Публикации

#за_спорт

🍒 Витамины очень нужны нашему организму.
Они:
🍓 нормализуют психоэмоциональный фон;
🍎 укрепляют иммунную систему;
🍐 предупреждают ломкость капилляров;
🫐 улучшают пищеварение;
🥕 стимулируют обмен веществ;
🥦 снижают риск развития атеросклероза сосудов;
🍅 повышают работоспособность; выносливость и устойчивость к инфекциям.

🥒 И это далеко не полный перечень их достоинств! Однако бежать в аптеку и скупать все доступные витаминные комплексы ни в коем случае не следует. Достаточно просто максимально включать в свой рацион натуральные – самые доступные и полезные витамины, – которые в большом количестве содержатся в овощах и фруктах.

#живые_витамины

✅ Сотрудники Центра общественного здоровья и медицинской профилактики и представители «Молодежного патруля» министерства образования, науки и молодёжной политики края приняли участие во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Её организаторами традиционно выступили Лига здоровья нации и Общероссийский Конгресс муниципальных образований, при поддержке Минспорта и Минздрава РФ.

🏃 Главная цель физкультурно-оздоровительного форума – привлечь к здоровому и активному образу жизни максимальное число россиян, прежде всего, молодёжи. А сама по себе эта массовая акция основана на рекомендации ВОЗ проходить в день как минимум 10 тысяч шагов для поддержания нормальной физической активности человека.
#за_спорт

🔺 Рак легких - лидер по смертности среди всех онкологических заболеваний. Он же находится на втором месте по распространенности. На начальной стадии рак легких хорошо поддается лечению. Почти в 80 % случаев после операции наступает стойкая ремиссия, и человек излечивается.

Проблема в том, что на начальной стадии у злокачественных опухолей в легких нет никаких симптомов ❗ Выявить их можно только при профилактическом обследовании.
#нет_раку

Кожа — самый крупный орган человеческого тела, защищающий нас от грязи, бактерий, грибков, а также жары и холода. Ученые по всему миру стремятся создать ее аналог, но главное, чтобы она работала не хуже оригинала 🤔

👨‍🔬 [club221234880|Сириус.Журнал] рассказал, что у российских ученых почти получилось создать идеальную электронную кожу! Для этого они создали новые сверхчувствительные датчики из биосовместимого материала.

Читайте подробнее в новом материале https://vk.cc/cp2tuv 👈

#Центробщественногоздоровья