Публикации

Неделю с 1 по 7 мая 2023 Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило «Неделей сохранения здоровья легких» в честь Всемирного дня по борьбе с астмой 3 мая.
Ежегодно в первый вторник мая в мире отмечается Международный #астма_день - #World_Asthma_Day
Международный астма-день был организован, чтобы привлечь внимание общества к проблеме бронхиальной астмы, повысить осведомленность населения о заболевании, его диагностике и лечении.
Но если вам так повезло, что вы не знаете, что это такое, поддерживать своё здоровье, всё равно ценно - здоров будешь - всё добудешь!

Для сохранения здоровья легких, необходимы:
1. Жизнь без курения. Если курите - откажитесь! Легкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции за год. Так что даже у куривших много лет после отказа от вредной привычки есть шанс вернуть легким чистоту. Чем раньше бросите курить, тем выше шансы;
2. Физическая активность. Регулярные кардионагрузки позволяют увеличить емкость легких и улучшить их функции. Бег трусцой, плавание, езда на велосипеде, или же полчаса-час ходьбы пешком в день сделают более выносливыми не только дыхательную систему, но и весь организм;
3. Здоровое снижение веса. Правильное питание и регулярная двигательная активность освободят от лишних килограммов тело, а легкие - от давления;
4. Забота о своем здоровье. Даже банальный насморк требует грамотного лечения, иначе он может незаметно стать серьезной болезнью;
5. Выходные на природе. Как бы ни был велик соблазн остаться на выходных в городе, жителям мегаполиса лучше провести их на природе.

«Неделя сохранения здоровья легких» в честь Всемирного дня по борьбе с астмой 3 мая.
Здоров будешь - всё добудешь!
#простыеправила
Чистые помыслы, чистые лёгкие, светлые дела...
Настроился сам - помоги другу!

Коллектив государственного бюджетного учреждения здравоохранения "Центр профилактики СПИД №2" министерства здравоохранения Краснодарского края отмечает знаменательную дату Победы СССР в ВОВ.
Поздравляем ветеранов, детей и внуков победителей с Великой Победой!
Здоровья, чистого неба над головой, доброго труда во благо!

В 21 году суммарный показатель заболеваемости населения РФ инфекциями, передаваемыми половым путем (#ИППП), составил 89,6 случаев на 100 тысяч населения.
Малосимптомное течение заболевания приводит к поздней диагностике инфекции и развитию осложнений со стороны репродуктивной системы человека.
Для своевременной диагностики необходимо периодическое, в том числе профилактическое, обследование на ИППП, что позволит снизить распространение инфекций и риск развития осложнений и нарушений репродуктивной функции.

Мерами профилактики распространения ИППП является обязательное обследование и лечение половых партнеров, а также своевременно начатая терапия.
Обязательным является контрольное обследование после лечения в установленные сроки и отсутствие половых контактов во время лечения.

Проходя обследования на ИППП, пройдите и #тест_на_ВИЧ – он не является обязательным при медицинском осмотре для допуска к учёбе и на работу, и проводится исключительно на добровольной основе!
#тестирование_на_ВИЧ проводится разными методами – быстрым (лабораторное исследование – метод ИФА – результат в течение суток) и сверхбыстрым – экспресс – тест-системы настроены на разный материал – кровь из пальца или по слюне.

Самый популярный вариант – тесты по образцу слюны. Многие держат его в домашней аптечке.
Околодесневую жидкость легко собрать, не надо колоть палец, пользоваться тестами легко, а результаты появляются спустя 20 минут.
Чувствительность и специфичность таких тестов – почти 99%.
Могут быть и ложноположительные, и ложноотрицательные результаты.
Самое высокое количество ложноположительных результатов у таких тестов выявляется у будущих мам и при наличии хронических заболеваний.
Так что паниковать при появлении второй полоски не стоит – можно переделать тест, а лучше обратиться в лабораторию – в Туапсе по ул. Армавирская, 4 – с понедельника по пятницу с 08:00 до 12:00 – результат готов через несколько часов!

Точность любого экспресс-теста ниже лабораторных анализов. ИФА последнего поколения – самый чувствительный тест. Такой тест использует комбинированную методику анализа – на наличие антигенов (белковых «обломков» ВИЧ) и антител в крови.
В клинических рекомендациях Минздрава указано, что проводить его стоит не ранее 30 суток от даты подозрения на инфицирование.

#ВИЧ_статус

#Стоп_ВИЧ_СПИД #касается_каждого
#STOPAIDSЦентрпрофилактикиСПИД2гТуапсе

Распространенность #ВИЧ в РФ – около 1%
#ВИЧ_статус есть у каждого человека, однако у одних он отрицательный, а у других – положительный. По статистике, каждый третий человек с положительным ВИЧ-статусом об этом не догадывается: 30% россиян-носителей вируса не знают о вирусоносительстве.
При официальных показателях об информированности населения о ВИЧ/СПИД, стремящихся к 100% и это не предел.
А что же это такое – «вирусоносительство»?
Вот, человек, кто носит этот самый вирус – он здоров?
Некоторые люди наивно считают, что да – де, он же просто носитель!

В случае с ВИЧ, вирус, навсегда поселившись в организме человека, постоянно размножается! А его размножение связано с проникновением в клетки иммунитета и преобразованием их в фабрику для производства новых копий вируса иммунодефицита человека – потому никакого такого «я его просто ношу» не существует! Это и есть заболевание – #ВИЧ_инфекция – когда вирусных копий становится всё больше, а иммунных клеток всё меньше, и когда это соотношение приходит к известным показателям, говорят об очередной стадии ВИЧ.

Знаете, сколько их? Всего ничего – пять, первые из которых протекают бессимптомно!
И при достижении показателя менее 300 клеток, говорят о терминальной стадии этого хронического заболевания #СПИД – синдроме приобретённого иммунодефицита.

Многие слышали о простых правилах, соблюдение которых предупреждает #ВИЧ_инфицирование
Многие ли соблюдают?! И всегда ли?
Поскольку ВИЧ передаётся от человека к человеку в непосредственном контакте, важно знать свой актуальный ВИЧ-статус и соблюдать меры безопасности при контактах с другими!

Вы уже поговорили об этом со своими приятелями?

#Стоп_ВИЧ_СПИД #касается_каждого
#STOPAIDSЦентрпрофилактикиСПИД2гТуапсе