Публикации

Велоэргометрия - это один из методов функциональной диагностики организма, который позволяет оценить работу сердечно-сосудистой системы человека. Этот метод повсеместно используется в клиниках и больницах, а также в спортивной медицине. Он показывает, насколько здорово работает сердце и как быстро организм восстанавливает силы после физической нагрузки.
⠀
🚴Велоэргометрия проводится на специальном кардиоэргометре, который представляет собой велотренажер со встроенными приборами. При помощи них можно измерить показатели работы сердечно-сосудистой системы во время выполнения физических нагрузок разной интенсивности.
⠀
Во время обследования показателями являются:
✅ частота пульса,
✅ артериальное давление,
✅ скорость уменьшения пульса,
✅ количество кислорода, потребляемого организмом
⠀
❕Исследование необходимо тем:
➡ Кто хочет получить полную картину состояния своего здоровья, особенно если у человека есть сердечно-сосудистые заболевания и другие хронические заболевания. Это может помочь оценить эффективность лечения и корректировать лечебный процесс. Также велоэргометрия может быть рекомендована для проверки функциональных возможностей при профессиональном занятии спортом или военной службе.
⠀
❌Проведение исследования велоэргометрией должно проводиться только по показаниям врача. Для людей со здоровой сердечно-сосудистой системой, которые занимаются спортом или физическими упражнениями, обычно не требуется проведение велоэргометрии. Однако для тех, кто страдает сердечными заболеваниями, диабетом, хронической болезнью легких, и другими хроническими заболеваниями, проведение велоэргометрии может быть жизненно важным.
⠀
Если у вас есть показания на проведение велоэргометрии, необходимо обязательно обратиться к врачу. Врач проведет осмотр, анамнез, позволит понять результаты анализов и другие важные данные. Врач может также порекомендовать проведение обследования велоэргометрией, если есть необходимость. Никогда не стоит лечиться самостоятельно или игнорировать рекомендации врача, исследование велоэргометрией - это очень важное и ответственное медицинское исследование.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
_______________________
Медицинский центр "Современная кардиология"
г. Новороссийск, ул. Южная, 21
Звоните: 8 (9887) 62-62-92, 8 (8617) 30-20-30
⠀
#медицинановороссийск #новороссийск #nvrsk #кардиологновороссийск #кардиоцентрновороссийск #сердценовороссийск #медицинскийцентрновороссийск #докторновороссийск #здоровьеновороссийск #врачновороссийск #узиновороссийск

Омега-3 и омега-6 – это полиненасыщенные жирные кислоты, которые играют важную роль в поддержании здоровья сердца и сосудов. Они не синтезируются организмом самостоятельно, поэтому должны поступать с пищей. Рацион, богатый омега-3 и омега-6, может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
⠀
🐟Лучшими источниками омега-3 являются морские рыбы, такие как сардины, лосось, треска, макрель, а также водоросли, креветки и крабы. Некоторые растительные продукты, такие как льняное семя и чиа, также богаты омега-3.
⠀
🌰Омега-6 можно получить из растительных масел, таких как соевое, подсолнечное и кукурузное масло, а также из орехов и семян подсолнечника.
⠀
❕Количество потребляемой омега-3 и омега-6 должно быть сбалансированным: идеальное соотношение составляет примерно 1:4. Однако, в современном рационе человека преобладает потребление омега-6. Избыток омега-6 может привести к воспалительным процессам, что повышает риск сердечных заболеваний. Поэтому следует уменьшать потребление продуктов, которые содержат большое количество омега-6, таких как кондитерские изделия, быстрое питание, жареная еда и т.д.
⠀
🔬Омега-3 и омега-6 влияют на сердечно-сосудистую систему различными способами. Омега-3 способствуют снижению уровня холестерина в крови, уменьшают воспалительные процессы в организме и улучшают функцию эндотелия – оболочки внутри сосудов. Они также могут повысить уровень "хорошего" холестерина (HDL) и снизить уровень "плохого" холестерина (LDL).
⠀
Омега-6, напротив, могут ухудшить уровень холестерина в крови и способствовать воспалительным процессам, если их потребление слишком высокое.
⠀
Таким образом, следует увеличивать потребление продуктов, богатых омега-3, таких как морские рыбы и водоросли, а также уменьшать потребление продуктов, содержащих большое количество омега-6. Это поможет поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, снижать риск развития сердечных заболеваний и воспалительных процессов в организме.
_______________________
Медицинский центр "Современная кардиология"
г. Новороссийск, ул. Южная, 21
Звоните: 8 (9887) 62-62-92, 8 (8617) 30-20-30
⠀
#медицинановороссийск #новороссийск #nvrsk #кардиологновороссийск #кардиоцентрновороссийск #сердценовороссийск #медицинскийцентрновороссийск #докторновороссийск #здоровьеновороссийск #врачновороссийск #узиновороссийск

