Публикации

По работе довелось побывать в некоторых из райских уголков #Туапсинский_район — санаторий ржд Azimut — "Зелёный Гай" (от 1960г.) и пансионат "Шепси" (от 1935г.)
Встреча с персоналом прошла к взаимному удовольствию, легко и непринуждённо и полезно
Что характерно, всю информацию и наглядную агитацию за безопасное поведение сотрудники санатория и пансионата взялись донести до своих близких без особых уговоров — такая забота друг о друге очень радует!

#клинический_психолог #профилактика_на_выезде
#ДКТ #Добровольное_консультирование #ДКТ_на_работе
ДКТ н@ работе

💊Вниманию граждан, имеющих право на получение набора социальных услуг!

Министерство здравоохранения Краснодарского края рекомендует гражданам, ранее отказавшимся от льготного лекарственного обеспечения, до 1 октября 2023 года подать заявление в отделения Пенсионного фонда о возобновлении предоставления набора социальных услуг в части оказания бесплатной лекарственной помощи.

✅Подробнее о наборе социальных услуг смотрите в наших карточках

ВСЕ о здравоохранении Кубани ЗДЕСЬ👇
https://clck.ru/359k87

✅ С 28 августа по 3 сентября в России проводится Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. Эта неделя также приурочена ко Дню знаний.
ЗОЖ – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека, которое нужно беречь с детства. #ЗОЖ для детей – один из главных факторов физического и нравственного развития.

❓ Как организовать здоровый образ жизни для ребенка?
👆 Для каждого ребенка самым главным примером и мотиватором в жизни являются родители, на которых они стремятся во всем быть похожими, поэтому здоровый образ жизни должен начинаться именно с них.
👨‍👩‍👧‍👦 Маленькие дети с молоком матери и потом отца естественно некритично присваивают личностные отношения родителей, живо интересуются их увлечениями, а совместные занятия спортом и правильное питание всей семьей помогают нам ненавязчиво приучать к этому ребенка с ранних лет.

📌 Главными составляющими здорового образа жизни являются:
⏰ Распорядок дня. Полноценный сон – залог хорошего настроения и самочувствия. Дети в дошкольном возрасте должны спасть по 9-10 часов в сутки. Дети школьного возраста и подростки должны спать не менее 8-9 часов в сутки.
🏕 Свежий воздух. Свежий воздух и ежедневные прогулки благотворно влияют на организм. Гулять нужно в любую погоду.
🏃‍♂ Двигательная активность. Спортивные тренировки помогут в формировании мышечного корсета и хорошей осанки, укрепят кости и суставы, сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
🥦 Здоровое питание. Сбалансированная и полезная еда положительно влияет на здоровье детей, позволяя им нормально расти и развиваться.
🙂 Психическое и эмоциональное состояние. Положительные мысли улучшают гормональный фон и укрепляют иммунитет.

Как и взрослым, детям и подросткам тоже рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения.

❗ На заметку: здоровье подрастающего поколения – это будущее здоровье всей страны!

#неделяпрофилактики #ЗОЖдетей #продвижениеЗОЖ

📣4-10 сентября - Неделя профилактики кожных заболеваний

Кожным заболеваниям подвержены люди любого пола, в любом возрасте. Часть болезней заразна, некоторые опасны настолько, что могут привести к летальному
исходу, поэтому требует немедленного лечения. Многие болезни самостоятельны, часть является симптомами внутренних заболеваний организма, например, аллергические кожные заболевания указывают на сниженный иммунный статус.

Факторы риска возникновения заболеваний кожного покрова разнообразны. Это могут быть врожденные пороки развития, симптомы наличия инфекционных болезней.

Причины кожных заболеваний могут быть разными:

🟡 Аллергены. Могут быть внешними (бытовая химия, пыльца растений, шерсть) или внутренними (пищевые, лекарственные). Вызывают разные виды дерматитов и экземы.

🟡 Аутоиммунные нарушения. Это главная причина хронических дерматозов, сложно поддающихся лечению: псориаз, парапсориаз, витилиго, очаговая алопеция (облысение).

🟡 Генные мутации. Существует довольно большая группа наследственно обусловленных генодерматозов: пигментная ксеродерма, ихтиоз, альбинизм, буллезный эпидермолиз.

🟡 Грибы. Могут присутствовать в микрофлоре здоровой кожи, но под действием ряда факторов трансформируются. Провоцируют микозы, себорейный дерматит, отрубевидный лишай.

🟡 Инфекции. Патогенные микроорганизмы (микробы, бактерии) становятся причиной микробной экземы, пиодермии, фурункулов, опоясывающего герпеса, фолликулита волос.

Источник: Минздрав АК

Консультируйтесь с врачом!
#неделяпрофилактики #кожныезаболевания #гигиена
#псориаз увы, не лечится - только #профилактика рецидивов!

#Стоп_ВИЧ_СПИД #простыеправила #касается_каждого
#STOPAIDSЦентрпрофилактикиСПИД2гТуапсе

Сообщество людей, живущих с ВИЧ на Черноморском побережье Кавказа
Быть или не быть?
Думается, быть, однако, как скажут люди - примите участие в опросе! Сделайте свой выбор, по своим интересам (учтите не лишь сиюминутные, но и долгосрочные цели)
https://clck.ru/35b8Hp

Передавайте информацию в личных приватных сообщениях!
#ВИЧ_плюс #ВИЧ_активист
#ЧПК #черноморское_побережье_кавказа

#Стоп_ВИЧ_СПИД #простыеправила #касается_каждого
#STOPAIDSЦентрпрофилактикиСПИД2гТуапсе