Публикации

Снижение общей работоспособности, ухудшение памяти, набор веса — «верхушка айсберга» последствий бессонницы.

Нарушения сна бывают эпизодическими и хроническими. Первые возникают на фоне серьезных провоцирующих факторов (например после событий, которые вызвали эмоциональное перевозбуждение) и пропадают после их устранения. А вторые развиваются день за днем и существенно снижают качество жизни.

Специально для борьбы с любыми видами бессонницы врачи Центра восстановления здоровья «КБЛ» создали комплексную программу физиопроцедур. Она рассчитана на 10 дней и направлена на уменьшение психоэмоционального напряжения, нормализации сна, уменьшение вегето-сосудистого расстройства и снижение стрессовых реакций.

В карусели мы рассказали подробнее о некоторых процедурах, которые входят в программу «Бессонница». Листайте ➡️

Чтобы узнать подробности и записаться звоните по номеру: +7 (861) 202-99-36

Организм — единое целое. По представлениям китайской медицине: все органы и системы органов связаны между собой системой меридианов и точек.

Иглорефлексотерапия помогает в лечении болезней позвоночника, суставов, внутренних органов. Почти не имеет противопоказаний и помогает уменьшить количество и дозы применяемых лекарств, ускоряя выздоровление.


Эта методика показана пациентам с гипертонией, болезнями органов дыхания и пищеварения, болями в спине, шее, пояснице, помогает в лечении сахарного диабета, тревожных расстройств и головной боли.

В Центре восстановления здоровья «КБЛ» применяются два вида рефлексотерапии:
1. Корпоральная — или общая, когда иглоукалывание проводится по зонам тела.
2. Аурикулярная — иглоукалывание в точки ушных раковин.

Если с первой все понятно, то вторая невольно вызывает вопрос: как это работает?

Дело в том, в районе ушных раковин находится около 150 активных точек, которые отвечают за каждый орган человека. Воздействуя на них, можно значительно улучшить как физическое, так и эмоциональное состояние пациента.

Посудите сами:
▪️ аурикулярная рефлексотерапия помогает в лечении болезней нервной системы, органов дыхания, кожных покровов, ЖКТ, мочеполовых путей;
▪️ контролирует аппетит;
▪️ помогает избавиться от пристрастия к курению и алкоголю;
▪️ регулирует психологическое состояние организма, помогает снизить стресс.

В нашем Центре аурикулярная рефлексотерапия используется в качестве самостоятельного метода терапии и в комплексных программах реабилитации. А проводят эту процедуру врачи более чем с 20-летним опытом работы.

Записывайтесь в «КБЛ» по номеру: +7 (861) 202-99-36

3 вида ЛФК, о которых вы могли не знать

В отделении лечебной физкультуры Центра восстановления здоровья «КБЛ» проводится ЛФК по трём направлениям:
1. Занятия в гимнастическом зале индивидуальные и в составе групп. 2. ЛФК в бассейне с термальной йодобромной водой. Это направление называется гидрореабилитацией.
3. ЛФК с использованием специального оборудования:
- кинезитерапия
- новое эффективное направление в реабилитации "Экзарта" (на подвесной системе Redcord)
-механотерапия с помощью роботизированной системы «Артромот».

Лечебная физкультура — один из эффективных вариантов реабилитации после заболеваний, хирургического лечения, ДТП, производственных, спортивных и бытовых травм. Она способствует восстановлению и укреплению мышц, разработке суставов, повышению гибкости, улучшению дыхательных и сердечно-сосудистых функций организма.

В нашем Центре занятия проводят инструкторы по ЛФК с медицинским образованием, а программа разрабатывается для каждого пациента индивидуально. Виды лечебной физкультуры могут комбинироваться между собой и совмещаться с физиотерапией. В карусели мы рассказали о некоторых видах ЛФК в нашем центре.
Листайте, там интересно ➡️

Для записи звоните по номеру: +7 (861) 202-99-36

Хронические заболевания кожи лечатся только врачом и только комплексно, и акне — не исключение.

Врачи-дерматологи нашего Центра часто совмещают медикаментозную и наружную терапии акне с физиопроцедурами, чтобы ускорить процесс выздоровления и предотвратить рецидив заболевания. В карусели мы рассказали, какие процедуры в «КБЛ» помогают в лечении акне ➡️

Чтобы узнать подробности или записаться к дерматологу звоните по номеру: +7 (861) 202-99-36

Физические нагрузки во время беременности.

Многие мамы с наступлением беременности считают, что занятие спортом противопоказано и часто лишают себя возможности насладиться спортивными занятиями.
Но специалисты «Клиники Екатерининская» считают, что регулярные и умеренные физические нагрузки (при отсутствии противопоказаний) очень полезны для будущей мамы.
Подобрать для себя вид занятий, вы можете сами, а мы расскажем о самых популярных.👇🏻

Пешие прогулки🚶🏼‍♀️
Является самым доступным и безопасным вариантом. Желательно, чтобы ваша прогулка длилась минимум 30-40 минут, это будет очень полезно для вас и вашего малыша.

Йога🧘🏻‍♀️
Важно чтобы занятия проводились с инструктором или в группе по йоге для беременных женщин. Йога способствует укреплению мышц, тренирует позвоночник и суставы.
Ещё большим преимуществом данного направления – это расслабление и работа с дыханием. Йога помогает женщине находиться в гармонии со своим телом, умом, быть более спокойной и расслабленной.

Фитнес💪🏼
Также необходимо проводить занятия под наблюдением инструктора.
Отличные общеукрепляющие тренировки, которые улучшат состояние ваших мышц, помогут разгрузить спину . Важно во время занятий ориентироваться на свои ощущения, выполнять упражнения плавно и слушать указания инструктора.

Бассейн 🏊🏻‍♀️
Вы можете плавать в свое удовольствие или заниматься аквааэробикой для беременных.
Плавание расслабляет тело, помогает мышцы держать в тонусе, разгружает спину и профилактирует отеки и варикозное расширение вен.

Важно☝🏻
Перед тренировками во время беременности проконсультироваться с врачом.👩🏻‍⚕️

Мы ответим на любые ваши вопросы по телефону:

89384317949