Публикации

Мы уже говорили, что мигрень — это генетическое заболевание, о котором подробно рассказали в нашей предыдущей публикации.

Сегодня давайте поговорим подробнее о том, как питание может помочь снизить частоту и интенсивность приступов ☕️🥛

Некоторые продукты могут провоцировать приступы мигрени у чувствительных людей.

Определение и исключение этих триггеров из рациона может значительно улучшить ваше состояние.

Основные правила питания при мигрени:

✔ Дробное питание небольшими порциями 5-6 раз в день. Пропуск приёмов пищи может спровоцировать мигрень.

✔ Сбалансированный по жирам (20-35%), белкам (10-30%), углеводам (45-65%) рацион с достаточным количеством витаминов (особенно группы В) и минеральных веществ (магний).

✔ Ведение пищевого дневника.

✔ Наблюдайте за тем, после каких продуктов развивается мигрень. Реакция на пищу индивидуальна и может значительно отличаться у разных людей.

✔ Не допускать переедания, ограничить калорийность питания.

❗️Регулярное употребление воды
помогает предотвратить головную боль.

⚠ Рекомендуется минимизировать в рационе количество продуктов, содержащих тирамин, серотонин, нитраты, гистамин, лактозу, так как они могут вызывать приступ мигрени. Список продуктов, в которых эти вещества содержатся, смотрите в карусели 1.

Подробнее о продуктах, которые обязательно должны присутствовать в рационе можно посмотреть в карусели 2. Употребление этих продуктов в достаточном количестве снижает частоту и интенсивность приступов мигрени.

Сбалансированное питание поможет взять мигрень под контроль!

🩺 В нашем медицинском центре работает опытная врач-невролог Хатхе Юлия Анатольевна, которая поможет вам в решении проблем с мигренью.

Запишитесь на приём уже сегодня и начните свой путь к облегчению мигрени!

📱＋7 (861) 298-47-65

г. Краснодар
ул. Дальняя, 39/1
ул. Селезнёва, 203
ул. Минская, 118/2
ул. Зиповская, 68

Я — Кузнецова (Коровянская) Дарья Михайловна, лучший гематолог по мнению пациентов за 2023 год в ежегодной Всероссийской премии ПроДокторов и специалист медицинского центра «Евролаб».
⠀
Ещё в конце 10 класса решила, что хочу связать свою жизнь с медициной. Эта сфера объединяет то, что для меня важно: помощь другим, причастность к науке, глубокое познание себя и мира.
⠀
Путь от студентки к практикующему врачу занял у меня 8 лет. В Кубанском государственном медицинском университете я получила всё необходимое, чтобы стать профессионалом. Моя специализация — диагностика и лечение заболеваний крови и кроветворных органов. Также я компетентна в планировании и ведении беременности.
⠀
Каждый этап в работе гематолога очень важен — от первой встречи с пациентом, сбора анамнеза и назначения обследований до чуткого сопровождения к результатам и корректировки курса лечения, если в этом есть необходимость. Особое внимание я уделяю общению с пациентами. Когда личный контакт налажен, лечение идёт эффективнее: человек больше открывается и рассказывает о своём состоянии, узнаёт от меня его причины, тактику лечения, показатели, которых ждём на контрольных исследованиях. Доверие между врачом и пациентом — отправная точка к улучшению здоровья.
⠀
В назначении препаратов и исследований я руководствуюсь действующими клиническими рекомендациями и международными стандартами, отбираю лекарства с доказанной эффективностью, проверяю их на совместимость с теми, что пациент уже принимает. Всегда слежу за реакцией организма на препарат и подбираю схему, подходящую конкретному человеку.
⠀
За время работы в медицине я поняла, что чудеса рукотворны. В моей практике было много удивительных случаев, когда экспертность врача спасала жизни и помогала появлению новых. Долгожданные роды после 6 замерших беременностей, выявленная по анализам крови и вовремя прооперированная онкология, лечение анемии тяжёлой степени — несколько из десятков реальных историй. Приятно осознавать, что мой грамотный и вдумчивый подход может менять состояние здоровья и даже судьбы людей к лучшему.

