Публикации

🗓 28 апреля – Всемирный день охраны труда

На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ на предприятиях.
Подробнее об этом - в карточках ⬆

#здоровье_на_работе

🗓 Неделя сохранения здоровья лёгких проходит на Кубани

Мероприятия, которые запланированы под её эгидой, приурочены ко Всемирному дню борьбы с астмой (2 мая).

🔹 03.05 – выезд мобильного центра скрининговой диагностики «Маршрут здоровья» в ст. Темиргоевскую Курганинского района, в соответствии с корпоративной программой «Укрепление здоровья работающих».
🔹 03.05 – Школа здоровья при ГБУЗ ЦОЗиМП на тему «Профилактика факторов риска развития ХНИЗ: здоровье лёгких».
🔹 04.05 – выезд мобильного центра скрининговой диагностики «Маршрут здоровья» в х. Ленина города Краснодара.
🔹 04.05 – физкультурно-оздоровительная акция «Бодрое утро» в краснодарском микрорайоне им. Маршала Жукова.
🔹 04.05 – акция «Кубань – край долгожителей» в Северском районе.
🔹 05.05 – выезд мобильного центра скрининговой диагностики «Маршрут здоровья» в х. Ленина города Краснодара.
🔹 06.05 – медицинско-профилактическая акция «День здоровья» в поликлиническом отделении Калининской ЦРБ под девизом «Дышим полной грудью».
#дышим_легко

🌀 Ежегодно в первый вторник мая отмечается Всемирный день борьбы с астмой - хроническим воспалительным недугом дыхательных путей, проявляющимся одышкой и кашлем, которые могут переходить в приступы удушья.

Подробнее об этом - в карточках 🔽
#дышим_легко

Бронхиальная астма - одно из самых распространенных заболеваний современного мира. Им страдают около 5% всего населения планеты. Естественно, что эта болезнь обросла множеством легенд. Давайте рассмотрим их поближе ⬆
#дышим_легко

☑️ Продукты, полезные для лёгких

🥜 Кукурузное масло, соевое масло, орехи, семена подсолнечника, рыба. Также полезно в небольших порциях употреблять какао с ложечкой сливочного масла. Эти продукты содержат жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые участвуют в строении клеточных мембран.

🥬 Зеленые овощи, цитрусы, клубника, картофель, болгарский перец, морковь, томаты. Они содержат витамины-антиоксиданты (Е, С), а также бета-каротин, которые защищают органы дыхания от вредного воздействия дыма и пассивного курения.

#дышим_легко