Публикации

#ТолькоФакты Мозг — гоночная машина? 💡

🏎 Сложно представить, но скорость передачи информация внутри мозга — 400 км/час! Это быстрее, чем ездят гоночные машины Формулы 1. ☝ Мозг часто называют «генератором случайных мыслей». Считается, что мозг генерирует до 50 000 мыслей в день.

Мозг — это сверхкомпьютер, но чтобы он не «сломался», не забывайте о важных правилах:

⚠ Негативно на работе мозга сказывается алкоголь.
⚠ Мозг не любит диет с пониженным содержанием жиров (соблюдайте баланс между белками, жирами и углеводами). Дело в том, что клетки головного мозга начинают поедать себя, чтобы воспользоваться последним источником энергии.
⚠ Мозг, как и весь организм в целом, подвержен влиянию стресса.

Чтобы не было проблем, не забывайте «заряжать» свой главный компьютер с помощью жирных сортов рыбы, грецких орехов и льняного масла. И не бойтесь его перенапрягать! 😉

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #АнализыСочи #ТолькоФакты@elisasochi

#НовостиМедицины ТОП-6 главных событий в медицине в 2023 году 🔬

🤓 Какие события изменили мир медицины в прошлом году? Какие научные открытия дают надежду в лечении хронических заболеваний?

1⃣ Прогресс в борьбе с болезнью Альцгеймера! Разработан и допущен к применению первый в мире препарат, воздействующий непосредственно на причину болезни. Речь идёт о лекарстве леканемаб. Он не обещает полного излечения, но замедляет снижение когнитивных функций. Лекарство одобрили в США и Японии.

2⃣ Новая вакцина R21/Matrix-M для профилактики малярии у детей — ВОЗ одобрила её использование.

3⃣ Разработано новое лекарство от ожирения на базе GLP-1 (глюкагоноподобный пептид-1), который часто называют кишечным гормоном. Лекарство меняет не только методы лечения ожирения, но и его понимания как хронического заболевания.

4⃣ Разработана первая в мире прививка против болезни Лайма (боррелиоз), передающейся людям при укусах иксодовых клещей.

5⃣ Лауреатами Нобелевской премии по физиологии и медицине за 2023 год стали учёные Каталин Карико (Венгрия) и Дрю Вайсман (США). Награда присуждена за разработку и исследование новой уникальной платформы для вакцин — мРНК (матричная рибонуклеиновая кислота).

6⃣ Новый антибиотик, который смогли синтезировать исследователи из Ливерпуля. Этот препарат способен бороться с грампозитивными бактериями, в том числе и с метициллин-устойчивым золотистым стафилококком. Препарат относят к категории «антибиотиков последней надежды», которые назначают в самых безнадежных случаях, когда другие средства не справляются.

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #АнализыСочи #НовостиМедицины@elisasochi

#ЕстьВопрос Общий белок: что покажет анализ и когда сдавать? 🔎

👉 Белки — это строительный материал для всего организма. Они участвуют в формировании тканей, течении биохимических реакций, помогают иммунным силам организма. Белок необходим для обмена веществ, свёртываемости крови, работе выделительной и эндокринной систем, регенерации тканей, усвоения витаминов. Но иногда с уровнем белка в организме начинаются проблемы… О том, почему это происходит, расскажет доктор Глюкозкин:

🗯 Анализ на общий белок (совокупность всех белковых фракций крови) поможет диагностировать нарушения обмена веществ, патологии печени и почек, онкологические заболевания, а также контролировать эффективность лечения.

❓ Какие сигналы подаёт организм, если уровень общего белка низкий?

▫ Снижение иммунитета, нарушение гормонального фона.
▫ Снижение веса без причины.
▫ Чувство слабости, быстрая утомляемость.
▫ Волосы ломаются и выпадают, кожа становится сухая, а ногти — ломкими.
▫ Появляется отёчность конечностей, лица.

Чтобы в организме не было проблем с белком, его нужно потреблять в адекватном количестве.

👉 Норма белка — 1-1.2 г на 1 кг веса. Если у вас интенсивный физический труд или вы занимаетесь спортом, то потребность 1,6 г и выше.
👉 При заболеваниях почек — 0,6‑0,8 г на 1 кг веса.