📱Быстрая и удобная запись к врачу по телефону:+7 (861) 205-02-02

г. Краснодар
ул. Дальняя, 39/1
ул. Селезнёва, 203
ул. Минская, 118/2
ул. Зиповская, 68

Специалист по неврам, ой… нервам!

👩‍⚕ Неврологи – это врачи, которые меняют нервные клетки на спокойные, а если серьёзно, то они занимаются патологией центральной и периферической нервной системы, а также некоторыми болезнями опорно-двигательного аппарата.

Так что же лечит невролог?

✅ Общие заболевания:

✔ Боли в спине и шее.
Могут появляться на фоне травм, перегрузок, переохлаждения, остеохондроза, протрузий и грыжи диска.

✔ Боли в голове, лице.
• Первичные: при мигрени и головной боли напряжения.
• Вторичные: на фоне поражений черепа и позвоночника, инфекционных процессов, травм, отмены лекарств.

✔ Головокружения.
Развиваются из-за вестибулярных расстройств, нарушения кровотока. Опасны последствиями: потеря равновесия, падение, травмы.

✔ Слабость в конечностях.
Может ощущаться как в отдельных мышцах, так и сразу в обеих ногах и руках. Развивается внезапно или постепенно. Вызывается сдавлением спинного мозга или его корешков.

✔ Патологию нервной системы. Могут проявляться нервными тиками, возникновением навязчивых мыслей, понижением работоспособности, повышением тревожности, раздражительностью.

✔ Заболевания внутренних органов.
В комплексную схему лечения включают назначения невролога. Это связано с тем, что нервная система обеспечивает регуляцию функций всего организма.

✔ Врожденные неврологические заболевания

✔ Заболевания головного мозга

✔ Последствия психоэмоционального перенапряжения

✅ Врождённые неврологические заболевания:

✔ Синдром Туретта: тики (моторные и вокальные).

✔ Лейкодистрофия. Припадки, ухудшение зрения и слуха, слабоумие. Дебют может быть уже у дошкольников.

✔ Сирингомиелия. Прогрессирующее заболевание продолговатого и спинного мозга. Приводит к инвалидизации в молодом и среднем возрасте.

✔ Синдрома Крузона. Редкая генетическая патология, характеризуется сращением костей черепа. Проявляется не только нарушением зрения и слуха, но и эстетическими дефектами (крючковатый нос, нестандартная форма головы и др.).

✔ Другие врождённые патологии: заболевания сосудов, осложнения перинатального периода (в том числе детский церебральный паралич) и т.д.

✅ Заболевания головного мозга:

✔ Инсульт или нарушение мозгового кровообращения.

✔ Эпилепсия. Приступы судорог с потерей или сохранностью сознания.

✔ Болезнь Альцгеймера или сенильная деменция. Нейродегенеративный процесс в возрасте старше 65 лет, сопровождается апатией, нарушением двигательных функций, памяти, координации, речи, восприятия окружающего мира, утратой простых бытовых навыков и пр.

✔ Болезнь Паркинсона. Медленно прогрессирующий дегенеративный процесс в участках головного мозга, отвечающих за мышечный тонус, управление позой и движениями. Проявления: неустойчивое положение, скованность в мышцах, ограничение объёма движений, психические расстройства, вегетативные нарушения.

✅ Последствия психоэмоционального перенапряжения:

✔ нарушения сна (в том числе бессонница);

✔ психоэмоциональные расстройства (неврозы, апатия, плаксивость, раздражительность, эмоциональная лабильность, депрессия и пр.);

✔ артериальная гипертония.

🩺 Неврологи нашего центра ориентируются на современные техники и методы выявления патологий и их устранения:
Хатхе Юлия Анатольевна;
Иванисова Анна Валерьевна.

