Публикации

#РецептыЗдоровья Кишечные инфекции: как не отравиться летом? 🍦

☀ Бум кишечных инфекций приходится на самое приятное время года — лето. Опасность может подстерегать на каждом шагу — в просроченных продуктах, плохо помытых овощах и фруктах, морской воде… Как не стать жертвой отравления?

🌡 Из-за высоких температур и влажности многие продукты превращаются в бомбу замедленного действия. 💣 Жаркая погода создаёт идеальные условия для размножения возбудителей кишечных инфекций в продуктах. Микроорганизмы умеют размножаться с космической скоростью, не влияя на вкус и запах еды, поэтому опасными в жаркое время становятся:

⚠ Молочные продукты.
⚠ Мясо.
⚠ Рыба.
⚠ Блюда, содержащие сырые яйца.
⚠ Плохо промытые овощи/фрукты.
⚠ Недостаточно чистая посуда (например, напитки на розлив).
⚠ Мухи также являются переносчиками многих возбудителей.

От кишечных инфекций не застрахован ни один человек, но риск избежать неприятных последствий снижается, если:

✅ Не держать продукты без холодильника.
✅ Обращать внимание на срок годности продуктов.
✅ Тщательно мыть овощи и фрукты.
✅ Соблюдать правила личной гигиены и мыть руки перед едой.
✅ Следить, чтобы на вашу еду не покушались мухи.

Самый первый симптом отравления — рвота, с неё начинается проявление любой кишечной инфекции. Также это острая диарея, повышение температуры, боли в животе, апатия. Кишечные инфекции дети переносят тяжелее, чем взрослые. Поэтому за состоянием малышей до 5 лет стоит следить особенно внимательно и при первых симптомах отравления вызывать скорую помощь.

Кишечные отравления у детей переносятся тяжелее из-за особенностей тканей ребёнка. В детском организме больше жидкости, чем у взрослого. При её потере на фоне отравлений возникает резкий дисбаланс и обезвоживание. Но внешне это поначалу никак не проявляется! Поэтому родители поздно обращаются за помощью к врачу, и отравления переносятся тяжелее. То, что можно вылечить за 2 дня, растягивается до 5-7 дней.

❓ Что делать при отравлениях?
Самое главное — восстановить потерянную жидкость организмом. Особенно, если речь идёт о ребёнке. Поите ребёнка каждые 3-5 минут, буквально по ложке воды, чтобы избежать обезвоживания. Других препаратов, даже самый простой активированный уголь или полисорб, давать необязательно. Вызывайте врача, в больнице используется инфузионная терапия — капельница солевыми растворами.

❓ Нужно ли сдавать анализы при отравлениях?
Самые первые анализы — общий клинический анализ крови и мочи. Бактериологическое исследование (кал) проводится, если необходимо выявить конкретного возбудителя инфекции для эффективной терапии. Например, если из одной семьи или детского учреждения поступили несколько детей с одинаковыми симптомами.

🚨 Не забывайте, что по клиническим признакам отличить лёгкую степень отравления от тяжёлой невозможно. Поэтому лучше обезопасить себя и при первых симптомах отравления вызвать скорую помощь.

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #Сочи #РецептыЗдоровья #КлиникаСочи #ЛечениеСочи #АнализыСочи #ТерапевтСочи #РецептыЗдоровья@elisasochi

#ЕстьВопрос Онкомаркеры для профилактики: какие анализы выявят рак? 🔎

📝 В прошлых постах мы уже рассказывали о том, в каких случаях врач назначает пациенту анализ на онкомаркеры и почему исследование чаще применяется для мониторинга онкобольных, а не для первичной диагностики. ☝

Однако среди онкомаркеров есть и те, которые помогут выявить опухоль на ранней стадии. Подробнее об этой теме расскажет Пробирочка.

🗯 Действительно, среди онкомаркеров есть те, которые рекомендовано сдавать для профилактики.

🔵 PSA — онкомаркер рака предстательной железы. Этот анализ рекомендуется сдавать мужчинам после 40 лет. Рак предстательной железы занимает первое место среди мужских онкопатологий с летальным исходом. Поэтому так важно обнаружить опухоль на ранее стадии.

🔵 ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) — онкомаркер выявляет рак яичка у мужчин и яичников у женщин. Но! Повышенный уровень ХГЧ может наблюдаться и при других злокачественных новообразованиях: рак желудка, матки, кишечника, печени, а также при беременности и во время менопаузальных изменений у женщин с миомой матки.

🔵 Альфа-фетопротеин (АФП) — онкомаркер выявляет рак печени и герминогенных новообразований. У беременных женщин этот анализ сдается для выявления у плода нарушения развития. Уровень АФП может повышаться и при гепатитах, циррозе печени, хронической почечной недостаточности.

Каждый онкмаркер связан с конкретным органом, на локализацию опухоли в котором указывают (смотрите список ниже 👇). Однако при этом стоит помнить, что не существует онкомаркера, который на 100% точно указывал бы на локализацию онкологии в конкретном органе. То есть, превышение показателей может указывать на наличие злокачественного процесса в нескольких органах.

