Публикации

🍂Каждый год с наступлением осени большинство людей ощущает снижение настроения, сонливость и упадок сил.

☔️Особенно это заметно в серые и дождливые дни. Это состояние называют осенней хандрой.

☕️О том, как с ней бороться, читайте в канале Министра здравоохранения Краснодарского края по ссылке: http://t.me/evgeniiFilippov23/529

#ГБУЗКраеваябольница4гСочи

Медицинскую маску, которую не нужно менять, придумали в «Сириусе» 😷 на фоне распространения нового штамма ковида это актуально как никогда

Помните, как много во время пандемии было споров насчет того, как и сколько нужно носить защитную маску? Теперь все может стать проще!

[club221234880|Сириус.Журнал] рассказал, что на первой в России федеральной территории «Сириус» на программе «Большие вызовы» школьники придумали маску, которая все сделает за вас. Да, кстати, менять ее тоже не придется.

Читайте подробнее 👉 https://vk.cc/cqEuWu

Ставьте 🔥, если тоже гордитесь нашими ребятами!

#ГБУЗКраеваябольница4гСочи

Гордитесь достижениями Краснодарского края?

Тогда голосуйте за проекты региона по ссылке: https://clck.ru/35PEX3

На сайте ДОСТИЖЕНИЯ.РФ можно ознакомиться с научным, технологическим и культурным потенциалом нашей страны.
Проект реализуется в рамках подготовки международной выставки-форума «Россия».

Подробную информацию можно найти в сообществе проекта: https://vk.com/dostizheniya_rf

#ГБУЗКраеваябольница4гСочи

Вспомним алгоритм первой медицинской помощи!

Благодаря ему можно быстро сориентироваться в экстренной ситуации и выиграть время, которое иногда стоит жизни. В карточках указана общая последовательность действий.

Как помочь при укусе змеи или в случае утопления, можно прочитать по ссылкам ниже:

https://t.me/o23rf/2242

https://t.me/o23rf/2084

#ГБУЗКраеваябольница4гСочи

С 11 по 17 сентября в России проводится Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости. Несколько ответов на вопросы об алкоголе:
Существует ли безопасная доза алкоголя ?
Нет. Любое количество алкоголя, даже одна рюмка водки или один бокал вина, наносит вред человеческому организму.
Вредно ли опохмеляться?
Да . Несмотря на то что на краткий промежуток времени после приема повторной дозы алкоголя (опохмеления) человек начинает чувствовать себя лучше, это не означает, что негативные последствия употребления спиртного накануне уменьшились.

Какой из крепких напитков (водка, коньяк, ром, виски) наименее вреден?
Все эти напитки одинаково вредны. Их лишь различают компоненты, которые определяют вкус и запах напитка.

Вредно ли смешивать алкогольные напитки между собой?
Да. Из-за смешивания становится сложнее контролировать количество и крепость выпитого.
Жирная пища помогает снизить негативное влияние алкоголя на организм?
Нет. Действительно, прием некоторых продуктов, например, жирной пищи замедляет всасывание алкоголя, однако воздействие этилового спирта на организм остается прежним.

Алкоголь помогает вылечить простуду?
Нет, это миф. Алкоголь никак не помогает бороться с вирусными заболеваниями.
Какое вино вредит организму: сладкое или сухое?
И сладкое, и сухое. Вне зависимости от наличия сахара вино содержит этиловый спирт.

Алкоголь является фактором риска развития онкологических заболеваний?
Да. Этанол, содержащийся в любом спиртном напитке — канцерогенное вещество, которое повышает вероятность возникновения онкологических заболеваний.
Что такое стандартная порция алкоголя?
Это мера измерения потребления алкоголя. Если конкретнее, то одна стандартная порция содержит 10 граммов этилового спирта: половина кружки пива (250 мл) крепостью 4,5–5%, бокал крепленого вина (60 мл) крепостью 16–22%, маленький бокал вина или шампанского (100 мл) крепостью 12–13%, маленькая рюмка крепкого алкоголя (30 мл) крепостью 40%.