Публикации

Любой врач вам скажет, что грудное вскармливание является наиболее здоровым питанием для малыша в первые месяцы жизни, поскольку в материнском молоке содержится полный набор необходимых витаминов и элементов, которые способствуют нормальному развитию ребенка. Исключительно грудное вскармливание детей рекомендуется до достижения ими шестимесячного возраста.

Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения открыла информационный телеграм-канал «Горячая линия» Росздравнадзора по вопросам, связанным с правами граждан в сфере здравоохранения.

Цель данного канала – осведомление граждан о своих правах, для решения вопросов, не прибегая к регистрации жалоб на «Горячей линии» Росздравнадзора.

Для перехода в телеграм-канал «Горячая линия» Росздравнадзора достаточно отсканировать QR-код.

Для сердечно-сосудистых заболеваний полезно совершать ежедневные прогулки.
Занимайтесь регулярно физическими нагрузками. Они должны быть умеренными, разнообразными. Их стоит увеличивать постепенно.
Обратите свое внимание на сон. Спать долго плохо, но и недосыпание тоже вредно.
Избегайте стрессов и конфликтных ситуаций. Нужно постараться уходить от них вообще или относиться с долей юмора. Думайте над тем, что нет идеальных людей, а мы все такие разные.

Россияне выбирают лучшую книгу о медицине ⚕️ 📖

Народное голосование стартовало в рамках литературной премии «Здравомыслие».
Она призвана поддержать врачебную деятельность, пропагандировать здоровый образ жизни и воспитывать культуру здоровья.
Ознакомиться с работами авторов и отдать свой голос за понравившуюся книгу можно до 18 сентября на сайте premiya.doc-tv.ru

#ГБУЗГородскаябольницагКропоткинаМЗКК

Контролируйте свое артериальное давление. Повышенное давление может привести к инфаркту, существенно увеличивается нагрузка на сердце. В каждом доме необходимо иметь прибор для измерения давления. Обратите внимание на соль, старайтесь пищу солить поменьше, но совсем отказываться от соли не рекомендуется.
Уделяйте внимание своему весу. Регулярно проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.