изучила. Сейчас она работает в аппаратном кабинете, проводит физиопроцедуры по лечению различных нарушений со стороны зрительной функции, принимая ежедневно до сорока маленьких пациентов.

У Елены Васильевны сегодня юбилей. От всей души поздравляем ее и желаем доброго здоровья и энергии, домашнего тепла и благополучия. Пусть сбывается все задуманное и только счастливые события наполняют каждый день!

#ГБУЗКраеваябольница4гСочи

В отделение эндоскопии краевой больницы №4 поступил видеогастроскоп Pentax последнего поколения для исследования верхних отделов желудочно-кишечного тракта.
-Новое оборудование – рассказал заведующий отделением Иван Мещеряков, - отличается высоким качеством и четкостью изображения с максимально возможным углом обзора. Это позволит значительно повысить результативность диагностики и лечебных процедур. В течении месяца новый видеогастроскоп будет введен в эксплуатацию и мы сможем обследовать на нем не только взрослых пациентов, но и детей старше восьми лет.

Оборудование получено благодаря государственной программы Краснодарского края "Развитие здравоохранения" за счет средств краевого бюджета.

#минздравКубани #государственнаяпрограммаРазвитиездравоохранения #ГБУЗКраеваябольница4гСочи #краеваябольницавадлере

📲Без талончиков и очередей: записаться к врачу можно в официальном сообществе медицинской организации ВКонтакте

Что нужно сделать:
▫️Перейти в сообщество медицинского учреждения
▫️Нажать «Запись к врачу» в меню сообщества и авторизоваться через Госуслуги
▫️Выбрать, кто пойдёт на приём: вы, ваш ребёнок или другой человек
▫️Указать специалиста, к которому хотите записаться на приём, и подходящие дату и время
▫️Готово! Вся информация о записи сохранится в разделе «Здоровье» мини-приложения «Госуслуги» ВКонтакте

Если ваши планы изменились, отменить приём также можно в мини-приложении.

🔐Не стоит переживать за сохранность персональных данных: они не передаются соцсети и хранятся только на Госуслугах.

🏞️ В Краснодарском крае есть всё для восстановления души и тела: морской воздух, живописные леса, горы.

Сегодня стартовала неделя сохранения душевного комфорта.

🧘 Заботьтесь о себе круглый год, а о влиянии стресса на организм читайте в карточках.

#ГБУЗКраеваябольница4гСочи

С 30 октября по 5 ноября проводится неделя сохранения душевного комфорта.

Если вы чувствуете тревожное состояние, которое усиливается, попробуйте выполнить несколько простых действий.

1. Сосредоточьтесь на своем дыхании. Сделайте глубокий вдох и выдох. Затем вдохните через нос, считая до 4, и задержите дыхание, продолжая считать до 7. На счет 8 медленно выдохните. Повторите упражнение несколько раз.

2. Включите успокаивающую музыку. Музыка может быть любая: классическая, для медитации, звуки природы — главное, чтобы вам становилось спокойнее.

3. Начните делать что-то руками. Уберите рабочий стол, порисуйте, начните вязать шарф, мыть посуду... Сосредоточьтесь на любом активном действии, не сидите. Так же помогут простые физические упражнения.

4. Отвлекитесь от того, что вас тревожит. Если вы начали испытывать тревогу от просмотра новостей, выключите телевизор, включите приятный фильм или видео, почитайте. Необходимо занять голову чем-то другим.

Эти шаги помогут быстро успокоиться в конкретной ситуации, однако следует понимать, что они не избавят от проблемы окончательно — нужно пересматривать и свой образ жизни.

#ГБУЗКраеваябольница4гСочи #минздравКубани #государственнаяпрограммаРазвитиездравоохранения