📱Быстрая и удобная запись к врачу по телефону:+7 (861) 205-02-02

г. Краснодар
ул. Дальняя, 39/1
ул. Селезнёва, 203
ул. Минская, 118/2
ул. Зиповская, 68

🧬 Почему возникает синдром Дауна:
⠀
Синдром Дауна обусловлен генетической аномалией, при которой ребёнок получает от одного из родителей лишнюю 21 хромосому.
⠀
👶 Важно знать о синдроме Дауна:
⠀
Дети, рождённые с этим генетическим нарушением имеют небольшую голову, широкое лицо, монголоидный разрез глаз, недоразвитую верхнюю челюсть, короткую шею, слабый мышечный тонус, недоразвитые половые признаки, широкие короткие ладони и излишне гибкие короткие пальцы.
Развиваются такие дети медленнее сверстников. Сидеть и ходить начинают позже, наблюдается умственная отсталость, могут выявляться различные пороки сердца и ЖКТ, врождённые вывихи бедра, лейкемия и эпилепсия. Все эти признаки могут быть выражены в различной степени, а при тяжёлых мутациях не исключён летальный исход 😔
⠀
❗️ В группу риска развития патологий у плода входят:⁣
⠀
✔ Женщины старше 35 лет⁣.
✔ Переболевшие инфекциионными заболеваниями на раннем сроке беременности.
✔ Принимавшие противопаказанные при беременности⁣
препараты.
✔ Те, у кого в предыдущих беременностях были выявлены врожденные пороки развития.⁣
✔ Женщины с наследственными заболеваниями в семейной истории.
⠀
🔬 Диагностирование синдрома Дауна возможно уже во время беременности:
⠀
✅ В нашем медицинском центре доступен скрининг первого триместра беременности:
Его проводят беременным на сроке 11–13 недель. Он включает УЗИ и анализы крови на B-ХГЧ и PAPP-A. Исследования покажут вероятность рождения ребёнка с хромосомной аномалией (синдром Дауна, синдром Эдвардса, синдром Патау), возможность замедленного развитие плода, патологии нервной трубки и другие отклонения.⁣
⠀
Стоимость: 2880 ₽.
Результат: в течение 7 дней.
⠀
Если вы хотите быть уверенными в плановом развитии беременности и исключить возможные патологии у плода, обратитесь в медицинский центр «Евролаб».
⠀
📱 Для записи и получения дополнительной информации, звоните по телефону: +7 (861) 205-02-02
⠀
г. Краснодар:
ул. Дальняя, 39/1
ул. Селезнёва, 203
ул. Минская, 118/2
ул. Зиповская, 68

Дорогие пациенты!
⠀
Поздравляем вас с наступающим Новым годом! 🎄
Желаем вам крепкого здоровья, долголетия и гармонии. Пусть каждый день будущего года будет наполнен яркими красками, приятными моментами, благополучием и любовью 💫
⠀
Благодарим за доверие, оказанное нам в этом году, и с нетерпением ждём встречи с вами в следующем!
⠀
🕒 График работы в праздничные дни:
⠀
📍 Основной офис (ул. Дальняя, 39/1):
• 31 декабря - 2 января: выходные⁣
• 3–5 января: с 8:00 до 17:00⁣
• 6 января: с 8:00 до 14:00⁣
• 7 января: выходной⁣
⠀
📍 Филиалы (ул. Селезнёва, 203; ул. Минская, 118/2; ул. Зиповская, 68):
• 31 декабря - 2 января: выходные⁣
• 3–5 января: с 8:00 до 15:00⁣
• 6 января: с 8:00 до 14:00⁣
• 7 января: выходной⁣
⠀
✅ С 8 января мы возвращаемся к обычному режиму работы.⁣
⠀
✨ Будьте здоровы и счастливы в новом году!
⠀
📱 По всем вопросам вы можете связаться с нами по телефону: ＋7 (861) 205-02-02