▫ Органы желудочно-кишечного тракта — СА 15-3, СА 72-4, LASA-P, CYFRA 21-1, CF 125, АФП.
▫ Щитовидная железа — тиреоглобулин.
▫ Печень — АФП, СА 15-3, Са 19-9, Са242, Са72-4.
▫ Лёгкие — CYFRA 21-1, NSE, РЭА/СЕА.
▫ Поджелудочная железа — СА 242, СА 19-9, СА 72-4, СА 50.
▫ Почка — Tu M2-PK, SCC.
▫ Мочевой пузырь — UBC, NMP22, TPS.
▫ Лимофузлы — β2-микроглобулин.
▫ Головной мозг — ПСА, АФП, Са 15-3, CYFRA 21-1.
▫ Кожа — ТА-90, S-10.
▫ Костная ткань — TRAP 5b.
▫ Горло — CYFRA 21-1, SCC.
▫ Надпочечники — ДЭА-с, РЭА, ЧА 72-4, СА 242.

‼ И самое главное: не пытайтесь назначать диагностику самостоятельно, даже в целях профилактики. А, тем более, не стоит пытаться расшифровать результаты анализов без участия врача. Повышенные значения — это ещё не диагноз и не онкология, а повод для детального обследования организма. Для постановки диагноза требуется целый комплекс исследований: например, МРТ, УЗИ, рентген и т. д. А заключение о наличии или отсутствии заболевания может сделать только врач. 🗯

Всегда ваша, Пробирочка.

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #Сочи #ОнкологСочи #ЕстьВопрос@elisasochi

#ДатаКалендаря 14 июня — Всемирный день донора крови. 📅

❤ Сегодня на всей планете отмечают Всемирный день донора крови. Стать героем и спасти человеческую жизнь просто — для этого достаточно прийти на станцию переливания крови. Сегодня в России на 1000 человек приходится в среднем 13 доноров крови.

🤓 Донорство начало развиваться не так давно — 100 лет назад. Лишь на рубеже ХХ века люди узнали, что кровь различается по группам и резусам. Австриец Карл Ландштейнер за это монументальное открытие в биологии получил Нобелевскую премию. Правда ждал признания и награды иммунолог 30 лет. И Всемирный день донора крови приурочен именно к дате рождения Карла Ландштейнера — 14 июня.

После этого открытия число осложнений и смертей в операционных значительно сократилось. Людям стали переливать только «подходящую» им кровь, которую не отторгал организм. Сложнее всего найти доноров для пациентов с отрицательным резусом IV группы. Таких людей в нашей стране 1%.

Считается, что история донорства в нашей стране началась 20 апреля 1832 года, когда петербургский акушер Андрей Вольф перелил роженице, потерявшей большое количество крови, кровь её мужа. Переливание прошло успешно, и женщину удалось спасти. В 1926 году в Москве открылся первый в мире Институт переливания крови (ныне Гематологический научный центр Российской академии медицинских наук).

🏥 Сейчас служба крови — это огромная слаженная система. В Сочи, к примеру, в год на пункты сдачи крови приходят около 4 тысяч человек. Чтобы стать донором, вам должно исполниться 18 лет, а вес составлять больше 50 кг. Для процедуры плазмафереза — более 70 кг.

У вас не должно быть хронических заболеваний или заболеваний в стадии обострения. Окончательное решение о допуске к кроводаче принимает врач-трансфузиолог. Мужчинам разрешено сдавать кровь 5 раз в год, женщинам — 4. Плазму можно сдавать чаще. Донором можно стать только с 18 лет, а вот верхней планки возраста не существует.

К слову, в Сочи есть целые семьи, регулярно сдающие кровь. Всего же на курорте более 1000 почетных доноров, многие из которых сдали уже больше 80 литров крови.

Кстати, донорство не только спасает жизни. Сдача крови «омолаживает» организм: активизируется работа внутренних органов, что положительно сказывается на иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системах. 🙌

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #АнализыСочи #ДеньДонора #Донорство #ДатаКалендаря@elisasochi

#НовостиМедицины Что можно подхватить в отпуске? 🌴

☀ Сезон отпусков в самом разгаре, но с отдыха туристы могут привезти не только подарки, но и весьма неприятные сюрпризы… Аналитики Страхового Дома ВСК назвали самые опасные для здоровья россиян зарубежные курорты.

ТОП-3 мест для отдыха, где у туристов из России возникают проблемы со здоровьем:

Турция — 41% страховых случаев
Российские курорты — 24% инцидентов
Абхазия — 11% обращений туристов

Что касается списка болезней, с которыми сталкиваются соотечественники на отдыхе, то чаще всего это:

⚠ Гастрит
⚠ Фарингит
⚠ Отит
⚠ Инфекции верхних дыхательных путей
⚠ Тонзиллит
⚠ Тошнота и рвота
⚠ Различные травмы

💊 Чтобы свести риски на отдыхе к минимум, не забудьте собрать аптечку в отпуск. Особенно, если у вас есть хронические заболевания! И, конечно, внимательно следите за тем, что вы едите и пьёте. В разгаре не только сезон отпусков, но и кишечных инфекций!

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #АнализыСочи #КлиникаСочи #Лето2023 #НовостиМедицины@elisasochi

#ТолькоФакты 💡 Импульсы-рекордсмены.

⚡ Гепард считается одним из самых быстрых животных на планете. В рывке его скорость достигает почти 100 километров в час! Но эта цифра меркнет по сравнению с быстротой работы нервной системы в теле человека.

Нервные импульсы доходят до мозга втрое быстрее — со скоростью 300 километров в час! За сотые доли секунды мы понимаем, что нам жарко, больно или тревожно.

Но больше всего каждый человек любит, когда в мозг поступают сигналы о том, что нам хорошо и комфортно. А это чаще случается с теми, кто следит за своим здоровьем. Как физическим, так и психическим. 🙌

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачиСочи #АнализыСочи #Сочи #ТолькоФакты@elisasochi