Как пережить сердечный приступ, когда вы находитесь одни?
Сердечный приступ является одним из самых опасных заболеваний, которые могут произойти с человеком. Он может случиться в любое время и без предварительного предупреждения.
⠀
Что нужно делать?
✔Вызвать "скорую помощь" и спокойно лежать до её прибытия
✔Если состояние ухудшается и есть нитроглицерин - это лекарственное средство для расширения кровеносных сосудов - можно принять его (положив под язык), но не более трех таблеток через интервал времени 5 минут каждая.
✔Если после применения нитроглицерина боль не прошла или стала хуже, то это может быть характерным признаком инфаркта миокарда (нарушение постоянного кровотока сердца). В этом случае необходимо немедленно вызвать "скорую помощь".
✔ Если вы заметили, что кому-то на улице или в общественном месте стало плохо - не проходите мимо. Вызовите "скорую", расстегните тугой воротник и пояс, по возможности уложите человека и обеспечьте доступ к свежему воздуху.
⠀
Что нужно знать
✅ Признаками инфаркта являются боль в сердце (часто отдающаяся в руку, плечо, нижнюю челюсть, желудок) и жжение за грудиной. Если вы заметили эти симптомы у себя или у кого-то из окружающих - необходимо вызвать "скорую помощь" немедленно.
✅ Страх смерти. Когда сердцу плохо, происходит выброс гормонов стресса, провоцирующих приступ страха. При этом человек бледнеет, появляется холодный пот.
✅ Исследования показывают, что инфаркты могут происходить чаще всего в утренние часы из-за повышенных гормонов надпочечников и стресса в этот период времени. При появлении каких-либо признаков болезни следует обратиться к специалистам для получения консультации и лечения.
_______________________
Медицинский центр "Современная кардиология"
г. Новороссийск, ул. Южная, 21
Звоните: 8 (9887) 62-62-92, 8 (8617) 30-20-30
⠀
#медицинановороссийск #новороссийск #nvrsk #кардиологновороссийск #кардиоцентрновороссийск #сердценовороссийск #медицинскийцентрновороссийск #докторновороссийск #здоровьеновороссийск #врачновороссийск #узиновороссийск

Избыточный вес известен как фактор, который может привести к развитию артериальной гипертонии и других сердечно-сосудистых проблем. Однако малоизвестным фактом является то, что недостаточная масса тела также может вызывать серьезные заболевания.
⠀
Кардиологи выяснили несколько основных причин возникновения гипострофии сердца: плохое питание, нарушения работы щитовидной железы и других желез внутренней секреции, авитаминозы и нарушение обмена веществ.
⠀
Гипострофия сердца опасна тем, что все эти факторы повредят систему ферментов мышц миокарда. Это вызывает нарушение внутриклеточного обмена веществ. Разрушение структуры мышечных клеток делает невозможным полноценное сокращение сердечной мышцы.
⠀
В результате человек начинает испытывать болевые ощущения в левой стороне грудиной клетки или перебоями ритма уже на начальном этапе заболевания. Позже появляются более серьезные симптомы, таким как отеки, одышка и кашель.
⠀
Если ваш индекс массы тела (ИМТ) меньше или равен 18.5, необходимо обратиться за помощью специалистов в области кардиологии. Раннее выявление заболевания может предотвратить его развитие и успешно устранить его.
⠀
Будьте внимательными по отношению к своему здоровью!
_______________________
Медицинский центр "Современная кардиология"
г. Новороссийск, ул. Южная, 21
Звоните: 8 (9887) 62-62-92, 8 (8617) 30-20-30
⠀
#медицинановороссийск #новороссийск #nvrsk #кардиологновороссийск #кардиоцентрновороссийск #сердценовороссийск #медицинскийцентрновороссийск #докторновороссийск #здоровьеновороссийск #врачновороссийск #узиновороссийск

Бег является одним из самых популярных видов спорта, который многие люди выбирают для поддержания своего здоровья и физической формы.
⠀
🏃Несмотря на все его преимущества, бег считается одним из самых вредных видов спорта.
⠀
➡Высокая нагрузка на сердечно-сосудистую систему. При интенсивном беге сердце работает на пределе своих возможностей и может столкнуться с различными осложнениями.
⠀
➡Бег является высоко травматичным видом спорта. При частых тренировках возможно повышенное износ суставов и связок, а также риск получения различных травм, таких как вывихи, растяжения и переломы.
⠀
➡Может привести к повреждению мышц и связок. При частых тренировках возможно развитие синдрома перенапряжения мышц (Овертрейнинг), который проявляется в виде болезненности в мышцах, усталости и общей слабости организма.
⠀
Конечно же, все эти риски могут быть снижены при правильном подходе к занятию спортом. Важно следить за интенсивностью тренировок и не превышать свои физические возможности. Также необходимо правильно выбирать обувь для бега и использовать дополнительные элементы защиты (например, колено-голень).
⠀
В заключение можно отметить то что любой вид спорта имеет свои плюсы и минусы. Бег является одним из самых доступных видов физической активности для большинства людей по всему миру. Однако перед началом занятий стоит консультироваться со специалистами - это поможет избежать неприятных последствий для вашего здоровья!
_______________________
Медицинский центр "Современная кардиология"
📲Звоните: 8 (9887) 62-62-92, 8 (8617) 30-20-30
Мы находимся по адресу: г.Новороссийск, ул.Южная, д.21
⠀
#кардиологновороссийск #кардиоцентрновороссийск #медицинскийцентрновороссийск #докторновороссийск #здоровьеновороссийск #врачновороссийск #узиновороссийск