НОРМА БЕЛКА:
✅ Общий белок от 65 до 85 г/л.
✅ Альбумин (белковая фракция) не ниже 45 г/л

Однако белок может не усваиваться по многим причинам! Среди них:

▫ Хронические патологии почек и печени.
▫ Длительное голодание, несбалансированное питание.
▫ Пониженная кислотность желудка.
▫ Инфекционные болезни.
▫ Сердечно-сосудистые заболевания.
▫ Воспалительные заболевания ЖКТ.
▫ Хронический панкреатит.
▫ Гипертериоз.

Повышается уровень общего белка при острых и хронических инфекциях, аутоиммунных заболеваниях (ревматизм, системная красная волчанка, саркоидоз), миеломной болезни, опухоли лимфатической системы, хроническом гепатите.

Следите за своим состоянием, а если организм подаёт тревожные сигналы — бегом к врачу! 🗯

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #КлиникаСочи #ЛечениеСочи #АнализыСочи #ЕстьВопрос@elisasochi

#DoctorSmile Живое общение полезно для здоровья! ☝

💃 Зимние каникулы — это отличный повод для встреч с друзьями, прогулок с любимыми и тёплых вечеров с мандаринами и глинтвейном. А ещё это время отдыха от соцсетей. 😉

🎄 Хороших выходных и с наступившим Рождеством!

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #АнализыСочи #DoctorSmile@elisasochi

#РецептыЗдоровья 10 причин, почему колет сердце 💔

А вы знали, что боль в области грудной клетки далеко не всегда связана с проблемами именно сердечной мышцы? Терпеть неприятные ощущения нельзя! Любой дискомфорт в области грудной клетки — повод записаться на приём к врачу.

Основные причины, почему колет сердце:

➡ Межрёберная невралгия.
В грудной клетке появляется резкая, интенсивная и приступообразная боль по ходу межреберного промежутка. Усиливается при поворотах туловища, кашле или сильном вдохе.

➡ Инфаркт.
Жгучая и невыносимая боль. Отдаёт в лопатку, левую руку. Болевые ощущения продолжаются более 30 минут и не проходят после «Нитроглицерина».

➡ Стенокардия.
Ощущения в грудной клетке сжимающие и давящие. Может отдавать в левую руку, шею, нижнюю челюсть. Боль может провоцировать физическая нагрузка, эмоциональное переживание. Дискомфорт проходит в течение 15 минут после приёма «Нитроглицерина».

➡ Аритмии
Экстрасистолия зачастую клинически проявляется покалыванием в сердечной области, которое быстро проходит. Для этого вида аритмии характерно сочетание колющих ощущений с периодическим замиранием сердца.

➡ Миокардит.
Воспаление мышечной оболочки сердца, частот появляется после вирусной или бактериальной инфекции. Дискомфорт ощущается за грудиной и слева. Может появиться одышка, аритмия.

➡ Расслаивающаяся аневризма аорты.
Опасное состояние, требует срочной медицинской помощи. Боль резкая, сильная, колет в области сердца и между лопатками.

➡ Заболевания органов пищеварения.
Например, гастроэзофагеальный рефлюкс. Боль появляется из-за того, что происходит заброс в пищевод содержимого желудка. Боль жгучая, особенно после приёма еды.

➡ Остеохондроз.
Колющая или давящая боль, которая усиливается на вдохе. Колет как сердце, так и отдаёт в спину.

➡ Эндокринные нарушения.
В груди может попеременно болеть справа или слева, либо только с одной стороны. Симптомы похожи на стенокардию.

➡ Невроз.
Эмоциональные переживания могут вызвать периодически колющую боль. Обычно симптом провоцируется умственным перенапряжением, стрессом, конфликтной ситуацией.

🗯 Боль может быть связана с заболеваниями других органов и систем.
Приведу пример такой жалобы как боль в области сердца, — комментирует Любава Казакова, врач-терапевт МДЦ «ЭЛИСА». — Задав ряд вопросов, врач сможет провести дифференциальную диагностику между предполагаемыми заболеваниями. Вот пример ряда вопросов, которые задаст врач для уточнения диагноза:

❓ Когда впервые возникла боль?
❓ Где располагается (показать)?
❓ Отдаёт ли боль в шею, руку или лопатку, зубы?
❓ Какой характер боли (давит, сжимает, колет, режет, тянет)?
❓ Боль возникает в состоянии покоя или при движении?
❓ Как долго длится боль?

— Ответив на все вопросы, вы поможете врачу предположить диагноз, назначить необходимое дополнительное лабораторное и инструментальное обследование, — резюмирует Любава Казакова. 🗯

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #КардиологСочи #АнализыСочи #РецептыЗдоровья@elisasochi